Author: Lewis Jackson
Daty Famoronana: 12 Mey 2021
Daty Fanavaozana: 23 Jona 2024
Anonim
Mijery Streaky? Ahoana ny fomba hanesorana tsara indrindra ny sandoka sandoka - Fahasalamana
Mijery Streaky? Ahoana ny fomba hanesorana tsara indrindra ny sandoka sandoka - Fahasalamana

Votoatiny

Ny menaka fanosotra amin'ny tenanao sy ny tsifotra manome ny hoditrao dia voa haingana amin'ny lokon'ny semipermanent tsy misy risika homamiadan'ny hoditra azo avy amin'ny fiposahan'ny masoandro maharitra. Saingy ny vokatra fanaovana «« sandoka »dia mety ho sarotra apetraka, indrindra ho an'ireo vao manomboka.

Ny paty maizina sy marihitra dia mety hiseho eo amin'ny hoditrao ary manimba ny vokatry ny vokatra mandoko tena. Ny ratsy indrindra, ireo tadiny ireo dia mety ho sarotra ny manaisotra ary mamela ny vatanao ho voaloto mandra-pahatongan'ny volon-trondro.

Raha mitady ny hanala ny tadiny sy ny patch avy amin'ny vokatra mandoko tena ianao, ity lahatsoratra ity dia hitety anao amin'ny fomba mora anaovana izany nefa tsy handratra ny hoditrao.

Ahoana no fomba hanesorako ny tan tanora?

Raha nahazo tsiranoka fanosotra tam na tanning ianao, dia azo antoka fa tsy ianao no voalohany - ary tsy ianao no ho farany. Raha tsy manao fonon-tànana vita amin'ny fingotra ianao rehefa apetaka ny vokatra dia azo antoka fa manana fampahatsiahivana volomboasary na volontany ny vokatra vita amin'ny hoditra ianao.


Saika ny vokatra mandanja tena dia mampiasa akora mavitrika mitovy: dihydroxyacetone (DHA). DHA no singa tokana ankatoavin'ny FDA amin'ny fanaovana tanna tsy misy masoandro eny an-tsena.

Miasa haingana ilay singa mba "handoto" ny sosona ambony amin'ny hoditrao, fa tsy ho hitanao eo noho eo foana ny vokany. Na dia manasa tanana aza ianao aorian'ny famaohana tena, dia mety ho tsikaritrao ihany ny tadiny izay miseho 4 ka hatramin'ny 6 ora aty aoriana.

Mba hialana amin'ny fandokoana DHA amin'ny tananao dia azonao atao ny manaloka hoditra amin'ny spaonjy, lamba famaohana, na crème exfoliate. Azonao atao ny manandrana manondraka ny tananao anaty rano mafana, milomano ao anaty dobo misy klôro, na manisy ranom-boasarimakirana amin'ny tananao mba hidirana sy hanamaivana ny sosona hoditra.

Ary ny tongotro?

Raha manana dian-tongotra avy amin'ny DHA ny tongotrao dia hanaraka dingana mitovy amin'izany ianao. Ny vato pumice dia afaka manampy amin'ny famongorana ireo sakelidalana mikitoantoana, ary ny fotoana ao amin'ny fandroana, sauna, na pisinina klôrozy dia afaka manome lohanao amin'ny fanadiovana ireo tadiny.

Mitovy amin'ny fanesorana tatoazy henna, ny savony sira Epsom na ny fikosehana siramamy manta voanio dia mety hanafaingana ny fomba fanesorana ny hoditra amin'ny tongotrao.


Ary ny tavako?

Ny dian-kapoka eo amin'ny tarehinao dia mety ho ny tena mahatsikaritra indrindra, fa tsy noho ny fametrahana azy voalohany fotsiny. Ny DHA dia mandray haingana amin'ny hoditra manify. Noho izany, ny tonon-taolana, ny tampon'ny tananao, ary ny faritra eo ambanin'ny masonao dia marefo amin'ny hoditr'orana tsy misy masoandro.

