Ny fananana aretina mandreraka dia nampianatra ahy hankasitraka ny vatako
Votoatiny
Aza mampaninona ahy, fa hitsangana eo ambony boaty savony aho ary hitory kely momba ny dikan'ny hoe mankasitraka. Fantatro fa mety hampihodina ny masonao ianao - tsy misy olona tia anarina - fa ity boaty savony fankasitrahana ijoroako ity dia lehibe, ary misy toerana bebe kokoa eto. Ka manantena aho fa amin'ny fotoana vitako dia handinika ny hijoro eto amiko ianao. (Tsy voatery ny akanjo, fa andao lazaina fotsiny fa ny fomban-kevitro ny savony tebitika dia misy sequins, legwarmers, ary randrana trondro trondro.)
Voalohany, avelao aho hanazava ny antony heveriko fa tokony hihaino ahy ianao.
Voamarina fa voan’ny aretin’i Crohn aho tamin’izaho 7 taona. Tamin'izany fotoana izany dia nisavoritaka ny diagnostika, saingy NBD ihany koa izany satria tsy dia azoko loatra ny zava-mitranga amin'ny vatako kely-na, ny marimarina kokoa, malemy sy tsy misy rano. Ny dokotera dia nampiditra ahy tamin'ny fatra fatran'ny steroid, ary niverina avy tany amin'ny fiainako kilasy faharoa mora foana aho afaka andro vitsivitsy. Heveriko fa afaka manaiky daholo isika fa mora kokoa ny fiainana raha ny fitsapana ny tsipelina rahampitso no tena mampanahy anao.
Efa ho roapolo taona aho vao nahatakatra tsara ny hamafin'ny aretiko. Nandritra ny sekoly ambaratonga faharoa sy ny oniversite dia nirehitra ny Crohn-ko, midika izany fa marary kibo tampoka aho, aretim-pivalanana matetika ary maika (tsy nilaza aho fa ity firaisana ara-nofo savony), tazo mahery, fanaintainan'ny tonon-taolana, ary faharerahana mafy. Saingy ireo steroid ireo ihany dia hampihemotra ahy haingana sy amin'ny fomba mahomby, noho izany, raha ny marina, tsy dia noheveriko tsara ny aretiko. Nandreraka vetivety izy io, ary avy eo dia hadinoko vetivety ilay izy. Eritrereto izao: Tapaka ny sandrinao rehefa manao fanatanjahan-tena. Mampalahelo fa manasitrana. Fantatrao izany afaka mitranga indray fa tsy tena eritreretinao izany dia miverena indray, ka miverina amin'izay nataonao teo aloha ianao.
Nanomboka niova ny zava-drehetra rehefa lasa olon-dehibe aho. Nahazo ny asa nofinofiko aho amin'ny maha-mpamoaka gazety ahy ary nipetraka tany New York. Nanomboka nihazakazaka aho, ary nihazakazaka be dia be, toy ny mpandihy taloha, tsy nampoiziko mihitsy ny hanao fialamboly ara-batana. Na dia mety ho tsara amin'ny taratasy aza izany rehetra izany, ao ambadiky ny sehatra, ny aretin'i Crohn-ko dia nanjary naharitra kokoa teo amin'ny fiainako.
Tao anaty lelafo toa tsy nisy farany aho izay niafara tamin'ny faharetan'ny roa taona - izany dia roa taona ~ 30 fitsangatsanganana tany amin'ny trano fidiovana isan'andro, alina tsy nahitan-tory roa taona ary reraka roa taona. Ary isaky ny miharatsy ny andro dia nahatsapa aho fa ny fiainana izay niasako mafy mba hananganana azy dia hiala. Narary loatra aho ka tsy afaka nandeha niasa, ary ny mpampiasa ahy — tsara fanahy sy be fiahiana toa azy — dia nangataka mba haka fialan-tsasatra ara-pitsaboana mandritra ny fotoana fohy. Ny tetik'asako ankafiziko, ny bilaogiko, Ali on the Run, dia nanjary nihena momba ny hazakazakako isan'andro nandreseko, ny fiofanana marathon, sy ny andian-tantarako isan-kerinandro "Thankful Things Thursday", ary bebe kokoa momba ny fahasahiranana ara-pahasalamana, ny fahasorenana ary ny ady ara-tsaina niadiako. Niala tamin'ny fandefasana indroa isan'andro aho ka lasa maizina nandritra ny herinandro satria tsy manana angovo aho ary tsy misy zavatra tsara holazaina.
