Fomba 12 hanalana rano amin'ny sofinao

Votoatiny

• Topimaso
• Ahoana ny fomba fanesorana rano amin'ny lakandrenin'ny sofinao
• 1. Alatsaho ny sofina
• 2. Ataovy ny hery misintona raha ny asa
• 3. Mamorona banga
• 4. Mampiasà famafana
• 5. Andramo ny sofin'ny alikaola sy ny vinaingitra
• 6. Mampiasà eardrôma hidrozenina
• 7. Andramo ny menaka oliva
• 8. Manandrama rano bebe kokoa
• 9. Mihinana fanafody mihoatra ny fivarotana
• Ahoana ny fomba fanesorana rano amin'ny sofinao afovoany
• 10. Mitsoka na mitsako
• 11. Ataovy ny fomban'ny Valsalva
• 12. Mampiasà etona
• Inona no tsy tokony hatao
• Ahoana ny fomba hisorohana ny olana
• Rahoviana no hahita ny dokoteranao

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Na dia matetika aza ny lomano no antony dia azonao atao ny mahazo rano ao anaty lakan-tsofinao amin'ny rano rehetra. Raha mitranga izany dia mety hahatsapa fahatsapana mahatsikaiky eo amin'ny sofinao ianao. Mety hitatra amin'ny valanoranonao na tendanao io fahatsapana io. Mety tsy ho afaka handre koa ianao na handrenesana feo tsy misy dikany fotsiny.

Matetika dia mandeha irery ny rano. Raha tsy izany dia mety hitarika aretin-tsofina amin'ny sofina ilay rano voafandrika. Ity karazana aretin-tsofina ao amin'ny fantsom-pandrenesana ivelany an'ny sofinao ivelany ity dia antsoina hoe sofin'ilay mpilomano.

Tsy sarotra ny mamoaka ny rano amin'ny sofinao irery. Ireto torohevitra 12 ireto dia afaka manampy.

Ahoana ny fomba fanesorana rano amin'ny lakandrenin'ny sofinao

Raha voafandrika ao anaty sofinao ny rano dia azonao atao ny manandrana fanafody maromaro ao an-trano mba hahazoana fanampiana:

1. Alatsaho ny sofina

Ity fomba voalohany ity dia mety hampihetsika ny rano eo an-tsofinao eo noho eo.

Tondroy moramora na hikorisa moramora ny sofin-tsofinao eo am-pelatanan'ny lohanao amin'ny fihetsika midina mankany amin'ny sorokao.

Azonao atao ihany koa ny manandrana manetsiketsika ny lohanao amin'ny lafiny iray raha eto amin'ity toerana ity ianao.

2. Ataovy ny hery misintona raha ny asa

Amin'ity teknika ity dia tokony hanampy ny rano hivoaka amin'ny sofinao ny hery misintona.

Mipetraha eo anilanao mandritra ny minitra vitsy, apetaho amin'ny lamba famaohana ny lohanao handraisana ny rano. Mety hiala tsikelikely amin'ny sofinao ny rano.

3. Mamorona banga

Ity fomba ity dia hamorona banga afaka misintona ny rano.

1. Atodiho amin'ny sisiny ny lohanao, ary apetraho eo amin'ny felatananao voafehy ny sofinao, ary mamorona tombo-kase henjana.
2. Atosiho moramora mankany an-tsofina ny tananao, mihetsiketsika haingana, manosotra azy rehefa manosika sy mamoaka azy ianao rehefa misintaka.
3. Aforeto ny lohanao mba hivoahan'ny rano.

4. Mampiasà famafana

Ny hafanana avy amin'ny fanamainana dia afaka manampy etona ny rano ao anatin'ny lakandrenin'ny sofinao.

1. Alefaso eo amin'ny toerana faran'izay ambany ny fanamainana famafazana anao.
2. Tazomy ilay mpanamory volo tokony ho iray metatra miala ny sofinao ary afindrao mihetsika sy miverina.
3. Mandritra ny fametahana ny tadin-tsofinao dia avelao hitsoka ny sofinao ny rivotra mafana.

5. Andramo ny sofin'ny alikaola sy ny vinaingitra

Ny alikaola dia afaka manampy amin'ny etona ny rano amin'ny sofinao. Ny alikaola koa dia miasa mba hanafoanana ny fitomboan'ny bakteria, izay afaka manampy amin'ny fisorohana aretina. Raha mitranga ny rano voafandrika noho ny fanangonam-bolo, dia mety hanampy azy ny vinaingitra.

1. Atambaro ny alikaola sy ny vinaingitra mitovy ampahany hanaovana eardrops.
2. Ampiasaina «dropper steril» dia atsofohy ao an-tsofinao ny telo na efatra metatra.
3. Sasao moramora ny ivelan'ny sofinao.
4. Andraso 30 segaondra, ary atongilanao mihemotra ny lohanao mba hamoaka ny vahaolana.

Aza mampiasa an'io fomba io raha manana ireto fepetra ireto ianao:

• aretin-tsofina ivelany
• sofina perforated
• fantsom-bozaka tympanostomy (fantsom-pahasoavana)

Miantsena amin'ny fikosehana alikaola sy vinaingitra amin'ny Internet.

6. Mampiasà eardrôma hidrozenina

Ny vahaolana hidrôzenina peroxyde dia afaka manampy amin'ny fanadiovana ny potipoti-javatra sy ny vongan-tsofina, izay mety hamandrika rano amin'ny sofinao. Azonao atao ny mahita eardrops an-tserasera izay mampiasa fitambaran urea sy hidrozenina peroxyde, antsoina hoe peroxide karbamida, mba tsy hitrandrahana ny vongan-tsofina ao anaty sofina.