Raha manana tsipika tan eo amin'ny tarehinao ianao dia mila manam-paharetana. Ny soloina toner sy ny fanesorana makiazy dia mety hahatonga ny endrik'ireo dian-tsipika ho ratsy kokoa, satria izy io dia "hamafa" tsy miangatra ilay loko vao napetakao tamin'ny hoditrao.

Raha manana menaka na menaka fanosotra misy asidra alpha-hydroxy ianao dia ampiasao izany hanandramana mamono ny sela hoditra be loatra izay mety hahatonga ny masonao ho tsy mitovy.

Atombohy amin'ny crème de face izay mihasimba, fa aza kosehina mafy loatra ny tavanao.Ny efitrano fandroana na ny sauna dia afaka manampy amin'ny famohana ny poresanao hanafaka ny pigment amin'ny hoditrao.

Mametaka DIY

Amin'ny fomba tsy manara-penitra, ny fampiasana paty DIY misy soda dia nanampy olona sasany hanala ny hoditra hoditra tsy mandeha amin'ny laoniny.

  1. Afangaroy 2-3 sotro. fanaova soda miaraka amin'ny menaka voanio 1/4 kaopy.
  2. Apetaho amin'ny tavanao io fangaro io.
  3. Avelao izy hisitrika, avy eo mampiasa lamba famaohana lena handroahana azy.
  4. Avereno indroa isan'andro io mandra-pahatonga ny hoditrao hanana ny lokony mahazatra.

Mahalala: Mety ho maina ny hoditrao amin'ny fanaovana an'io.


Ary ny amin'ny vatako sisa?

Ny fitsipika mitovy voalaza etsy ambony dia mihatra amin'ny volon-tena amin'ny faritra hafa amin'ny vatana. Tsy misy fomba haingana hamafana ny DHA amin'ny hoditrao. Tsy misy fitsapana ara-pitsaboana amin'izao fotoana izao izay mampiseho fomba iray hanesorana ny DHA rehefa avy nampihatra azy ianao.

Ny fomba tsara indrindra hanombohana ny dingan'ny fanesorana ny tan-tena:

  • maka fandroana lava, be setroka
  • mandeha milomano any an-dranomasina na ao anaty pisinina klôrozy
  • manaparitaka moramora ny tapany amin'ny vatana imbetsaka isan'andro

Inona no tsy tokony hatao

Betsaka ny zavatra ratsy kokoa noho ny manana tady fanamainana eo amin'ny hoditrao, ary iray amin'izany ny manimba ny hoditrao.

Aza matahotra

Raha tsy tianao ny fomba fijerin'ny tananao spray na tanner anao dia mety mila manome fotoana kely fotsiny ianao. Ny vokatra feno an'ny DHA dia tsy hita matetika raha tsy ora maromaro aorian'ny fampiharana.

Alohan'ny handehananao mafy amin'ny fitrandrahana dia miandry 6 ora farafahakeliny hahitana raha maty ny tan. Ny fomba mahomby indrindra hialana amin'ireo tsipika dia mety ny mampihatra Bebe kokoa vokatra manaingo hoditra hanandramana manaparitaka ny endrik'ilay hoditrao.

Aza manapotsy ny hoditrao

Aza asiana vokatra manimba toy ny «bleach» na «hydrogen peroxide» eo amin'ny hoditrao amin'ny fiezahana hamoaka ilay loko. Ny fampiasana toner, astringents ary hazel mpamosavy dia mety hampiharihary ireo tsipika ihany koa.

Ny ranom-boasarimakirana dia mety miasa manampy ny tadiavina eo an-tananao, fa aza manandrana manosotra azy amin'ny sisa amin'ny vatanao.

Aza manadino loatra

Ny fitrandrahana dia hanampy amin'ny famafana ny fijerin'ny tsipika, saingy tsy tianao ny manimba ny hoditrao mandritra izany. Fepetra ho indroa isan'andro ny fanaovana exfoliating mba hanome fotoana ny hoditrao hody sy hiteraka sela vaovao.