Ny fanaratsiana azy rehetra, ny zavatra iray izay nahatonga ahy hahatsapa ho salama saina sy hihazakazaka-mihazakazaka koa. Nihazakazaka namaky ny lalako araka izay tratry ny heriko aho, na dia midika ho fijanonana am-polony aza ny toeram-pandroahana eny amoron-dàlana, saingy nony farany dia voatery nijanona aho. Narary loatra, tsy nahasoa, nampalahelo loatra.
Nalahelo aho, resy, ary tena narary. Tsy nahagaga fa nanjary ketraka lalina aho nandritra izany. Tezitra aho tamin'ny voalohany. Nahita mpihazakazaka salama aho ary nahatsapa fialonana, nieritreritra "tsy rariny ny fiainana." Fantatro fa tsy fanehoan-kevitra mamokatra izany, saingy tsy azoko natao izany. Halako izany raha be loatra ny olona nitaraina momba ny toetr'andro na ny metro feno olona na ny tsy maintsy miasa tara-javatra toa toy izany tsy misy dikany amiko tamin'izany fotoana izany - ny hany tiako hatao dia ny mihazakazaka ary tsy afaka aho satria tsy nahomby ny vatako. Tsy midika akory izany fa tsy ara-dalàna ny fahasosorana isan'andro, saingy hitako fa nanana fahatakarana vaovao momba ny tena zava-dehibe ny tenako. Ka amin'ny manaraka tsy mijanona anaty fitohanan'ny fifamoivoizana ianao dia mamporisika anao hamadika ilay script. Aza tezitra amin'ny fiara tsy mataho-dalana, fa mankasitraka an'iza na inona no hodianao.
Niala tamin'io fipoahana roa taona io ihany aho tamin'ny farany, ary nandany ny ankamaroan'ny taona 2015 teo an-tampon'izao tontolo izao. Nanambady aho, nahatanteraka ny nofinofy handeha amin'ny safari afrikanina, ary nanangana puppy izahay mivady. Niditra tamin'ny banky 2016 aho tamin'ny taona faneva. Hampiofana hazakazaka indray aho ary hihazakazaka firaketana manokana amin'ny hazakazaka 5K, antsasaky ny hazakazaka an-tsambo ary ny hazakazaka hazakazaka. Hopotehiko amin'ny maha-mpanoratra sy tonian-dahatsoratra tsy miankina azy io, ary ho reny alika tsara indrindra aho.
Tamin’ny antsasa-taona anefa dia niverina indray izany, toa indray alina. Ny fanaintainan'ny vavony. Ny cramping. Ny ra. Ny trano fandroana 30 isan'andro. Tsy ilaina ny milaza fa ny taona manapotsitra ny tanjona nokasaiko dia nivadika ary efa nizotra tamin'izany lalana izany nandritra ny herintaona mahery izao. Ho tena miaraka aminao aho: Mody tsy nitranga elaela aho. Nanoratra lahatsoratra bilaogy toa ahy aho Raha ny marina mankasitraka ny tanana natrehana ahy. Nahita zavatra madinidinika aho-FaceTiming miaraka amin'ny zanak'anabaviko sy ny zanak'anabaviko, kodiaran-drivotra vaovao hanampy amin'ny fampitoniana ny vavoniko-fa ao anaty lalina dia fantatro fa eo anoloana izany.
