Torolàlana iray hifehezana ny fanaraha-maso ny orgasme ho an'ny firaisana ara-nofo mahafa-po kokoa

Votoatiny

• Orgasms 101: Ny zavatra tokony ho fantatrao alohan'ny hanombohanao
• Fomba 5 hanandramana an-trano
• Voalohany, andao hanomboka amin'ny sisiny ifotony indrindra - ny fomba fijanonana fanombohana:
• Avy eo, ity misy teknika iray ho an'ireo olona manana penise - ny fomba fanerena:
• Ary andramo ity teknika ity izay voaporofo fa manampy ny olona amin'ny ejaculation aloha loatra - balaonina:
• Ary raha mahatsapa ho adventurous fanampiny ianao dia manandrana vibrator:
• Mampitaha orgasme
  
• Inona no tombony azo amin'ny fika?
• 1. Ampio ny olona, ​​indrindra ireo izay manana fivaviana, hahatratra orgasme mora kokoa
• 2. Ahena ny fahatsapana ho menatra amin'ny alàlan'ny fananganana fahatsiarovan-tena sy fahatokisan-tena amin'ny vatana
• 3. Esory ny fanamafisana ny fidirana amina firaisana ara-nofo amin'ny ankapobeny
• Ahoana no hahalalana hoe rahoviana ianao no hampijanona ny fizotranao ary ho avy
• Fiheverana ara-pahasalamana sy fiarovana sasantsasany tokony hotadidina
• Tsy misy maninona ny fanandramana sy ny fanapaha-kevitra ho an'ny tenanao

Inona no atao amin'ny sisiny, ary inona no ilana azy?

Ny fikorisana (antsoina koa hoe surf, peaking, teasing, ary maro hafa) dia fanao amin'ny fijanonana ny tenanao tsy hahatratra ny orgasme eo an-tampony rehefa eo am-piandohana ianao - ny "sisiny" an'ohatra alohan'ny handatsahanao ny hantsana ho fara tampony amin'ny firaisana ara-nofo.

Ity fomba fanao ity dia nanjary fironana tamin'ny fifanakalozan-kevitra momba ny fahasalamana ara-nofo ho toy ny endrika "orgasme tsaratsara kokoa," fa raha ny marina dia mihoatra ny fitsaboana antsasaky ny taolam-paty ho an'ny ejaculation aloha loatra. Tamin'ny taratasy 1956 navoaka tao amin'ny Journal of Sexual Medicine, James H. Semans dia nanolotra ny "fomba fanombohana fanombohana" hanampiana ny olona haharitra ela kokoa alohan'ny hahatongavany amin'ny orgasme.

Raha ny tena izy dia midika izany hoe atsaharo ny fanentanana ara-nofo alohan'ny hahatongavanao, miandry 30 segondra, ary avy eo manentana ny tenanao indray, miverina mandra-pahatonganao vonona hanao orgasme.

Toa fandresena haingana ho an'ny firaisana ara-nofo tsara kokoa izany, fa ny fika dia toa marathon. Tsy afaka mihazakazaka amin'ny lalanao maharitra maharitra eo am-pandriana ianao na manana orgasme tsara kokoa, toy ny sasany izay mampihatra an'io fanambarana io.

Amin'ny ambaratonga feno fahamasinana kokoa, ny fikolokoloana dia mety hahatonga anao hahafantatra bebe kokoa ny valin'ny firaisana ara-nofo ataonao irery sy miaraka amin'ny mpiara-miasa aminao, hitondra fahatsiarovan-tena ao amin'ny efitrano fandriana.

Orgasms 101: Ny zavatra tokony ho fantatrao alohan'ny hanombohanao

"Tena ilaina tokoa ny fanandramana amin'ny fiainana ara-pananahana salama," hoy i Liz Klinger, mpiara-manorina sy CEO an'ny Lioness, vibrator mahay, ho an'ny Healthline. Mino izy fa ny fananana fahalalana bebe kokoa momba ny fomba fandraisan'ny vatanao dia afaka manampy amin'ny fivoahana "amin'ny fiahiahy mety hitranga amin'ny fiainam-piraisana.

Ary rehefa hodi-doha, ianao koa dia mianatra momba ireo dingana efatra amin'ny fanairana. Ny fahafantarana ireo dia afaka manampy anao hihoatra ny fotoana hijanonanao sy hanombohana ny fanentanana:

1. Fientanam-po. Manomboka mamontsina ny hoditrao, mihenjana ny hozatrao, mihafaingana ny fitempon'ny fonao, manomboka mikoriana haingana mankany amin'ny filanao na klitoris ary fivaviana ny ra. Mando ny fivaviana ary miala ny scrotum.
2. Plateau. Vao mainka nihanahery vaika izay rehetra nitranga tamin'ny dingana 1. Mahatsiaro ho akaiky kokoa ny orgasm ianao. Ity no dingana tokony hanaovanao fiomanana hampiato na hampihenana ny fientanam-po.
3. Orgasm. Mitranga ny andiam-pandrenesana hozatra sy hozatra, izay miteraka fahatsapana hafaliana, fitomboan'ny fanosorana amin'ny fivaviana, ary ny ejaculation ny tsirinaina avy amin'ny filahiana. Fa rehefa manao zina ianao dia ity no dingana ezahinao hialana mandra-pahavonona.
4. Fanapahan-kevitra. Aorian'ny orgasme dia miverina amin'ny habeny sy ny lokony tsy misy fika ny sela, ary ny vitanao rehetra dia normalize ihany koa. Io ihany koa no manomboka ny vanim-potoana marefo. Mandritra ny fotoana fohy io izay tsy ahafahanao manaitra intsony. Mety haharitra minitra vitsivitsy hatramin'ny andro vitsivitsy na maharitra.

Ny fahatsapana manokana azonao mandritra ireo dingana efatra ireo dia tsy mitovy amin'ny olon-drehetra.

"Ny fanadihadiana sy ny literatiora dia manohana fa ny iray amin'ireo mari-pahaizana tsara indrindra amin'ny fiainana ara-nofo mahafa-po dia ny filokana sy ny fizahana tena," hoy i Klinger. "Raha tsy mahafantatra ny vatanao ianao ary mampihatra teknika samihafa, dia tsy ho fantatrao na ho zatra ny vatanao manokana, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahafaham-ponao manokana, ny fahasalamanao ary ny fifandraisanao amin'ny vadinao."

Fomba 5 hanandramana an-trano

Raha liana amin'ny sisiny ianao dia atombohy amin'ny fifantohana tsara amin'izay tsapanao fa tsara alohan'ny orgasming ary mijanona amin'io dingana io eo anelanelan'ny lemaka sy ny orgasme. Ny lakile dia ny fihainoana ny vatanao ary hahafantatra ireo famantaranao. Mety mila fitsapana sy hadisoana izany, ary OK izany.

Ireto misy fomba dimy hanandramana:

Voalohany, andao hanomboka amin'ny sisiny ifotony indrindra - ny fomba fijanonana fanombohana:

Solo

1. Ataovy lavorary ny tontolo iainanao. Hidio ny varavarana, ario ny jiro, asio mozika vitsivitsy, ampiasao diffuser solika ho an'ny atmosfera, sns.
2. Midira amin'ny toe-batana. Akimpio ny masonao ary manomboka mikasika ny tenanao mandra-pahatapitry ny filahianao na ho lena ny fivaviana.
3. Atombohy ny filokana. Kapohy ny filahianao, amporisiho ny klitoris anao, na zavatra hafa fantatrao fa mety hahatongavanao.
4. Rehefa mahatsapa ianao fa efa ho avy, atsaharo ny famporisihana. Alao ny tananao na ataovy miadana ny fihetsiketsehanao. Makà fofonaina lalina na sokafy ny masonao, raha mila izany ianao.
5. Miverena mifantoka amin'ny fomba na inona no nahaliana anao. Mariho ny fiovan'ny vatanao: Mahatsiaro ho mihenjana ve ianao? Fientanentanana bebe kokoa ve? Mitsemboka sa mihozongozona bebe kokoa?
6. Manomboha mikitika ny tenanao indray, na miasà haingana kokoa. Aorian'ny fitsaharanao dia avereno indray ny dingana 1-3. Ataovy izany mandra-pahatsapanao fa vonona ny orgasme ianao.
7. Afoizo! Avelao ny tenanao hahatratra orgasme. Mety ho hitanao fa maharitra kokoa ny orgasme anao na mahatsiaro ho matanjaka kokoa ianao. Diniho tsara ny fahatsapana ary jereo raha nisy fanovana teo amin'ny fahafinaretanao tsapanao.

