Author: Robert Simon
Daty Famoronana: 23 Jona 2021
Daty Fanavaozana: 22 Jona 2024
Anonim
10 Signs That You Have A Leaky Gut
Video: 10 Signs That You Have A Leaky Gut

Votoatiny

Topimaso

Ny fibromyalgia sy ny fivontosan'ny tsinay (IBS) dia aretina izay samy miteraka fanaintainana lava.

Fibromyalgia dia aretina amin'ny rafi-pitabatabana. Izy io dia miavaka amin'ny fanaintainana musculoskeletal miely manerana ny vatana.

Ny IBS dia aretin-kibo. Mampiavaka azy ny:

  • kibo fanaintainana
  • mahazo aina ny fandevonan-kanina
  • fitohanana mifandimby sy fivalanana

Ny fifandraisana fibromyalgia sy IBS

Raha ny filazan'ny UNC Center for Functional GI & Motility Disorder, ny fibromyalgia dia miseho hatramin'ny 60 isan-jaton'ny olona manana IBS. Ary hatramin'ny 70 isan-jaton'ny olona voan'ny fibromyalgia dia misy soritr'aretin'ny IBS.

Fibromyalgia sy IBS mizara toetra mahazatra mahazatra:

  • Samy manana soritr'aretina fanaintainana izay tsy azo hazavaina amin'ny tsy fahaizan'ny biokimika na ny rafitra.
  • Ny toe-javatra tsirairay dia mitranga indrindra amin'ny vehivavy.
  • Ny soritr'aretina dia mifandraika indrindra amin'ny fihenjanana.
  • Ny torimaso sy ny havizanana mikorontana dia iraisan'ny roa tonta.
  • Ny fitsaboana aretin-tsaina sy ny fitondran-tena dia afaka mitsabo tsara na amin'ny toe-javatra roa.
  • Ireo fanafody mitovy amin'izany dia afaka mitsabo ireo fepetra roa ireo.

Tsy takatra tsara ny fomba fifandraisan'ny fibromyalgia sy IBS. Saingy maro ny manam-pahaizana momba ny fanaintainana no manazava ny fifandraisana ho aretina tokana izay miteraka fanaintainana amin'ny faritra samihafa mandritra ny androm-piainany.


Fitsaboana fibromyalgia sy IBS

Raha samy manana fibromyalgia sy IBS ianao, dia mety hanome dokotera fanafody ny dokoteranao, ao anatin'izany:

  • antidepressants tricyclic, toy ny amitriptyline
  • serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs), toy ny duloxetine (Cymbalta)
  • fanafody antiseizure, toy ny gabapentin (Neurontin) sy ny pregabalin (Lyrica)

Ny dokoteranao dia mety hanome sosokevitra fitsaboana tsy fitsaboana, toy ny:

  • fitsaboana amin'ny fitondran-tena (CBT)
  • fanatanjahan-tena tsy tapaka
  • fanamaivanana ny alahelo

Entina

Satria ny fibromyalgia sy ny IBS dia manana toetra mitovy amin'ny klinika sy ny fiakatry ny soritr'aretina, ny mpikaroka ara-pitsaboana dia mitady fifandraisana izay mety hampandroso ny fitsaboana ny iray na ny fepetra roa.

Raha manana fibromyalgia, IBS, na roa ianao, dia miresaha amin'ny dokotera momba ireo soritr'aretina iainanao ary avereno jerena ny safidinao fitsaboana.

Satria bebe kokoa ny fahalalana momba ny fibromyalgia sy ny IBS tsirairay sy miaraka, dia mety hisy fitsaboana vaovao azonao zahana.


Lahatsoratra Mahaliana

Ny gluten-free dia tsy lamaody fotsiny: ny zavatra tokony ho fantatra momba ny aretina celiac, ny fahatsapana gluten tsy-celiac ary ny allergy amin'ny varimbazaha

Ny gluten-free dia tsy lamaody fotsiny: ny zavatra tokony ho fantatra momba ny aretina celiac, ny fahatsapana gluten tsy-celiac ary ny allergy amin'ny varimbazaha

Miaraka amin'ny fielezan'ny vokatra t y mi y gluten y ny toe-paha alamana marobe mitovy amin'izany dia mi y fi afotofotoana be momba ny gluten ankehitriny.Ankehitriny atria lamaody ny mana...
Inona no atao hoe Enabler? Fomba 11 hamantarana ny iray

Inona no atao hoe Enabler? Fomba 11 hamantarana ny iray

Ilay teny hoe "enabler" amin'ny ankapobeny dia mamaritra ny olona iray izay mamela ny olon-tiany hanohy modely manimba tena.Ity teny ity dia mety mahamenatra atria matetika mi y fit aran...