Fomba 12 hisorohana sy hitsaboana cap de la cradle

Votoatiny

• Inona no atao hoe cradle cap?
• 1. Mampiasà emollient
• 2. Sasao isan'andro ny loha
• 3. Sasao tsara ny hodi-doha
• 4. Aza esorina ny hoditra
• 5. Manotra moramora ny loha
• 6. Borosio moramora ny volo
• 7. Mampiasà shampoo an'ny dandruff
• 8. Mampiasà shampooing prescription
• 9. Asio crème topical
• 10. Ahenao ny adin-tsainao
• 11. Alao antoka fa ampy torimaso ny zazakely
• 12. Zahao izay tsy fahampian'ny otrikaina
• Rahoviana no hahita dokotera
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe cradle cap?

Ny fonon-doha, fantatra koa amin'ny hoe dermatitis seborrheic zaza, dia aretina amin'ny hoditra tsy mamaivay amin'ny hodi-doha. Amin'ny tranga sasany dia mety hisy fiatraikany amin'ny maso, volomaso, orona, ary sofina koa izany.

Matetika misy fiatraikany amin'ny zazakely ny cap cradle ary amin'ny ankapobeny dia miseho ao anatin'ny 3 volana voalohany amin'ny fiainana. milaza fa 10,4 isan-jaton'ny ankizilahy sy 9,5 isan-jaton'ny zazavavy no hahazo cradle cap, ary manodidina ny 70 isan-jaton'ireo zaza ireo no manana izany amin'ny faha-3 volana. Rehefa mihalehibe ny ankizy dia mihena ny mety hisaron-jaza.

Mitovy amin'ny dandruff, io toe-javatra io dia miteraka tampoka toy ny mizana amin'ny tampoka. Ireo mizana ireo dia mety miloko mavo, fotsy fotsy, na fotsy. Na dia tsy maharary aza ireo paty dia matevina sy menaka izy ireo, ka mahatonga azy ireo sarotra esorina.

Cradle cap dia toe-javatra fohy izay amin'ny ankapobeny dia hamafana irery ao anatin'ny volana vitsivitsy. Na izany aza, raha mitady fomba hitahirizana ny hodi-doha amin'ny zanakao ianao ary tsy hisy saron-trondro, ireto misy fomba 12 hisorohana sy hitsaboana azy.

1. Mampiasà emollient

Alohan'ny hanasana ny loha dia ampiasao emollient. Ny andraikitry ny emollient amin'ny fikolokoloana ny hoditra dia ny manalefaka, mampitony ary manasitrana ny hoditra maina sy mamontsina. Ny fampiharana emollient amin'ny hoditry ny zaza dia mety hanampy amin'ny famotehana ny mizana. Io dia avelanao haharitra araka izay tratra ny emollient amin'ny loha.

Ny emollients mahazatra dia misy:

• jelly solika
• menaka mineraly
• menaka zaza
• menaka oliva

Ireo menaka ireo dia azo afangaro amin'ny habetsaky ny volany amin'ny volo kely eo amin'ny loha. Aza adino ny manasa ny diloilo aorian'ny fampiasana azy.

2. Sasao isan'andro ny loha

Ny fanasan-doha amin'ny loha isan'andro dia iray amin'ireo dingana lehibe indrindra amin'ny fanesorana ireo paty maina. Izy io koa dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny valanaretina amin'ny ho avy. Mandritra ity dingana ity dia afaka mampiasa shampoo zaza malefaka ianao hanasana ny volo sy ny hodi-doha.

Ny fanorana ny loha eo am-panasana dia hanampy amin'ny famotehana ireo paty mba hianjera.

Ny fampiasana menaka amin'ny hodi-doha alohan'ny fanasana dia afaka manampy ny mizana mivoaka mora kokoa. Na izany aza, raha tsy mivoaka ny mizana mandritra ny fotoam-panasana voalohany dia aza kosehina na hokororohana mafy loatra.

Aleo manohy mifandimbadika eo amin'ny fanasan-doha maivana sy mandrakotra isan'andro mandra-pialan'ny fipetrany.