Aza mampiasa an'io fomba io raha manana ireto fepetra ireto ianao:

• aretin-tsofina ivelany
• sofina perforated
• fantsom-bozaka tympanostomy (fantsom-pahasoavana)

7. Andramo ny menaka oliva

Ny menaka oliva koa dia afaka manampy amin'ny fisorohana aretina amin'ny sofinao, ary koa ny fandroahana rano.

1. Afanaina ao anaty lovia kely ny menaka oliva.
2. Ampiasaina «dropper» madio, apetraho ao anaty sofina voadona vitsivitsy ny menaka vitsivitsy.
3. Mipetraha eo amin'ny ilanao hafa mandritra ny 10 minitra, ary avy eo mipetrapetraka ary atsofohy mankany ambany ny sofina. Tokony hivoaka ny rano sy ny diloilo.

Miantsena menaka oliva an-tserasera.

8. Manandrama rano bebe kokoa

Ity teknika ity dia mety toa tsy mitombina, saingy afaka manampy amin'ny famoahana rano amin'ny sofinao izany.

1. Mipetraha eo anilanao, fenoy rano ny sofina voadona amin'ny fampiasana rano mitete madio.
2. Andraso 5 segaondra dia avadiho, ary miatrika ambany ny sofina voakasik'izany. Ny rano rehetra dia tokony hivoaka.

9. Mihinana fanafody mihoatra ny fivarotana

Misy eardrops ety ivelany (OTC) maromaro ihany koa. Ny ankamaroany dia miorina amin'ny alikaola ary afaka manampy amin'ny fampihenana ny hamandoana ao amin'ny lakandrenin'ny sofinao ivelany, ary koa mamono bakteria na manala ny tadin'ny sofina sy ny fako.

Mividiana eardrops an-tserasera.

Ahoana ny fomba fanesorana rano amin'ny sofinao afovoany

Raha manana sofina afovoany afovoany ianao, miankina amin'ny antony, dia mety hanampy ny fitsaboana decongestant OTC na fitsaboana antihistamine. Araho ny torolàlana momba ny fonosana. Ireto misy fanafody hafa ezahinao.

10. Mitsoka na mitsako

Rehefa tafahitsoka ao anaty fantsom-pohy eustachian ny rano, indraindray dia afaka manampy amin'ny famohana ireo fantsona ny fikosehana ny vavanao.

Mitsonika na mitsako siligaoma hanala ny fihenjanana ao amin'ny fantsom-pohy eustachian.

11. Ataovy ny fomban'ny Valsalva

Ity fomba ity koa dia afaka manampy amin'ny fanokafana fantsom-pohy eustachian mihidy. Tandremo sao mitsoka mafy loatra. Mety hanimba ny amponga-sofinao izany.

1. Miaina lalina. Akatony ny vavanao ary apetaho moramora amin'ny rantsan-tànanao ny vavoronao.
2. Tsofohy moramora ny rivotra avy eo amin'ny oronao. Raha maheno feo mipoitra ianao dia midika izany fa nisokatra ny fantsom-pahatsorana.

12. Mampiasà etona

Ny etona mafana dia afaka manampy amin'ny famoahana rano avy amin'ny sofina eo afovoanao amin'ny alàlan'ny fantsom-pohy eustachian. Andramo ny mandro mafana na manome anao sauna kely misy rano mafana iray lovia.

1. Fenoy rano mafana mahamay ny lovia lehibe iray.
2. Sarony lamba famaohana ny lohanao mba hitazomana ny etona, ary tazomy ambonin'ny lovia ny tavanao.
3. Atsofohy mandritra ny 5 na 10 minitra ny setroka, ary atongiliho amin'ny lohanao ny lohanao mba handoavana ny sofinao.

Inona no tsy tokony hatao

Raha tsy mandeha ny fanafody ao an-trano dia aza manararaotra mampiasa savony amin'ny sofinao, ny rantsan-tànanao, na zavatra hafa mety handavaka ao anaty sofinao. Ny fanaovana izany dia mety hampitombo ny raharaha amin'ny:

• manampy bakteria amin'ilay faritra
• atositosika hatrany anaty sofinao ny rano
• mandratra ny fantson'ny sofinao
• manindrona ny sofina

Ahoana ny fomba hisorohana ny olana

Ireto torohevitra tsotra ireto dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny rano tsy hidona amin'ny sofinao amin'ny ho avy.

• Ampiasao ny tadin-tsofina na satroka filomanosana rehefa milomano ianao.
• Rehefa avy nandany fotoana nilentika tao anaty rano ianao dia maina tsara amin'ny lamba famaohana ny ivelan'ny sofinao.

Rahoviana no hahita ny dokoteranao

Matetika ny rano voafandrika dia miala tsy misy fitsaboana. Raha manelingelina anao izany dia azonao atao ny manandrana ny iray amin'ireto fitsaboana any an-trano ireto hanampiana anao hanala ny alahelonao. Fa raha mbola voafandrika ny rano aorian'ny 2 ka hatramin'ny 3 andro na raha mampiseho soritr'aretina ianao dia tokony hiantso ny dokotera.

Raha lasa mivonto na mivonto ny sofinao dia mety voan'ny aretin-tsofina ianao. Ny aretin-tsofina dia mety ho lasa matotra raha tsy mahazo fitsaboana amin'izany ianao. Mety hitarika ho amin'ny fahaverezan'ny fihainoana na fahasarotana hafa, toy ny tazomoka sy ny fahasimban'ny taolana.

Afaka manome fanafody ny dokoteranao hanafoanana ny aretina sy hanamaivanana ny fanaintainana.

Vakio amin'ny Espaniôla ity lahatsoratra ity.