Gina Rodriguez dia mizara ny tsiambaratelony amin'ny fijanonana mandanjalanja

Votoatiny

• Ny fifandraisana amin'ny vehivavy dia tena zava-dehibe.
• Misy fatiantoka tsy ampoizina amin'ny fisakafoanana.
• Ny sakafo ara-pahasalamana dia mitazona ny heriny.
• Aza miady amin'ny fankahalana amin'ny fankahalana.
• Famerenana ho an'ny

Jane Virjiny ho faly ny mpankafy hahafantatra fa manana fitoviana be dia be amin'ilay vehivavy adaladala nilalao tao amin'ny fandaharana i Gina Rodriguez. Ho an'ny iray, voatarika toy ny helo izy, raha toa ka mbola tsy nazava izany ny kabariny malaza amin'ny Golden Globes 2015 amin'izao fotoana izao milaza hoe "Afaka ary izaho"

Saingy eo ambanin'ny fiara dia mankasitraka mandrakizay ihany koa izy noho ireo vehivavy mpanohana teo amin'ny fiainany ("izy ireo no antony maha-eto ahy anio," hoy izy), mazoto amin'ny fiaraha-monina misy azy (jereo ny rap azy mba hanangonam-bola ho an'ireo niharam-boina tamin'ny Rivo-doza Maria tao Pôrtô Rikô), ary tena kanto ao anatin'ny fifandirana ("Miasa amin'ny fiaraha-miory aho").

Na dia eo aza ny fandaharam-potoana adaladala, ny aretin'i Hashimoto, ary ny fanoloran-tena amin'ny fiofanana Muay Thai mahery vaika, dia mbola hainy ny manao laharam-pahamehana ny fialan-tsasatra, indrindra rehefa misy sakafo tsara, zava-pisotro ary olona akaiky azy. Niresaka taminy momba ireo rehetra voalaza etsy ambony ireo izahay, ao anatin'ny andiany Stella Artois "Host One to Remember". Ity no Jane kintana tsy maintsy nilaza:

Ny fifandraisana amin'ny vehivavy dia tena zava-dehibe.

Ny fo ny Jane tsy ilay mpitantara quippy na tsikombakomba mampihetsi-po; ny fifandraisana mafy orina eo amin'ireo mpilalao vehivavy, indrindra eo amin'i Jane sy ny reniny ary ny renibeny.

Afaka mitantara toy izao i Gina: “Fantatry ny olona rehetra mahalala ny foko fa momba ny vadiko sy ireo vehivavy manodidina ahy izay manandratra ahy aho, izay namorona fahafahana maro be sy nanamboatra ny lalana ho ahy”, hoy izy. "Vehivavy nihalehibe aho, ary tamin'ny fahatsorana rehetra, izy ireo no antony nahatongavako teto androany, nilavo lefona."

Misy fatiantoka tsy ampoizina amin'ny fisakafoanana.

"Zava-dehibe ny fankalazana ireo fahombiazako amin'ireo olona manodidina ahy," hoy izy. “Ampahany lehibe amin’ny fivorian’ny fianakaviako ny fihinanana sy ny fisotroana ary ny fanosotra.

Ary tsy afaka mankafy an'ireny fotoana mahafinaritra ireny ianao raha manao sakafo henjana na manahy momba ny isa eo amin'ny mizana. "Heveriko fa zava-dehibe ny fahatsaran'ny vatana satria manafaka ny ahiahy sy ny adin-tsaina be dia be ataontsika isan'andro izany," hoy izy taminay (Gina Rodriguez Wants You To Love Your Body Through All Its Ups and Downs). "Fa kosa, apetraho ny fotoana sy ny herinao rehetra amin'ny fanaovana izay tianao hatao sy ny fanatanterahana ny nofinofinao." Raha vao tratra ireo nofinofy ireo? “Aza adino ny mipetraka sy mankafy izany”, hoy izy.

Ny sakafo ara-pahasalamana dia mitazona ny heriny.

"Efa olana amin'ny Hashimoto ny havizanana, ary ny seho sasany dia mety hanala anao be dia be," hoy izy. [Tsy isalasalana fa ho tsaroan'ny mpankafy ilay seho nitomany nahavaky fo tamin'ny vanim-potoana lasa—aza manahy ry olom-baovao, tsy hanimba izany ho anareo izahay.] ny sakafo apetrako ao amin'ny vatako dia mihinana fibre sy proteinina bebe kokoa." Tsy midika akory izany fa manaraka drafitra fisakafoanana voafetra ihany izy. "Misakafo ara-pahasalamana aho ary miasa, ka tsy manahy ny hanana cupcake mena vita amin'ny volory na silaka pizza aho."

Aza miady amin'ny fankahalana amin'ny fankahalana.

"Mandratra olon-kafa ny mandratra olona. Miezaka hatrany aho mba hiombom-pihetseham-po bebe kokoa, ka rehefa misy olona miteny zavatra tsy tsara fanahy, dia miezaka maka sary an-tsaina ny fanaintainana mahazo azy aho. Ny hafa dia rehefa tsy natory na tsy nisakafo aho, ka azoko an-tsaina fotsiny ny zavatra iainan'ny olona iray raha ratsy fanahy izy ireo."

Famerenana ho an'ny