Miaraka amin'ny mpiara-miasa

1. Mifohaza, na amin'ny alàlan'ny hetsika foreplay tianao na toerana misy anao miaraka amin'ny vadinao. Andramo ny firaisana ara-nofo am-bava, mandrisiha ny G-spot-n'izy ireo, milelaka na misintona na mitono nipples, na izay zavatra hafa manosika azy ireo handeha.
2. Hamarino tsara fa manome feo izy ireo na manome famantarana momba ny fotoana hahatongavan'izy ireo.
3. Mihena na mijanona tanteraka fanentanana mandra-piverin'izy ireo amin'ny lembalemba.
4. Atombohy ny fizotran'ny fanentanana avereno indray ny dingana 3 mandra-pahatongan'izy ireo ho avy.

Avy eo, ity misy teknika iray ho an'ireo olona manana penise - ny fomba fanerena:

1. Mifohaza.
2. Mandrisika ny tenanao amin'ny orgasme.
3. Alohan'ny handraisanao orgasm dia potsero ny lohan'ny penis anao hampiatoana ny orgasme anao.
4. Andraso 30 segondra, avy eo aza misalasala manomboka manaitaitra ny tenanao indray.

Ary andramo ity teknika ity izay voaporofo fa manampy ny olona amin'ny ejaculation aloha loatra - balaonina:

1. Mitadiava faritra eo amin'ny filanao izay mora tohina indrindra. Aza mikasika faritra hafa amin'ny filahianao - io faritra io ihany.
2. Afindrao moramora manodidina ilay faritra amin'ny faribolana iray ny rantsan-tananao.
3. Tohizo ny fikosehana ilay faritra mandra-pahatonga anao ho mafy tanteraka, ary tohizo mandra-pahatonganao ho tonga tsy ho ela.
4. Atsaharo ny fikasanao ny filahianao alohan'ny handehananao orgasme.
5. Avelao ho malemy kely ianao, avy eo kosohy indray io faritra io mandra-pahatonganao akaiky ny orgasme.

Avereno im-betsaka araka izay itiavanao azy ity, fa aza tonga. Ny ballooning dia voalaza fa hanampy anao haharitra kokoa amin'ny fampiofanana ny tenanao hifehezana rehefa orgasme ianao, noho izany ny fisorohana ny orgasme dia lakilen'ny fampandehanana an'ity fampiharana ity.

Ary raha mahatsapa ho adventurous fanampiny ianao dia manandrana vibrator:

Ny vibrator sasany aza dia manome anao biofeedback amin'ny zava-mitranga ao amin'ny vatanao rehefa mamindra ny vibrator ao anaty fivaviana ianao ary mandrisika ny klitorisinao.

Amin'ny vibrator, azonao atao ny mizaha ny zoro, ny haavon'ny fidirana, ny hafainganam-pandeha ary ny gadona, ary maro hafa. Ampiasao ny eritreritrao!

Mampitaha orgasme

1. Voalohany indrindra, tadidio fa tsy misy izany orgasme "normal" izany. Ny fahafinaretana ara-nofo dia tena mitombina. Ny sasany mety mahita fahafinaretana amin'ny fitazonana ny tenany amin'ny orgasme, saingy tsy maninona izany raha tianao ny hamotsotra haingana.

Inona no tombony azo amin'ny fika?

Mety manontany tena ianao hoe, Iza koa aza no nieritreritra ny hanao an'io tamin'ny voalohany?

