Author: John Stephens
Daty Famoronana: 25 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 24 Jona 2024
Anonim
Top 5 preinstalled useful Windows 10 programs
Video: Top 5 preinstalled useful Windows 10 programs

Votoatiny

Topimaso

Teratany atsimon'i Shina, maniry eo amin'ny toetrandro mafana manerantany ny sakamalao. Ny fakany maranitra sy manitra an'ny zava-maniry dia nampiasain'ny kolontsaina maro tamin'ny fandrahoana sakafo sy tamin'ny fanafody.

Ny ankamaroan'ny olona dia mampiasa azy io ho zava-manitra na mihinana azy amin'ny sushi, fa ny sakamalao dia azo atao dite ihany koa. Ny hany mila ataonao dia ny sakamalaho sakamalaho vao voadio ao anaty rano mangotraka iray litatra, ary mahazo servisy matsiro roa ianao!

Ny voka-dratsiny, tena izy ary honohono

Toa tsy misy vokany ratsy ny dite sakamalao. Voalohany, sarotra ny misotro ny dite ampy hampisehoana ny tenanao amin'izay zavatra mahasosotra na manimba. Amin'ny ankapobeny dia tsy te-hihinana ginger mihoatra ny 4 grama isan'andro ianao - kaopy vitsivitsy izany!

Betsaka ny olona mieritreritra fa ny ginger dia afaka mampitombo ny famokarana bile, saingy tsy misy porofo ara-tsiansa an'izany. Na izany aza, tsara ny manamarina amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana dite sakamalao raha toa ka manana olana momba ny gallbladder ianao.


Ny voka-dratsy ateraky ny fisotroana dite sakamalao dia ny aretin'andoha na ny vavonin'ny vavony, mitovy amin'ny fahatsapanao rehefa mihinana sakay na sakafo masiaka hafa ianao. Azonao atao ny mandiso an'io fahasosorana io amin'ny alàlan'ny aretin-koditra.

Na izany aza, mety manana allergy amin'ny sakamalao ianao raha sendra maimaika na tsy mahazo aina eo am-bavanao na amin'ny vavoninao aorian'ny fisotroanao dite sakamalao.

Ny sakamalao dia mety manampy amin'ny fihenan'ny tosidra, amin'izay ianao mety hahatsapa ny maivana noho ny voka-dratsy. Ny sakamalao koa dia misy salicylates, ny akora simika ao amin'ny aspirinina izay manalefaka ra. Izany dia mety hiteraka olana amin'ireo olona manana aretin-dra.

Nefa indray, mila mandany mihoatra ny voatavo 4 grama voatondro isan'andro ianao hiaina izany vokatra izany.

Ny fanambarana ara-pahasalamana

Misy milaza fa mahasitrana kohaka sy olana ara-pisefoana ny dite sakamalao. Ny fandinihana dia mampiseho fa ny sakamalao dia mety ary mety hahomby toa ny fanafody sasany ampiasaina matetika.

Ny gingerol, singa iray amin'ny sakamalao, dia naseho tamin'ny fitomboan'ny fivontosana tao amin'ny laboratoara. Mpampiasa maro no milaza fa ny dite sakamalao dia manamaivana ny fanaintainan'ny vanin-taolana sy ny fanaintainan'ny hozatra.


Ny dite sakamalao dia ampiasaina amin'ny fomba mahazatra ihany koa ho an'ny olan'ny vavony, malaza indrindra amin'ny fisorohana na fampijanonana ny maloiloy. Mety hanampy amin'ny fisaleboleboana noho ny fitsaboana ara-simika na fandidiana. Mampiady hevitra ny fampiasana sakamalao hanala ny aretin'ny maraina mandritra ny fitondrana vohoka.

Aza hadino ny mijery amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao zavatra hanamorana ny fisalasalana raha bevohoka ianao, manaraka fitsaboana homamiadana, na miatrika fandidiana.

Ny farany ambany

Be loatra amin'ny zavatra - na zavatra voajanahary aza - dia mety hiteraka olana. Fa raha salama tsara ianao amin'ny ankapobeny ary tianao ilay zing omen'ny sakamalao, misotroa ary aza manahy.

Fanoratana anarana amin'ny sakamalao
  • Mety tsara ho anao izany, saingy tsy misy porofo manamarina fa ny dite sakamalao dia tian'i Ginger Rogers na Ginger Spice.
  • Tsy misy ny rohy voaporofo eo amin'ny fihinanana sakamalao sy ny fananana zaza misy volo ginger. Na izany aza, ny sakamalao ao anaty sakamalao dia afaka mitombo volo tokoa!
Ginger tsara

Ny sakamalao sy ny sakamalao dia mety tsara hanakanana ny fisaleboleboana sy ny vavony mahasosotra, ao anatin'izany ny soritr'aretina ateraky ny fitondrana vohoka sy ny fitsaboana ara-simika. Aza hadino ny mijery amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao fanampin-tsakafo, na inona na inona fatra.


Malaza Ao Amin’Ny Tranokala

Ity drafitra fampihetseham-batana isan-kerinandro avy amin'ny Kayla Itsines ity dia manaisotra ny fiheverana azy tsy ho fanazaran-tena

Ity drafitra fampihetseham-batana isan-kerinandro avy amin'ny Kayla Itsines ity dia manaisotra ny fiheverana azy tsy ho fanazaran-tena

T y mi y dumbbell ? T i y olana. T y azonao antoka hoe firy andro i an-kerinandro no hia a? Aza t emboka izany. Kayla It ine dia nanao ny fi ainana rehetra ho anao. Ny mpanorina WEAT dia namorona prog...
Afaka mahazo Coronavirus amin'ny fanaovana firaisana ve ianao?

Afaka mahazo Coronavirus amin'ny fanaovana firaisana ve ianao?

Ny lafiny mitoka-monina manontolo amin'ny COVID-19 dia tena nanova ny tontolon'ny firai ana ara-nofo y ny fiarahana. Raha mihaona amin'ny olona IRL dia naka eza aoriana, ny firai ana amin&...