Mikosoka an-trano hatao tongotra

Votoatiny

• 1. fikosehana sakamalao sy tantely
• 2. Scrub katsaka, oat ary amandy
• 3. Fanosorana sira sy sira

Ny fikosehana tongotra an-trano dia azo atao ao an-trano, misy akora tsotra toy ny siramamy, sira, amandy, tantely sy sakamalao, ohatra. Ny poti-siramamy na sira dia lehibe ka, rehefa voatohina amin'ny hoditra izy ireo dia manala ny sosona hoditra marokoroko sy ireo sela maty. Ho fanampin'izany, ny tantely sy ny menaka dia mandray anjara amin'ny fanalefahana ny hoditra, manome fikitihana malefaka amin'ny tongotra.

Ny fitrandrahana dia azo atao hatramin'ny in-droa isan-kerinandro, mandritra ny fandroana, na rehefa pedikiky ilay olona ohatra.

1. fikosehana sakamalao sy tantely

Fangaro

• Sotro siramamy voadio na kristaly 1 sotro;
• Sakamalao vovoka 1 sotro;
• Tantely 1 sotro;
• Menaka amandia 3 tablespoons.

Fomba fanomanana

Afangaro tsara ny fangaro rehetra ary aorian'ny famolavolana paty dia apetaho amin'ny tongotra, kosehina amin'ny fihetsiketsehana haingana sy boribory, miziriziry amin'ireo faritra henjana indrindra, toy ny voditongotra sy ny atiny. Avy eo, kobanina fotsiny amin'ny rano mafana, maina amin'ny servieta ary asio «moisturizer» sahaza ny tongotra.

2. Scrub katsaka, oat ary amandy

Ankoatry ny fampiroboroboana ny fanavaozana ny sela, ity scrub ity dia manampy amin'ny hydration amin'ny hoditra sy ny sakafo mahavelona.

Fangaro

• 45 g ny lafarinina katsaka;
• 30 g ny flakes oat amin'ny tany tsara;
• 30 g amandy amin'ny tany;
• Menaka amandy 1 sotro fihinanana;
• Menaka manitra lavender 10 nilatsaka.

Fomba fanomanana

Afangaro ao anaty kaontenera ny fangaro rehetra ary avy eo ampandalovina anaty rano mafana ny tongotra teo aloha, ary afangaro amin'ny fihetsiketsehana boribory. Farany, tokony hosasananao amin'ny rano ny tongotrao ary ho maina tsara.

3. Fanosorana sira sy sira

Menaka ilaina amin'ny dipoavatra, rosemary ary lavender dia manome famoahana aina.

Fangaro

• 110 g sira amin'ny ranomasina;
• Menaka manitra dibera 2 nilatsaka;
• Huile essentielle 3 rosemary;
• Menaka manitra lavender 5 nilatsaka;
• Menaka amandy 2 sotro fihinanana.

Fomba fanomanana

Ampio ny menaka manitra sy ny menaka amandy amin'ny sira ao anaty ranomasina, afangaro tsara ary hosory ny tongotra lena lena teo aloha, mihetsiketsika ary farany, kobanina amin'ny rano mafana ary maina amin'ny servieta.

Jereo koa ny fomba fanaovana fanorana tongotra mampatanjaka.

Ny fitrandrahana dia manala ireo sela maty any amin'ny faritra, mamela ny hoditra ho mahia noho ny fanesorana ny sosona ivelany indrindra amin'ny hoditra, manan-karena keratena. Ny hamandoana aorian'ity fizotrany ity dia tena zava-dehibe amin'ny famoronana sakana fiarovana ary mba tsy ho simba ny arofanina miaro ny hoditra. Soso-kevitra tsara ny fanaovana an'io exfoliation io amin'ny alina ary manaova kiraro fatoriana.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary tadiavo ny zavatra hafa azonao atao hitsaboana ny tongotra maina sy vaky: