Fikosehana an-trano: safidy tsotra sy voajanahary 4

Votoatiny

• 1. Menaka siramamy sy almond
• 2. Vary katsaka
• 3. Tantely sy siramamy
• 4. Oats
• Ahoana ny fomba fitrandrahana tsara

Ny exfoliation dia teknika manala ireo sela maty sy keratin be loatra ambonin'ny hoditra na volo, manome fanavaozana ny sela, manalefaka ny marika, kilema ary mony, ankoatra ny fanentanana tena tsara amin'ny famokarana sela vaovao, mamela ny hoditra malama ary malama kokoa.

Ny exfoliation koa dia mandrisika ny fivezivezen'ny rà ary manamora ny fidiran'ny zavatra manalefaka. Ity fomba ity dia azo tanterahina amin'ny vatana manontolo sy tarehy isan-kerinandro mandritra ny fahavaratra sy amin'ny ririnina isaky ny 2 herinandro. Mba hanaovana izany, makà vokatra manafoana fotsiny dia ahosory amin'ny hoditra, tsy mila hery be loatra. Safidy fanodinana entana an-trano sasany dia:

1. Menaka siramamy sy almond

Ny fikosehana namboarina tsara dia ny siramamy misy menaka amandy, satria misy vitamina afaka mampiroborobo ny fanesorana sela maty ary manatsara ny endrik'ilay hoditra. Mianara bebe kokoa momba ny menaka amandy.

Mba hanaovana an'io fikosoham-bolo io dia afangaro fotsiny ao anaty kaontenera iray ihany. Avy eo apetaho amin'ny hoditra ny fanaovana fihetsiketsehana boribory, tsy ny faritra marefo indrindra amin'ny vatana ihany no sorohina, toy ny vava, tratra ary manodidina ny maso. Aorian'ny fitrandrahana dia zava-dehibe ny hamandoana ny hoditrao amin'ny menaka na moisturizer mba hisy vokatra tsara kokoa.

2. Vary katsaka

Ny fitrandrahana miaraka amin'ny katsaka dia tsara amin'ny fanesorana ireo sela hoditra maty, satria manana ny fitovizany lavorary izy io, tsy milatsaka. Safidy tsara ho an'ny hoditra maina sy menaka ny fitrandrahana katsaka, izay ampiasaina amin'ny kiho, lohalika ary voditongotra. Zahao safidy hafa momba ny fomba fanamboarana namboarina natao tamin'ny hoditra menaka.

Mba hamongorana azy amin'ny katsaka, asio katsaka iray sotro fotsiny ao anaty fitoeran-diloilo misy menaka na moisturizer kely ary apetaho amin'ny fihetsiketsehana boribory. Avy eo, esory amin'ny rano mangatsiaka ny fikosehana ary hamaina lamba famaohana malefaka ny hoditra.

3. Tantely sy siramamy

Ny fandroahana tantely sy siramamy dia tsara ho an'ny tarehy, na dia azo ampiasaina manerana ny vatana aza izy io. Ny fitrandrahana tantely sy siramamy ankoatry ny fanadiovana ny hoditra dia mampiroborobo ny hydration.

Mba hanaovana an'io fikosoham-bolo io dia afangaro fotsiny ny tantely iray sotro amin'ny siramamy sotro ao anaty fitoeram-bokatra ary apetaho amin'ny tavanao amin'ny hetsika boribory. Avelao hihetsika mandritra ny 10 minitra ary esory amin'ny rano mafana.

4. Oats

Ny fitrandrahana oaka dia safidy tsara hanatsara ny molotrao sy ho tsara tarehy kokoa ny vavanao.

Ity exfoliation ity dia azo atao amina moisturizer safidinao sy ôt kely. Atsofohy amin'ny molotrao ilay fangaro dia sasao. Avy eo, mba hamandoana dia asaina mandalo dibera kakaô.

Ahoana ny fomba fitrandrahana tsara

Raha te hanao exfoliation tsara ary afaka manana ny tombony farany azo atao dia ilaina izany:

• Tandremo ny karazan-koditra, satria misy karazana famongorana isan-karazany, izay mety kokoa amin'ny karazana hoditra ny tsirairay avy;
• Aza manilika aorian'ny epilation, satria mora tohina ny hoditra, izay mety hiteraka ratra kely na fahasosorana amin'ny hoditra;
• Aorian'ny fitrandrahana dia ampiasao moisturizer, satria amin'ny fanesorana sela maty dia mety ho maina kely ny hoditra;
• Ataovy ny exfoliation amin'ny tarehy isaky ny 15 andro ary, raha ny lohalika sy kiho, ohatra, dia azo atao isan-kerinandro 1 ka hatramin'ny 2 isan-kerinandro;
• Ataovy ny exfoliation amin'ny hetsika boribory ary asio tsindry kely.

Aorian'ny fitrandrahana dia zava-dehibe ny fanesorana amin'ny rano mafana na lamba famaohana mafana ary hamandoana ny hoditrao.