Raha toa mena sy sosotra ny hoditrao rehefa manaisotra azy ianao dia omeo fitsaharana ary andramo indray ora vitsy taty aoriana. Ny hoditra tafahoatra loatra dia mora voan'ny ratra sy ratra, izay mety hiteraka fahasarotana toy ny aretina.

Torohevitra hametahana tan-tsifotra

Ny fisorohana ny soritr'aretina amin'ny fiainanao manokana dia mety ho fanazaran-tena. Ireto misy torohevitra vitsivitsy:

  • Mandro alohan'ny fampiharana ny vokatrao. Tsy te-hatsembohana ny hoditrao ianao na handentika azy ao anaty rano mandritra ny 6 ora farafahakeliny aorian'ny fametahana hoditrao.
  • Exfoliate foana ny hoditrao alohan'ny fampiharana. Mampiasà lamba lena eo amin'ny sandrinao, ny tongotrao, ary ny faritra hafa amin'ny vatanao izay matevina kokoa ny hoditra. Mampiasà crème exfoliating amin'ny tavanao alohan'ny hanjanahana tena, ary alao antoka fa esory ny vokatra rehetra alohan'ny hanombohanao ny dingana.
  • Mampiasà fonon-tanana vita amin'ny latex rehefa mampiditra hoditra. Raha tsy manana ianao dia sasao ny tananao isaky ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra mandritra ny fizotry ny fampiharana.
  • Aza manandrana manao ny vatanao iray manontolo indray mandeha. Ampiharo moramora ny vokatra, fanahy iniana, manao fizarana iray isaky ny mandeha.
  • Hamarino tsara fa ao amin'ny faritra misy rivotra tsara ianao. Fofona mahery vaika ny DHA, ary mety te hitsoaka haingana ianao mba hialana amin'ny fofon'ny vokatra.
  • Afangaroy ao anaty hato-tànanao sy ny vodin-tongotrao ilay mandetika mba tsy ho hita miharihary ilay tsipika nijanonanao ny fampiharana.
  • Andraso farafahakeliny 10 minitra alohan'ny fitafianao aorian'ny fanosotra menaka fanosotra na famaohana. Miaro ny akanjonao sy ny volonao izany.
  • Aza adino fa ny fampiharana hoditra mandanjalanja dia tsy hiaro ny hoditrao amin'ny fahasimban'ny masoandro. Hamarino tsara fa manao SPF mety isaky ny mivoaka any ivelany ianao. Manampy anao hisoroka ny masoandro izany, izay tsy hanimba ny hoditrao fotsiny fa hametraka ny hoditrao atahorana hanana fahasarotana hafa.

Ny farany ambany

Ny akora mavitrika amin'ny vokatra mandoko tena, DHA, dia haingana sy mahomby. Mampalahelo fa midika izany fa raha manao fahadisoana ianao mandritra ny fampiharana dia sarotra ny manafoana azy.

Manàna faharetana rehefa mamoaka hoditra ianao raha mampiasa exfoliator malefaka. Azonao atao ihany koa ny mandray ranonorana sy savoka matetika ao anaty koveta mba hanafainganana ny fizotry ny fihintsanan'ireny tadiny ireny. Ny mandanjalanja dia mety ho sarotra apetraka, ary mety mitaky fomba fanao ny fandavorariana ny fizotranao.

Poped Androany

tsy fiterahana

tsy fiterahana

Ny t y fiterahana dia midika fa t y afaka bevohoka ianao.Mi y karazana t y fiterahana 2:Ny t y fiterahana voalohany dia manondro ireo mpivady izay mbola t y bevohoka rehefa afaka 1 taona farafaharat i...
Cystic fibrosis - sakafo mahavelona

Cystic fibrosis - sakafo mahavelona

Ny cy tic fibro i (CF) dia aretina mitera-doza ateraky ny moka matevina y miraikitra ao anaty havokavoka y ny lalan-dra mandevon-kanina. Ny olona manana CF dia mila mihinana akafo be kaloria y protein...