Ny fanovana dia mety manana tombony vitsivitsy amin'ny fanatsarana ny filokana sy ny firaisana:

1. Ampio ny olona, ​​indrindra ireo izay manana fivaviana, hahatratra orgasme mora kokoa

Ny vehivavy 96 dia nahatsikaritra fa ireo izay mihetsiketsika dia mety hahatratra orgasme. Ny ankamaroan'izany dia toa mifandraika amin'ny fitaintainanana tsapan'ny olona maro manodidina ny mahafaly ny tenany sy ny hafa.

Raha tsy nandany fotoana be dia be ianao hahafantarana ny vatanao manokana, dia mety tsy ho fantatrao akory izay manaitra anao na hahatonga anao ho any - ary izany dia mety hidika amin'ny traikefa ara-nofo tsy tanteraka ary hitondra ny fahatsapana fanahianao momba ny firaisana.

2. Ahena ny fahatsapana ho menatra amin'ny alàlan'ny fananganana fahatsiarovan-tena sy fahatokisan-tena amin'ny vatana

Ny fandinihana tamin'ny 2006 ny vehivavy efa ho 2000 dia nahita fa hatramin'ny telo ampahefatra amin'izy ireo dia nitatitra ny tsy fetezan'ny vehivavy fa nahamenatra azy loatra ny miresaka momba azy ireo amin'ny dokotera, ankoatry ny fahatsapana fa tsy nanam-potoana, liana na fiofanana hiresaka momba ny firaisana ny dokoterany mihitsy.

Ny fahalalana bebe kokoa momba ny tenanao amin'ny alàlan'ny fanodinana dia afaka manome anao "data" sy fahatokisan-tena bebe kokoa hanatonana ny dokotera na koa ny sakaizanao momba ny fanontaniana apetrakao na olana atrehanao amin'ny fiainanao ara-nofo. Izy io dia afaka mandika vokatra ara-pahasalamana tsara kokoa.

3. Esory ny fanamafisana ny fidirana amina firaisana ara-nofo amin'ny ankapobeny

Farany, fanadihadiana tamin'ny vehivavy maherin'ny 1.000 tamin'ny taona 2018 no nahatsikaritra fa maro (eo amin'ny 36,6 isan-jato) no tsy mahazo orgasme amin'ny alàlan'ny fanentanana ataon'ny klitoraly, raha 18 isan-jato monja no afaka mahatratra ny orgasme amin'ny alàlan'ny firaisana fotsiny.

Ireo valiny ireo dia mampiseho ny maha-zava-dehibe ny fanandramana hetsika toa ny fanodinana izay ahafahanao mijery fomba maro hahalifaly ny tenanao. Na dia anisan'ny vitsy aza ianao izay mety ho avy amin'ny firaisana ara-nofo / fivaviana, mianatra mifehy rahoviana te-hanana orgasme ianao dia afaka mitondra fahafinaretana fanampiny amin'ny fanandramana.

Ahoana no hahalalana hoe rahoviana ianao no hampijanona ny fizotranao ary ho avy

Miankina aminao! Raha mijanona irery ianao dia aza misalasala mamela ny tenanao ho orgasme isaky ny mahatsiaro ho vonona ianao.

Raha miforitra amin'ny mpiara-miasa ianao dia henoy izy ireo. Mifampiresaha amin'izy ireo. Mifampiresaka na mametraha karazana famantarana na teny azo antoka hafa hampahafantarana azy ireo (ary hahafahan'izy ireo mampahafantatra anao) rehefa vonona ny ho tonga ianao. fihainoana no lakileny eto.

Aza adino koa raha mitarika amin'ny zavatra antsoina hoe a ny fahatarana ny orgasme anao antsasany na orgasme manjavona. Rehefa mitranga izany dia mety tsy hahatsapa ny vokatry ny orgasme amin'ny vatana manontolo ianao, toy ny fihenan'ny fivaviana, na mahatsiaro ho tonga eo am-paranana nefa tsy tonga amin'ny orgasme akory, na dia vonona aza ianao.

Ny fanentanana ara-potoana miaraka amin'ny traikefa amin'ny vatana iray manontolo izay miaraka amin'ny fananana orgasme dia mety ho fanamby rehefa mahatsapa ho vonona ny ho tonga ianao amin'ny farany, fa aza sosotra! Ny fampiharana dia tonga lafatra.