Avy eo, herinandro vitsivitsy lasa izay, dia nisy namany iray nilaza zavatra izay nanova izany rehetra izany. "Sarotra izany ry Feller, ary manjavozavo izany, fa angamba izao no fotoana hijerena ny fomba hiainana ny fiainanao amin'ny aretina ary hiezaka ny ho sambatra."
Whoa.
Novakiako ilay lahatsoratra ary nitomany aho satria fantatro fa marina ny azy. Tsy afaka nanohy nanao fety fangorahana toy izany aho. Ka tamin’io andro io no nandefasan’ny namako SMS ahy no andro nanapahako hevitra fa tsy ho tezitra mihitsy amin’ny toe-tsain’ny olona salama toa moramora. Tsy hampitaha ny tsara indrindra amiko amin'ny an'olon-kafa aho. Hampiasa ilay fihetseham-po iray aho (tamin'ny fihetseham-po mikorontana niainako noho ny aretin'i Crohn) izay noezahako noraisiko nandritra ny andro maizina indrindra, ilay fihetseham-po nanova ny tontoloko-fankasitrahana.
Rehefa miasa amin'ny tsara indrindra vitantsika isika-rehefa Ali ny tonian-dahatsoratra, ny mpihazakazaka, ny mpitoraka bilaogy, ary i Ali ilay vady sy renin-alika, dia mora foana ny mandray izany rehetra izany. Noraisiko ny fahasalamako, ny vatako, ny fahafahako nihazakazaka 26,2 kilaometatra tamin'ny fotoana iray natokana ho an'ny 20 taona. Rehefa tsapako fa nesorina daholo izany vao nianatra nankasitraka ireo andro mahafaly, izay vitsy sy lavitra.
Nianarako koa ny mahita fifaliana amin’ny andro mampahory ny vatako, izay tsy mora. Ary tiako ho hitanao izany. Raha sorena ianao fa tsy afaka miatrika ny sisa amin'ireo yogis namanao, mankasitraka ny fiangonan'ny mpamono olona, ny fahaizanao misaina hiditra amin'ny efitrano yoga mafana, na ny fandrosoana vitanao tamin'ny fahalalahanao.
Tamin'ny 1 Janoary dia nanokatra kahie vaovao aho ary nanoratra hoe "Zavatra 3 izay nataoko tsara androany." Nanolo-tena ny hitazona lisitr'ireo zavatra telo vitako tsara isan'andro amin'ny taona aho, na inona na inona fahasalamako ara-batana na ara-tsaina - zavatra azoko ankasitrahako sy zavatra azoko reharehako. Efa 11 volana izay, ary mbola mitohy hatrany io lisitra io. Tiako ny hanomboka ny lisitry ny fandresenao isan'andro ianao. Matoky aho fa ho hitanao faingana ny zavatra mahafinaritra rehetra azonao atao ao anatin'ny iray andro. Iza no miahy anao fa tsy nihazakazaka telo kilaometatra ianao? Nentinao tamin'ny dia lavitra intelo ilay alika.
Manana ity politika tsy ofisialy ity aho amin'ny fiainana mba tsy hanome torohevitra tsy mendrika mihitsy. Efa folo taona aho no nihazakazaka ary nahavita hazakazaka marathon vitsivitsy, saingy mbola tsy holazaiko aminao hoe haingana na haingana ianao no tokony hihazakazaka, na impiry ny hivoaka any. Saingy ny zavatra tokana hotoriako dia ny zavatra iray izay tsara indrindra torohevitra omeko anao satria fantatro zavatra iray na roa momba an'io-dia ny fomba hiainana tsara amin'ny fiainana. Raiso ny fahasalamanao raha tsara vintana ianao amin'izany. Raha toa ianao ka nanana olana teo amin'ny vatanao, ny fifandraisanao, ny asanao, na inona na inona, dia tadiavo sy ekeo ny fandresenao kely, ary ampidino ny fifantohanao amin'izay azon'ny vatanao atao, fa tsy mijanona amin'izay tsy vitany.