Inona no atao hoe meteorisme amin'ny tsinay, soritr'aretina, antony ary fitsaboana

Votoatiny

• Soritr'aretina lehibe
• Antony mahatonga ny toetr'andro
• Ahoana no anaovana ny fitsaboana

Ny meteorisme dia ny fiangonan'ny gazy ao amin'ny làlam-pandevonan-kanina, izay miteraka fivontosana, tsy fahazoana aina ary fivontosana. Matetika izy io dia mifandray amin'ny mitelina rivotra tsy misy fahatsiarovan-tena rehefa misotro na mihinana zavatra malaky, izay antsoina hoe aerophagia.

Ny meteorism amin'ny tsinay dia tsy matotra ary mety hitranga amin'ny taona rehetra, ary mora vahana amin'ny fanovana ny fahazarana mihinana na, amin'ny farany, amin'ny fampiasana fanafody hanamaivanana ny fanaintainan'ny kibo. Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny fitandremana ny fitsakoana, izay tokony ho miadana, hisorohana ny rano mandritra ny sakafo sy ny fihinanana siligaoma sy vatomamy.

Soritr'aretina lehibe

Ny soritr'aretin'ny toetr'andro dia mifandraika amin'ny fanangonana gazy ary mety miovaova arakaraka ny toerana nitrangan'ny fanangonan-karena. Rehefa eo ny vavony ny rivotra, dia mety hiteraka fahatsapana fahafaham-po mialoha, ary azo esorina amin'ny alàlan'ny filentehana an-tsitrapo na an-tsitrapo.

Etsy ankilany, raha misy etona be loatra hita ao amin'ny tsinay, ny rivotra dia mety hiteraka fahasosorana amin'ny kibo sy fanaintainana mafy any amin'ny faritra manokana. Ny fisian'io toerana io dia vokatry ny rivotra atelina mandritra ny fitelemana ary koa ny famokarana lasantsy amin'ny fotoana fandevonan-kanina. Jereo ny fomba famongorana ireo gazy.

Antony mahatonga ny toetr'andro

Ny tena antony mahatonga ny meteorisme dia ny aerophagia, izay ny habetsahan'ny rivotra misakafo mandritra ny sakafo noho ny resaka ataon'ny olona eo am-pihinanana na fihinanana haingana be noho ny adin-tsaina na ny tebiteby, ohatra. Ny antony hafa dia:

• Ampitomboina ny fihinanana zava-pisotro malefaka;
• Fampitomboana ny fihinanana gliosida;
• Fampiasana antibiotika, rehefa manova ny flora-tsinay ary, vokatr'izany, ny fizotra fermentation amin'ny bakteria tsinay;
• Ny fivontosana ao amin'ny tsinay.

Ny meteorisme dia azo hamarinina amin'ny x-ray na tomography compute, fa mazàna dia miparitaka any amin'ny faritra amin'ny kibo fotsiny izy io hijerena ny fisian'ny gazy. Ity ny zavatra tokony hatao mba hampihenana ny fitelina rivotra.

Ahoana no anaovana ny fitsaboana

Ny fitsaboana meteorisme dia azo atao amin'ny alàlan'ny fampiasana fanafody manamaivana ny fanaintainan'ny kibo sy ny tsy fahazoana aina ateraky ny entona, toy ny dimethicone sy carbon carbon activated. Misy fomba voajanahary hanafoanana ny entona, toy ny dite fennel sy dite gérien. Jereo hoe iza no fanafody an-trano tsara indrindra ho an'ny gazy.

Matetika azo atao ny manala ny fahatsapana mibontsina sy ny entona amin'ny fanovana ny sakafo. Noho izany, ny olona dia tokony hisoroka ny sakafo leguminous, toy ny pitipoà, voanjo sy tsaramaso, legioma sasany, toy ny laisoa sy broccoli, ary voamaina manontolo, toy ny vary sy lafarinina varimbazaha. Jereo hoe inona avy ireo sakafo mahatonga ny gazy.