Fomba 14 hahazoana molotra mijery fahasalamana

Votoatiny

• Molotra salama
• 1. Ahosory ny molotrao
• 2. Manandrama fikosehana molotra namboarina
• 3. Mijanona rano
• 4. Zahao ny kabinetra fanafody
• 5. Mampiasà vitamina E.
• 6. Mandrosoa amin'ny aloe vera
• 7. Mampiasà savony mifototra amin'ny voaroy
• 8. Mifoha amin'ny sakamalaho ny molotra
• 9. Arovy ny masoandro amin'ny molotra
• 10. Mampiasà loko an-javamaniry voajanahary
• 11. Fero ny fihanaky ny poizina
• 12. Esory ny makiazy alohan'ny hatory
• 13. Andramo ny menaka dipoavatra mba hampitombo ny fivezivezena
• 14. Miomana foana alohan'ny hampiasana lokomena
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Molotra salama

Ny molotra malefaka sy feno endrika dia mety ho tsara tarehy, fa ny fitazonana ny molotrao hodiovina sy ho salama no zava-dehibe indrindra. Raha toa ny ankamaroan'ny olona ianao, na izany aza, ny molotrao dia tsy ho malefaka, mavokely ary be volo raha tsy mandinika kely ny hoditra eo am-bavanao. Tohizo ny famakiana hahitana fanafody 14 ao an-trano ho an'ny molotra hydrated sy salama.

1. Ahosory ny molotrao

Alohan'ny handehananao hatory amin'ny alina dia asio balsama molotra tsara kalitao. Rehefa avy mifoha ianao dia ampiasao lamba fanasana mando na borosy nify mba hamafana moramora ny hoditra maty na maina. Izany dia hanatsara ny fivezivezena any amin'ilay faritra ihany koa.

2. Manandrama fikosehana molotra namboarina

Amin'ny fampiasana an'ity fomba fahandro ity dia azonao atao ny manafoana ny hoditra manify eo amin'ny molotrao amin'ny siramamy manta rehefa mihidy ao anaty menaka amandy sy tantely ianao.

Miantsena menaka amandy sy tantely.

3. Mijanona rano

Ny antony iray mahatonga ny hoditra maina matetika dia ny tsy fisotro rano ampy. Ny fahazoana rano valo vera isan'andro dia mahasoa ny vatanao amin'ny fomba maro, ary tombony fanampiny ny molotra feno maso.

4. Zahao ny kabinetra fanafody

Tsy ny vokatra hatsarana rehetra ho an'ny molotra dia foronina mitovy. Ny balsam-molotra izay misy dibera shea, dibera kakao ary menaka voanio dia manome sakana voajanahary ny molotrao amin'ny fiarovana amin'ny hafanana sy ny loto. Saingy ny akora hafa, toy ny camphor, dia afaka maina ny molotrao. Hamarino tsara fa manipy vokatra lany daty koa ianao.

Miantsena balsama amin'ny molotra misy dibera shea, dibera kakao ary menaka voanio.

5. Mampiasà vitamina E.

Raha manana kapsily vitamina E. ianao dia afaka manapaka misokatra iray fotsiny ary mampihatra ny vokatra eo amin'ny molotrao. Manatsara ny fivezivezena ny vitamina E ary mety hiteraka sela vaovao, ary hihamalemy kokoa ny molotrao.

Miantsena kapsily vitamina E.

6. Mandrosoa amin'ny aloe vera

Azonao atao ny mividy gel aloe vera madio na koa mamaky ravina amin'ny zavamaniry aloe ao an-tranonao ho an'ity fanafody ity. Aloe vera dia manana toetra mampitony sy manasitrana, manampy ny molotra hijery ny tsara indrindra ao aminy.

Miantsena ny vokatra aloe vera.

7. Mampiasà savony mifototra amin'ny voaroy

Ny frezy dia manankarena antioksida sy vitamina C, izay mahatonga azy ireo ho mpiorina lehibe amin'ny famelomana ny hoditra amin'ny molotrao.

Ny fanosehana frezy iray ary ampiana azy amin'ny fangaro tantely sy menaka oliva no fomba fahandro fototra an'ity fanafody an-trano ity. Aza misalasala manandrana fanovana blueberry feno otrikaina ihany koa.

8. Mifoha amin'ny sakamalaho ny molotra

Amin'ny fampiasana ranom-boasarimakirana vitsivitsy dia azonao atao ny mampamirapiratra ny molotrao ary mihintsana ny hoditra maty. Esory fotsiny amin'ny hoditrao ny ranom-boasarimakirana ary jereo ny hamirapiratra eo imasonao ny hoditrao. Hamarino tsara fa tsy vaky na maina be ny molotrao alohan'ny hampiasanao an'ity fanafody ity, satria mety hanindrona sy hamparatsy ny zava-drehetra izany.

9. Arovy ny masoandro amin'ny molotra

Iaraha-mahalala fa ny hoditra amin'ny tavanao dia iharan'ny fanimban'ny masoandro. Saingy, ny iray dia nahita fa tamin'ny olona 299 izay nanisy sunscreen tamin'ny vatany tsara, dia ny 37 isan-jato ihany no nampiasa ny fiarovana ny molotra.

Ny fampiasana SPF 15 isan'andro na mihoatra, na dia amin'ny andro rahona na mangatsiaka aza, dia manampy amin'ny fampihenana ireo famantarana ny fahanterana. Mety ho simban'ny taratra UV amin'ny molotrao ny molotrao amin'ny fiposahan'ny masoandro na amin'ny farafara tsy amam-pandriana.

Hamarino tsara fa mampiasa balsama amin'ny molotra misy fangaro SPF ianao. Ny fametahana indray ny takelaky ny masoandro amin'ny molotrao dia hanome anao ny vokatra tsara indrindra.

Miantsena balsama amin'ny molotra miaraka amin'ny SPF.

10. Mampiasà loko an-javamaniry voajanahary

Raha manaraka loko molotra miloko mena somary mena kokoa noho ny volon'ny hoditrao ianao, dia mety ny manomboka loko ny zava-maniry voajanahary. Izy ireo koa dia tsy hanelingelina na handrotra molotra toy ny lokomena mavesatra. Ny ranom-boasary na ny ranom-boankazo apetaka mivantana amin'ny molotrao dia mety handoto vetivety ny molotrao.

11. Fero ny fihanaky ny poizina

Ny rivotra maloto, setroka ary akora simika dia afaka antitra aloha ny hoditra ka mahatonga ny molotra toa maizina na miketrona. Ny fahazarana toy ny fifohana sigara dia mety hampitombo ity vokatra ity ary hanome endrika marefo ny molotrao.

Ny fanalavirana sigara sy setroka faharoa dia afaka manatsara ny fisehoan'ny molotrao. Ny fanaovana sarondoha handrakofana molotra dia mety hiaro azy ireo koa amin'ny fihoaram-pefy.

12. Esory ny makiazy alohan'ny hatory

Ny torimaso amin'ny makiazy dia tsy tsara amin'ny hoditrao, ary ny molotrao dia tsy misy ankanavaka. Na dia tsy misy lokomena na vokatra hita eo amin'ny molotrao aza amin'ny faran'ny andro dia omeo savony malefaka miaraka amin'ny hamafana fanesorana makiazy alohan'ny hikapohanao ny ondana.

Miantsena hamafana tarehy.

13. Andramo ny menaka dipoavatra mba hampitombo ny fivezivezena

Ny fampiasana menaka dipoavatra amin'ny molotrao dia mety hampiakatra ny faritra. Izy io koa dia manome fahatsapana mangatsiaka izay afaka mampitony ny molotra mahatsiaro ho maina.

Ny fampifangaroana menaka sakamalao miaraka amin'ny menaka mpitatitra, toy ny menaka amandy na menaka voanio, dia manao balsama molotra DIY izay azonao apetraka mandritra ny andro.

Amidy amin'ny menaka sakamalao? Hividy azy izao.

14. Miomana foana alohan'ny hampiasana lokomena

Na dia mampiasa vokatra miloko molotra mikendry ny hampihenana ny fahasimban'ny hoditra aza ianao dia mbola tsara ny manafosafo ny molotrao amin'ny primer hisakanana azy ireo tsy ho maina alohan'ny hametrahana lokomena.

Mampiasà landihazo na borosy molotra amin'ny molotra voalohany misy menaka voanio na menaka amandy. Avelao izy hisitrika tanteraka alohan'ny handavoraranao ny pout anao amin'ny fikosehana ny tasy molotra tianao.

Miantsena ny vokatra menaka voanio.

Ny farany ambany

Aza adino fa ny lokon'ny hoditra samihafa dia ho tsara kokoa amin'ny lokon'ny molotra samihafa. Aza kivy raha tsy mitovy amin'ny olo-malaza tianao na ny doka vokatra hitanao amin'ny magazine ny molotrao. Ny mikendry ny molotra mahasalama, hydrated ary malefaka no tokony ho tanjonao amin'ireo sy ny fanafody an-trano hafa ho an'ny molotrao.