Raha manana filahiana ianao dia mety hahatsapa ho tonga tsy ho ela, fa ny fihenjanana mitarika hatramin'ny ejaculation dia manjavona. Mety hahatsapa ho tonga ihany koa ianao fa tsy misy mivoaka. Izy io dia fantatra amin'ny hoe orgasme maina.

Ny orgasme maina dia tsy tokony atahorana. Voajanahary daholo izany ary mety tsy hitranga isaky ny mandeha. Tsy misaintsaina ny hery ara-nofo anananao izy ireo, ary amin'ny tranga maro dia tsy misy fiantraikany amin'ny fahavokaranao. Fa raha manahy ianao dia manatona dokotera na matihanina momba ny fahasalamana ara-pananahana hijerena fizahana.

Fiheverana ara-pahasalamana sy fiarovana sasantsasany tokony hotadidina

Ny fepetra antsoina hoe ejaculation tara dia matetika no tonga ao anatin'ireto resaka ireto. Na izany aza, ny vokatr'io toe-javatra io dia ara-psikolojika matetika noho ny adin-tsaina sy ny fanahiana izay mety tsy hiteraka ejaculate raha tsy misafidy ny hanao izany ianao.

Ny tsy fahazoan-kevitra iraisana iraisana momba ny fanodinkodinana dia ny fiakaran'ny fiakaran'ny vidim-piainana amin'ny lehilahy, fantatra amin'ny anaram-bosotra hoe "baolina manga."

Misy ny fanambarana diso momba ny "fahavoazana" mety hitranga rehefa mifoha ianao nefa tsy tonga. Saingy ny baolina manga dia tsy misy fiatraikany ara-pahasalamana maharitra eo amin'ny fahasalamanao ara-nofo. Raha ny marina, ny olona manana penise dia afaka manamaivana ny "baolina manga" amin'ny alàlan'ny fomba fanao amin'ny Valsalva. Tazomy fotsiny ny oronao ary manaova fofona mandra-pahatonganao ho afaka ny sofinao.

Ny vokatra lehibe iray tokony hodinihina miaraka amin'ny sisin-tany dia ny fomba hanatonana an'ity fanao ity. Raha lasa laharam-pahamehana amin'ny fiainana ara-nofo na ny fifandraisan'ny lahy sy ny vavy io fomba io, fahaketrahana manokana, fihenan'ny fahafaham-po amin'ny lahy sy ny vavy, ary fifandonana eo amin'ny fifandraisan'ny mpivady. Aza manemotra velively ny fahafinaretan'olona raha tsy misy ny fanekeny. Ny orgasme dia tsy ny firaisana ara-nofo rehetra sy farany, ary koa tsy mamaritra ny firaisana ara-nofo.

Raha ianao dia manahy fa tsy afaka manetsika ejaculate ianao na dia tianao aza izany dia manatona dokotera na matihanina momba ny fahasalamana ara-pananahana hahazoana torohevitra.

Tsy misy maninona ny fanandramana sy ny fanapaha-kevitra ho an'ny tenanao

Ny karazana fanandramana ara-nofo rehetra dia afaka manampy anao hahita ny tenanao sy izay manohina anao. Tsy ny zavatra rehetra no mety aminao, fa tsy maninona.

Amin'ny ankapobeny, tsy ho fantatrao raha tsy manandrana ianao. Ny fanenjehana dia mety ho toa sarotra amin'ny voalohany, saingy mety ho hitanao fa ny fijoroana eo amin'ny "sisiny" dia mety hahafaly fotsiny, indrindra rehefa manapa-kevitra ny hamela ny tenanao ho tonga ianao ary hahatsapa ny hamafin'ny famelana anao hiala amin'ny hantsana orgasme.

Tim Jewell dia mpanoratra manana fiaviana momba ny haisoratra sy ny fiteny ary ny fahalianan'ny olombelona manontolo. Tamin'ny faha-4 taonany dia naka boky iray antsoina hoe "Fanontaniana 1001 Momba ny Vatan'olombelona" izy ary namaky azy hatramin'ny voalohany. Nanomboka teo, ny fitiavany mampianatra ny olona momba ny vatany mahafinaritra be dia be dia tsy nihena.