3. Sasao tsara ny hodi-doha

Ny zava-drehetra manomboka amin'ny toetrandro ivelany ka hatramin'ny rano fandroana ao anatiny dia mety henjana amin'ny zaza vao teraka. Noho io antony io dia zava-dehibe ny famafana tsara ny hoditry ny zanakao amin'ny fitsaboana, simika, na shampoos rehetra ampiasaina.

Rehefa tsy manasa ny loha na mampiasa emollient dia tokony hadio sy hadio foana ny loha. Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahasosorana amin'ny hodi-doha mandritra ny fitsaboana.

4. Aza esorina ny hoditra

Na dia mety halaim-panahy aza ny manala ireo mizana miraikitra amin'ny hoditry ny zaza, dia aza atao izany. Ny fikororohana ny hoditra mandritra ny fotoana iray dia mety miteraka fahasarotana, ao anatin'izany:

• naratra, toy ny fanapahana sy famafazana ny hoho
• scarring, raha manosotra mafy na lalina loatra ianao
• aretina, avy amin'ny bakteria ambanin'ireo hoho

Tadidio koa fa tsy mangidihidy ny satrok'ilay zaza, ka tsy ilaina ny manaisotra ireo fery.

5. Manotra moramora ny loha

Ny fanorana ny hodi-doha dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny saron-doha. Ny fanorana ny faritra dia fomba malefaka kokoa hanapotehana ny hoditra matevina noho ny fampiasana ny hoho.

Ny emollients sy ny shampooing dia tokony afangaro amin'ny loha rehefa apetaka. Izany dia afaka manampy amin'ny fiantohana fa miparitaka tanteraka ny fitsaboana.

Tombony iray hafa amin'ny fanorana amin'ny loha ny manampy azy io hahatsiaro ho tony mandritra ny fitsaboana. Satria mety hiteraka korontana ny adin-tsaina, zava-dehibe toy izany koa ny fitazonana ny zanakao ho tsara.

6. Borosio moramora ny volo

Ny fanosorana moramora ny hoditry ny zanakao dia fomba iray hafa handravana ny mizana ary hahalavo azy ireo. Fitaovana telo mahazatra no azo ampiasaina hanampiana amin'ny fanesorana moramora ny fiparitahan'ny takelaka:

• Borosy nify malefaka mahazatra. Ny borosy nify dia kely ary malefaka tsara azo ampiasaina ho borosy eo amin'ny hoditry ny zaza.
• Borosy vita amin'ny cradle cap. Ity karazana borosy ity dia vita amin'ny nify kely vita amin'ny fingotra kely mifanohitra amin'ny plastika mafy izay hita amin'ny borosy mahazatra.
• Tora-borosy nify tsara. Aorian'ny fikosehana, ny tohotra vita amin'ny nify tsara dia afaka misintona ireo potipotika madinidinika rehefa ampandalovina amin'ny volo.

Aza adino, ny fampiasana maivana isan'andro sy ny fanasan-doha amin'ny loha no fomba tsara indrindra hanalefahana sy hamahana ny mizana hamafana.

Azonao atao ny mividy borosy cradle cap eto amin'ny Internet.

7. Mampiasà shampoo an'ny dandruff

Ny soritr'aretina cap mora malemy dia azo alaina amin'ny alàlan'ny shampoo dandruff over-the-counter. Ny ankamaroan'ireo shampoos ireo dia misy tara, selenium sulfide, na zinc pyrithione, izay ampiasaina hanampiana amin'ny famotehana ilay hoditra matevina sy miraikitra.

Fanamarihana lehibe iray: ny shampoos tsy noforonina ho an'ny zazakely dia mety hampahory ny hoditrao sy ny masonao. Noho izany dia tokony avela mandritra ny dimy minitra tsy mihoatra ny dimy minitra ny shampoo dandruff, ary ny fikasana amin'ny hodi-doha dia tokony hatao amin'ny fikarakarana manokana.

8. Mampiasà shampooing prescription

Ho an'ny tranga misimisy kokoa momba ny satroka fandriana, ny dokoteran-jaza dia mety hanome shampooing-kery ho an'ny fanafody. Ireto shampoos medikaly ireto dia matetika novolavolaina amin'ny asidra salisilika 2 sy ny solifara, izay samy keratolytic.

