Helen Mirren sy vehivavy telo hafa mihoatra ny 60 taona izay mijery tsara

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Omaly dia feno vaovao ny tontolon'ny tranonkala fa i Helen Mirren no nahazo ny anaram-boninahitra ho an'ny "Best Body of the Year". Tena tianay i Mirren noho ny fahanterana tsara sy ara-pahasalamana! Ary ny loka azon'i Mirren dia nahatonga anay hieritreritra: olo-malaza hafa iza maherin'ny 60 taona no manentana antsika ho tsara toetra?

Vehivavy 3 mihoatra ny 60 taona izay mahatalanjona

1. Jane Fonda. Tena tsy azontsika antoka fa 73 taona ny mpanjakavavin'ny fanatanjahantena, Jane Fonda. Toa 50 izy! Miresaka momba ny hery tsy mampino mahasalama mitazona anao ho tanora!

2. Sigourney Weaver. Fantatra amin'ny anjara asan'ny vatana sy sarimihetsika mahery vaika izay mahatonga anao hitsambikina hiala amin'ny seza misy anao, i Sigourney Weaver dia mbola manetsiketsika azy amin'ny faha-61 taonany.

3. Meryl Streep. Raha miresaka fahanterana amin'ny fahanterana, tsy dia mahasalama kokoa noho i Meryl Streep, izay mbola mampihomehy sy mitomany ary maniry ny hanana ireo takolaka ambony ireo isika amin'ny taona 62!

Handeha isika ary hilaza fa 60 no 40 vaovao!

Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny