Inona ny fifandraisana misy eo amin'ny filan-tsofina sy ny testosterone?
Votoatiny
- Inona no lazain'ny fikarohana?
- Misy fiantraikany amin'ny fananganana hozatra ve ny filokana?
- Inona avy ireo famantarana ny testosterone ambany?
- Inona avy ireo tombony sy loza mety hitranga amin'ny filokana?
- Ilay entina
Ny filokana dia fomba voajanahary hahatsapanao fahafinaretana amin'ny alàlan'ny fizahana ny vatanao - saingy mety manontany tena ianao hoe mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny testosterone io.
Ny valiny fohy amin'ity fanontaniana ity? Tsia. Ny fientanentanana sy ny ejaculation dia tsy naseho fa misy vokany maharitra na ratsy eo amin'ny ambaratonga testosterone, fantatra koa amin'ny hoe T level.
Fa ny valiny lava kokoa dia tsy dia tsotra loatra. Ny filan-tsofina, na irery na miaraka amina mpiara-miasa, dia mety hisy vokany maro amin'ny ambaratonga T, na dia fohy aza ny ankamaroany.
Inona no lazain'ny fikarohana?
Ny testosterone dia mifamatotra amin'ny filanao ara-nofo, fantatra amin'ny hoe libido anao. Marina izany na lahy ianao na vavy. Fantatra fa misy fiatraikany mivantana kokoa amin'ny filan'ny lahy sy ny vavy na izany aza.
Miakatra voajanahary ny haavon'ny T mandritra ny filokana sy ny firaisana, avy eo miverina amin'ny ambaratonga mahazatra aorian'ny orgasme.
Araka ny fanadihadiana kely iray tamin'ny 1972, ny ejaculate amin'ny filokana dia tsy misy fiantraikany mivantana, mivantana amin'ny ambaratonga serum T. Midika izany fa tsy mihena ny haavon'ny T raha vao mazoto mandoto ianao, mifanohitra amin'ny hevitry ny olona sasany.
Ny iray tamin'ireo lehilahy lehibe 10 dia nahita fa ny fifehezana ny filokana mandritra ny 3 herinandro dia mety hiteraka fitomboana kely amin'ny haavon'ny T.
Ny fandalinana fifandirana momba ny vokatry ny filasiana amin'ny mpandray hormonina dia mampivadika ilay sary ihany koa.
Ny fanadihadiana iray tamin'ny 2007 momba ny voalavo dia nahita fa ny filentehana matetika dia nampihena ireo mpandray androgen ao amin'ny ati-doha. Ireo mpandray androgen dia manampy ny vatana amin'ny fampiasana testosterone. Mandritra izany fotoana izany, iray hafa amin'ny voalavo dia nampiseho fa ny filokana matetika dia nampitombo ny hakitroky ny receptor estrogen.
Tsy mazava ny fiantraikan'ireny fikarohana ireny amin'ny olombelona eo amin'ny tontolo tena izy.
Misy fiantraikany amin'ny fananganana hozatra ve ny filokana?
Ny testosterone dia fantatra fa manampy amin'ny fananganana hozatra satria manampy azy ireo amin'ny synthesizing proteinina.
Satria ny filokana dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny testosterone amin'ny fomba fohy ihany, tsy hanakana anao tsy hanangana hozatra izany raha manaraka ny fomba fananganana hozatra mahasalama ianao.
Tsy dia misy porofo momba ny klinika azo atao hanehoana fa ny fijanonana amin'ny filokana na ny fanaovana firaisana ara-nofo alohan'ny fampihetseham-batana dia afaka manampy anao manangana hozatra haingana kokoa.
Inona avy ireo famantarana ny testosterone ambany?
Ny mariky ny haavon'ny T ambany dia misy:
- nihena na tsy fahampian'ny familiana ara-nofo
- manana olana amin'ny fihazonana na fihazonana ny fananganana, na ny fihenan'ny erectile (ED)
- mamokatra tsirinaina kely mandritra ny ejakulasi
- very volo amin'ny hodi-doha sy tarehy ary vatana
- mahatsapa tsy fahampiana angovo na harerahana
- very hozatra
- fahaverezan'ny taolana (osteoporose)
- fahazoana tavy betsaka kokoa amin'ny vatana, ao anatin'izany ny tavy amin'ny tratra (gynecomastia)
- miaina fiovana tsy takatra amin'ny toe-tsaina
Na izany aza, ny sasany amin'ireo famantarana ireo dia mety vokatry ny safidin'ny fomba fiainana. Ny fifohana sigara sy fisotroana alikaola be loatra dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny T anao.
Ny fepetra ara-pahasalamana sasany dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny T anao, toy ny:
- diabeta
- tosidra ambony
- tiroida fepetra
Inona avy ireo tombony sy loza mety hitranga amin'ny filokana?
Ny filomanosana dia fomba azo antoka hiainana fahafinaretana ara-nofo, na irery ianao na miaraka amin'ny olon-tianao. Manana tombony hafa voaporofo koa izy io, anisan'izany ny:
- manala adin-tsaina
- mampihena ny fihenjanana ara-nofo
- manatsara ny toe-tsainao
- manampy anao hiala sasatra na hampihena ny fanahiana
- manampy anao hahazo torimaso mahafa-po kokoa
- manampy anao hianatra bebe kokoa momba ny filanao ara-nofo
- fanatsarana ny fiainanao amin'ny lahy sy ny vavy
- manamaivana ny kitrotro
Ny fientanentanana dia tsy misy fiatraikany ratsy amin'ny filanao ara-nofo na amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao mifandraika amin'ny haavon'ny T.
Ny fanaovana filokana fotsiny dia tsy miteraka fihenan'ny volo, ED, na fihenan'ny mony amin'ny tarehy sy ny lamosinao. Ireo vokatra ireo dia mifamatotra kokoa amin'ny safidin'ny fomba fiainana, ny fahadiovana ary ny fifandraisan'ny tena manokana fa tsy ny haavon'ny T anao.
Na izany aza, ny filokana dia mety hiteraka vokatra ara-psikolojika izay misy fiantraikany amin'ny haavon'ny T anao.
Ohatra, misy olona mahatsiaro tena ho meloka rehefa mi-masturbate, noho ny fanerena ara-tsosialy na eo amin'ny samy olona. Fahita izany indrindra rehefa lazain'izy ireo fa maloto fitondran-tena na mitovy amin'ny tsy fivadihana ny filokana.
Io fahatsapana ho meloka io, miaraka amin'ireo olana eo amin'ny fifandraisana, dia mety hiteraka fanahiana sy fahaketrahana. Izy io kosa dia mety hisy fiatraikany amin'ny haavon'ny T anao, izay mety hiteraka ED na hampihenana ny firaisana ara-nofo.
Mety hahatsapa ho tsy mahazo aina koa ianao amin'ny filentehana, indrindra raha mihetsiketsika matetika ianao noho ny manao firaisana amin'ny vadinao. Izany dia mety hiteraka fahasahiranana eo amin'ny fifandraisanareo, ary ireo olana ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny T raha miteraka famoizam-po na fitaintainanana izy ireo.
Mifampiresaha malalaka amin'ny namanao mba hifanarahanareo roa momba ny anjara asan'ny filokana amin'ny fiarahanareo. Azonao atao ny mieritreritra ny hikaroka fitsaboana ny olona na ny mpivady mba hidina amin'ny farany vokatry ny filokana amin'ny fifandraisanao.
Amin'ny tranga sasany, ny firesahana momba ny filokana miaraka amin'ny vadinao dia afaka manampy amin'ny fahazaran-dratsy ara-nofo. Ity dia afaka manampy anao hihazona testosterone salama amin'ny alàlan'ny fifandraisana mahafa-po amin'ny lahy sy ny vavy.
Ilay entina
Ny filokana fotsiny dia tsy misy fiatraikany amin'ny haavon'ny T anao.
Ny fiovan'ny hormonina mifandraika amin'ny filokana dia mety hiteraka vokany vetivety, fa ny ejaculation vokatry ny filokana dia tsy hisy fiantraikany maharitra amin'ny fahasalamanao ara-nofo na amin'ny ankapobeny.
Ny olana manokana sy ara-pihetseham-po dia mety hisy fiantraikany amin'ny ambaratonga T. Raha mahatsikaritra fambara testosterone ambany ianao ary mahatsapa fahasarotana amin'ny fifandraisanao koa dia diniho ny fitsaboana ho anao na ho anao sy ho an'ny vadinao.
Ny fifampiresahana ampahibemaso momba ny fiainanao manokana na ara-nofo dia mety hanampy anao hamaha ireo olana mety hiteraka fihenan'ny haavon'ny T anao.