Ny keratolytic dia fitambarana manampy ny sosona ivelany amin'ny hoditra mba hihalefaka sy halevina. Ho an'ny zazakely misy satrony fandriana, io dia afaka manampy amin'ny famotehana sy fandatsahana ireo fery mivalana amin'ny hodi-doha.

9. Asio crème topical

Rehefa tsy mamaly ny fitsaboana ao an-trano ny saron-tady, dia azo asiana crème topical. Antifungaly na steroid ampiasaina matetika:

• ketoconazole 2 isan-jato, crème antifungaly ampiasaina hiadiana amin'ny aretin'ny holatra
• hydrocortisone 1 isan-jato, crème steroid an'ny lohahevitra ampiasaina hampihenana ny fivontosana sy ny fivontosana

Tokony hotohizana mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 herinandro ny fitsaboana, amin'izay fotoana izay dia tokony hatsaraina ny soritr'aretina.

10. Ahenao ny adin-tsainao

Miaina adin-tsaina ny rehetra, indrindra ny zazakely. Ny fihenjanana dia mety mitarika cap cradle, noho izany dia ilaina ny fampihenana ny adin-tsainao. Raha saro-kenatra ny zanakao, dia mety haneho fambara toy ny fikolokoloana, fikorontanana, fikolokoloana, na fikolokoloana ny tanana sy ny tongotra.

Ny fiheverana sy ny fanatanterahana ny filan'ny zaza dia afaka manampy azy ireo hahatsapa ho tony, mahazo aina ary azo antoka.

11. Alao antoka fa ampy torimaso ny zazakely

Ny tsy fahampian'ny torimaso dia antony hafa mety hiteraka aretin-tratra. Ny National Sleep Foundation dia mamporisika ny zaza vao teraka hahazo torimaso 14 ka hatramin'ny 17 ora isan'andro, ary ny zaza farafahakeliny 12 ka hatramin'ny 15 ora isan'andro.

Ny fiantohana fa voakarakara sy mahazo aina ny zazakelinao dia afaka manampy azy ireo hatory tsara sy lava kokoa.

12. Zahao izay tsy fahampian'ny otrikaina

Raha ny voalazan'ireo, ny tsy fahampiana mikrôntra dia miankina amin'ny fahasalamam-bahoaka, indrindra amin'ny ankizy.

Ny literatiora sasany dia milaza fa ny dermatitis seborrheic dia mety hivoatra noho ny tsy fahampian'ny otrikaina sasany. Na izany aza, voafetra ny fikarohana ankehitriny.

Raha ny fihinanan-kanina no fototry ny valan-jaza, dia afaka manampy amin'ny fahazoana antoka ny zaza fa mahazo sakafo ara-nofo ilain'izy ireo izy.

Rahoviana no hahita dokotera

Ny cap cradle amin'ny ankapobeny dia toe-javatra tsy mampijaly, tsy misy fanaintainana izay mihamaina rehefa mandeha ny fotoana. Na izany aza, tokony hanatona dokotera ianao raha mahatsikaritra ireto soritr'aretina manaraka ireto:

• Mihombo hatrany ny mizana sy ny moka na miparitaka amin'ny faritra hafa amin'ny tarehy na vatana.
• Ny faritra ao amin'ireo fako dia toa mirehitra na voan'ny aretina.
• Mihombo, mitomany, na mamoaka ranoka ny mizana na miraoka.
• Mampiseho fangirifiriana na tsy mahazo aina ny zaza.

Ny farany ambany

Ny cradle cap dia tsy fepetra matotra, ary miaraka amin'ny fitsaboana sy ora an-trano sy ny fotoana dia madiodio irery izy ao anatin'ny volana vitsivitsy. Ny fisorohana sy ny fitsaboana ny saron-doha dia azo atao amin'ny alàlan'ny fikarakarana manokana ny hodi-doha, toy ny fanasana isan'andro, shampoo manokana, ary menaka loha-loha.

Toy ny mahazatra, raha manahy momba ny soritr'aretin'ny zanakao ianao na tsy mahita fihatsarana, manatona ny dokotera raha mila fanampiana bebe kokoa.