Ny fomba nanampian'ny fampihetseham-batana ahy handresy ny fiankinan-doha amin'ny heroin sy opioid

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Tokony ho tsapako fa namely ny vatolampy aho rehefa nangalatra pilina tamin'ny renibeko, izay niantehitra tamin'ny fanafody fanaintainana mba hitsaboana ny osteoporose. Saingy, kosa, rehefa hitany fa tsy hita ny pilina sasany, dia nandainga tamin'ny nifiko aho ary nandà fa tsy misy ifandraisany amin'izany. Tsaroako ny nialako tao an-trano tamin'io andro io nieritreritra aho fa namitaka ny olon-drehetra, nefa niverina aho ny alin'iny alina iny nanidy varavarana efitrano fandriana sy lalimoana fanafody izay nodiovina. Fantatry ny fianakaviako manontolo fa manana olana aho-ny olon-drehetra afa-tsy izaho.

Tsy tena anjely nihalehibe aho, saingy tsy nanomboka nanao zava-mahadomelina aho raha tsy nifankahita tamin'ilay sipako tao amin'ny oniversite, ilay lehilahy noheveriko fa "ilay". Roa herinandro talohan'ny nahazoany diplaoma dia nampahafantatra ahy an'i OxyContin, Percocet, ary Vicodin izy. (Ireny fanafody fanefim-panafody ireny dia mety hiteraka fiankinan-doha tsy nahy, indrindra ho an'ny olona sitrana noho ny ratra nahazo azy.) Vetivety dia nivadika ho azy ireo zava-mahadomelina. Nilaiko izy ireo mba hahatsapa ho ara-dalàna. Tsy afaka nandeha niasa aho raha tsy teo izy ireo. Tsy afaka natory aho raha tsy nisy azy ireo. Ary raha tsy ambony aho, dia marary sy mangovitra tsy azo fehezina amin'ny ankapobeny. (Raha fantatrao fa mety hanana olana ny olon-tianao iray dia tandremo ireo famantarana fampitandremana fampiasana zava-mahadomelina hafa.) Mety ho fantatro fa nihodina tamin'ny zava-mahadomelina ny fiainako, saingy mbola nahatsapa ho voafehifehy ihany aho. Nandresy lahatra ny tenako aho fa tsy nila azy ireo fotsiny ny fomba fiasan'ny mpiasa birao amin'ny kafe hialana isan'andro.

Tamin'ny haavon'ny fiankinan-doha nataoko, ny androko dia tsizarizary nitady pilina, nahazo avo, nivoaka avy teo ambony, ary avy eo nitady ny avo manaraka (izay fomba fiainana lafo vidy). Tamin'ny farany, naka heroine aho rehefa nilaza tamiko ny "namana" iray fa ampahany kely amin'ny vola naloako tamin'ny OxyContin izany. Avy eo dia ho lasa ambony aho ka nanjary mainty ary ho voasambotra noho ny fivarotana entana. (Sahala amin'ny fahatapahana tamin'ny fisotroan-toaka be loatra io, izay mbola miarina sy mandehandeha ihany ianao.) Tamin'ny fanintelony no nitrangan'izany, rehefa niantso ny reniko aho hanavotra ahy (indray), dia noraisiny aho ary nolazainy tamiko tsy afaka nanohy niaina toy izao intsony izy. Tamin'izay no tsapako fa tsy afaka koa aho.

Izany no nilaiko mba tena hanombohana ny fahasitranako. Mandainga aho raha nilaza fa nanana antso fanairana aho tamin'io andro io ary sitrana tampoka ny fiankinan-doha. Tamin'ny 2012 io fisamborana io, ary naharitra herintaona ny fandehanana tany amin'ny fandaharam-pitsaboana intensive isan-kerinandro in-efatra isan-kerinandro ary nihaona tamin'ny vondrona misy dingana 12 na mpanohana in-droa na in-telo isan'andro iray andro tena nahatsapako hoe "madio". Saingy ny fananako vondrom-piarahamonina ao aoriako dia nanampy ahy hanana fahazotoana. Ny olona rehetra tao amin'ny programa nataoko dia nahatakatra ny tantarako. Teo ihany izy ireo, mba hahafahan'izy ireo mifandray.

Nanampy ahy hahatsapa ho tsara ny momba ahy izy ireo, ary tamin'ny farany, dia nanjary nitandrina tsara ny fahasalamako sy ny vatako koa izany. Nanomboka niasa tamin'ny alàlan'ny programa natao ho an'ny olona salama aho ary nianatra nanao fanatanjahan-tena indray. Rehefa nandevozin'ny zava-mahadomelina aho dia hadinoko ny fitiavako ny fanatanjahan-tena! Ankehitriny, ataoko ho laharam-pahamehana ny fanaovana zavatra mavitrika isan'andro-na kilasy karazana CrossFit mahery vaika miaraka amin'ireo olona avy amin'ny fandaharam-pianarako, kilasy yoga, na fitsangatsanganana manodidina ny manodidina fotsiny mba hahafahanao mihetsika. Ny fahazotoana dia manampy ahy hanadio ny saiko, ary miaraka amin'ny fijanonana ho mahonon-tena. Toa cliché izy io, fa ny fampihetseham-batana dia manome ahy karazana hafa mazava ho azy izay tsara kokoa ho ahy.

Miaina fiainana voalamina tsara aho izao, ary io firafitra io no mitazona ahy tsy hisalasala. Manomana fiofanana amin'ny namako maraina maraina aho hamongorana ny safidy hivoaka amin'ny bender ny alina talohan'io. Ireo fanoloran-tena vao maraina dia manery ahy hanomboka ny androko koa tsy afaka misafidy mandry eo amin'ny sezakala izay mety halaim-panahy ny zava-mahadomelina.

Raha niverina tamin'ny haavon'ny fiankinan-dohako, dia tsy ho noheveriko mihitsy fa ny olona dia hijery ahy ho ohatra amin'ny fahombiazana, saingy izao izy ireo. Ny torohevitro ho azy ireo dia ny miverena miverina amin'ny fivoriana fanarenana sy amin'ny fanazaran-tena satria nihatsara izany.

Famerenana ho an'ny