Voankazo Noni: mety ho tombontsoa ara-pahasalamana sy risika

Votoatiny

• Tombontsoa azo avy amin'ny voankazo
• Maninona no tsy ekena i noni
• Ny voankazo Noni dia miady amin'ny homamiadana?
• Voankazo Noni mampihena lanja?

Voankazo Noni, izay ny anarany siantifika diaMorinda citrifolia, dia avy any Azia atsimo atsinanana, Indonezia ary Polinezia, izay be mpampiasa, any amin'ireo tany ireo, noho ny fiheverana azy ho fanafody sy fitsaboana.

Na dia hita any Brezila aza izy io, na amin'ny endriny voajanahary na amin'ny ranom-boankazo, amin'ny trano tsy miankina, ny kinova indostrialy voankazo dia tsy eken'ny ANVISA ary, noho izany, tsy azo hamidy.

Noho ny tsy fahampian'ny fandinihana ataon'ny olombelona izay manaporofo ny soa azo avy amin'ny voankazo, ary koa ny fanapoizinana azo avy amin'ny voankazo, dia kivy ny fihinanana azy.

Tombontsoa azo avy amin'ny voankazo

Hatreto dia mbola vitsy ny fanadihadiana natao tamin'ilay voankazo noni, na izany aza, efa fantatra tsara ny firafiny ary, noho izany, azo atao ny maka ny tombony azo avy amin'ilay voankazo.

Noho izany, ny akora mety misy hetsika sasany dia:

1. Vitamina C sy ireo antioksida voajanahary hafa: afaka manampy amin'ny ady amin'ny fahanterana izy ireo ary manakana ny fiandohan'ny aretina mitaiza;
2. Polyphenols, na fitambarana fenolika: matetika dia manana antibiotika mahery sy fanoherana ny otrikaretina izy ireo;
3. Karbohidraty sy proteinina: loharanon-kery lehibe izy ireo;
4. Beta-carotene sy vitamina A: afaka manampy amin'ny famokarana collagen izy ireo, manana tombony ho an'ny hoditra, volo ary hoho, ankoatry ny fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana ary hiarovana ny fahitana;
5. mineraly, toy ny calcium, manezioma, potasioma, vy ary phosforus: zava-dehibe izy ireo mba hitazomana ny fiasan'ny taova rehetra mety;
6. Fétonutrières hafa, toy ny vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E ary ny asidra folic: afaka mampihena ny radika maimaim-poana izy ireo ary mifehy ny metabolisma ao amin'ny vatana.

Na izany aza, zava-dehibe ny mahatadidy fa ireo tombony ireo dia mbola tsy voaporofo amin'ny olombelona, ​​satria tsy ampy ny fandalinana hanaporofoana ny fihetsiny, ny fatra, ny fanoherana ary ny fiarovana azy ireo. Noho izany antony izany dia tokony hialana ny fihinanana ny voankazo.

Ny voankazo Noni dia manana toetra ara-batana mitovy amin'ny soursop sy manisa voankazo, na izany aza, ireo voankazo ireo dia tsy tokony hafangaro, satria samy hafa be ny fananany.

Maninona no tsy ekena i noni

Na dia mety manana tombony ara-pahasalamana maro aza izy io, ny voankazo noni dia tsy ankatoavin'i Anvisa, farafaharatsiny ho an'ny famokarana sy ny fivarotana ireo vokatra indostrialy. Antony roa lehibe no nitrangan'izany: voalohany satria tsy misy fanadihadiana natao tamin'ny olombelona izay manaporofo ny maha-azo antoka ny voankazo amin'ny olombelona ary, faharoa, satria nisy tranga sasany notaterina tamin'ny taona 2005 sy 2007 noho ny fahasimban'ny atiny mafy taorian'ny fihinanana ranona noni.

Ity voka-dratsy ity dia voamarika kokoa amin'ny olona izay nandany antsalany 1 hatramin'ny 2 litatra ranona noni nandritra ny vanim-potoana tokony ho 4 herinandro, saingy noho ny antony azo antoka dia tsy asaina mihinana izany voankazo izany na amin'ny firy na firy.

Araka izany, ny voankazo noni dia tsy maintsy eken'i Anvisa raha vantany vao misy ny fanadihadiana manaporofo fa azo antoka amin'ny olombelona.

Fantaro ny fomba hahafantarana ny soritr'aretin'ny olan'ny aty.

Ny voankazo Noni dia miady amin'ny homamiadana?

Amin'ny kolontsaina malaza, ny voankazo noni dia manana ny fahafaha-manasitrana aretina maro, ao anatin'izany ny homamiadana, ny fahaketrahana, ny allergy ary ny diabeta, na izany aza tsy azo antoka ny fampiasana azy ary mety hampidi-doza ny fahasalamanao. Noho io antony io dia tsy soso-kevitra ny fihinanana noni raha tsy misy porofo mivaingana momba ny fiarovana sy ny fahombiazany, miaraka amin'ny fitsapana atao amin'ny olombelona.

Amin'izao fotoana izao, ny fanafody antsoina hoe damnacanthal, fitambarana nalaina avy tamin'ny fakan'ny noni, dia dinihina amin'ny fikarohana maro manohitra ny homamiadana, nefa mbola tsy misy valiny mahafa-po.

Voankazo Noni mampihena lanja?

Na eo aza ny tatitra matetika fa ny voankazo noni dia manampy amin'ny fihenan'ny lanja, tsy mbola azo atao ny manamafy izany vaovao izany, satria ilaina ny fikarohana siantifika bebe kokoa hanaporofoana izany vokatra izany ary inona ny doka mahomby hahatratrarana azy. Ho fanampin'izany, ara-dalàna ny miaina fihenan-danja haingana rehefa marary ny vatana, ary azo inoana kokoa fa ny fihenan'ny lanjan'ny fihinana noni dia tsy noho ny antony antenaina fa noho ny fivoaran'ny aretin'aty.