Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny fampiasana vava

Votoatiny

• Fomba fampiasana fanasana vava
• 1. Borosio aloha ny nifinao
• 2. Ohatrinona ny fanasana vava ampiasaina
• 3. Vonona, apetraka, kobanina
• 4. Mandrora
• Rahoviana no mila fanasana vava
• Impiry ianao no tokony hampiasa fanasana vava?
• Ahoana no fiasan'ny fanasana vava?
• Fitandremana rehefa mampiasa fanasana vava
• Entina

Ny vavan'ny vava, antsoina koa hoe rinsy am-bava, dia vokatra azo ampiasaina amin'ny rano hanasana ny nifinao sy ny hihy ary ny vavanao. Matetika dia misy antiseptika hamonoana bakteria manimba izay afaka miaina eo anelanelan'ny nifinao sy amin'ny lelanao.

Ny olona sasany dia mampiasa fanasana vava hiadiana amin'ny fofona ratsy, fa ny sasany kosa mampiasa azy io mba hialana amin'ny fahalotoan'ny nify.

Ny vavony dia tsy manolo ny fikosohan-nify na ny fikosohan-java-bolo raha resaka fahadiovana am-bava, ary mandaitra ihany rehefa ampiasaina tsara. Zava-dehibe ihany koa ny mahatakatra fa ny firafitry ny vokatra isan-karazany dia misy akora samihafa, ary tsy ny fanasana vava rehetra akory no afaka manamafy ny nifinao.

Tohizo ny famakiana mba hahitana ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny fampiasana vavam-bava.

Fomba fampiasana fanasana vava

Ny làlan'ny vokatra dia mety miovaova arakaraka ny marika anafom-bava ampiasainao. Araho hatrany ny torolàlana momba ny fonosana amin'izay novakianao tao anaty lahatsoratra.

Ireto ny torolàlana fototra momba ny ankamaroan'ny karazana fanasana vava.

1. Borosio aloha ny nifinao

Atombohy amin'ny fikosehana tsara ny volanao nify.

Raha miborosy amin'ny nify fluoride ianao dia miandrasa kely alohan'ny fampiasana ny vavam-bava. Ny fanasana vava dia afaka manadio ilay fluoride mifangaro ao amin'ny nify.

2. Ohatrinona ny fanasana vava ampiasaina

Araraho ao anaty kaopy omenao ny safo am-bava safidinao miaraka amin'ny vokatra na kaopy fandrefesana plastika. Aza mampiasa afa-tsy ny fanasana vava fotsiny araka ny torolalan'ny vokatra anao. Matetika eo anelanelan'ny 3 sy 5 sotrokely izany.

3. Vonona, apetraka, kobanina

Atsofohy ao am-bavanao ilay kaopy dia ahosiho manodidina. Aza atelina azy. Ny vavony dia tsy natao hanina, ary tsy handeha izany raha misotro azy ianao.

Mandritra ny fandroanao dia esory mandritra ny 30 segaondra. Azonao atao ny mametraka famantaranandro na manandrana manisa hatramin'ny 30 ao an-tsainao.

4. Mandrora

Mandrora ny fanasana vava ao anaty fitoerany.

Rahoviana no mila fanasana vava

Ny olona sasany dia mampiasa fanasana vava ho toy ny fanaony amin'ny fanadiovana nify isan'andro. Fa azonao atao koa ny mampiasa fanasana vava amin'ny volo kely hanonganana fofona ratsy.

Tena tsy misy torolàlana henjana sy haingana momba ny fotoana fampiasana fanasana vava ho an'ny fofona ratsy. Saingy tsy hiasa izy io hanamafisana ny enamel nify na hiadiana amin'ny aretin-tsigara raha tsy ampiasainao avy hatrany aorian'ny fikosehana sy fikosehana.

Mba hahitana vokatra tsara indrindra dia tokony diovina vaovao ny nify alohan'ny hampiasana fanafody fanasana vava.

Impiry ianao no tokony hampiasa fanasana vava?

Mitondra ny famerimberenana fa ny fanasana vava dia tsy fanoloana ny fikosohan-tarehy sy ny fanosotra. Tsy ilaina koa ny mampiasa fanasana vava mba hitandrina ny vavanao hadio. Ny ankamaroan'ny vokatra fanasana vava dia manolo-kevitra ny hampiasanao azy ireo indroa isan'andro, aorian'ny fikosehana sy fikosehana.

Ahoana no fiasan'ny fanasana vava?

Miovaova kely ny fangaro ao anaty raofin-tsakafo tsirairay - ny vokatra samihafa dia miasa amin'ny tanjona samihafa.

mampiseho fa ny fanasana vava dia manampy amin'ny fisorohana ny takelaka sy ny gingivite. Saingy satria tsy mitovy be ny formulazy ary ny fampiasana vavam-bava dia mifamatotra akaiky amin'ny fomba fidiovana am-bava tsara amin'ny ankapobeny, dia sarotra ny milaza amin'ny fomba feno hoe ohatrinona no manampy na iza no mety indrindra.

Hitan'ny A tany Ekosy fa ny isan-jaton'ny olona mampiasa fanafody fanasana vava isan'andro no nilaza fa mampiasa azy io mba hitsaboana soritr'aretin'ny siligaoma, fery amin'ny vava, na siligaoma nivonto.

Ny vavam-bava dia mamono bakteria amin'ny alàlan'ny fampiasana akora antiseptika toy ny alikaola, menthol ary eucalyptol. Ireo akora ireo dia tafiditra ao an-tsefatsefaky ny nifinao sy ireo toerana sarotra tratrarina toa ny vodin-vava, ka namono ireo bakteria sarimihetsika izay afaka manangona ao.

Afaka mahatsapa somary masiaka izy ireo ary manindrona kely rehefa manandrana azy ireo ianao. Izany no mahatonga ny fanasana vava indraindray manindrona rehefa mampiasa azy ianao.

Ny bileta am-bava sasany dia milaza ihany koa fa mampatanjaka ny fonenan'ny nify amin'ny alàlan'ny fampidirana fluoride. Ao amin'ny ankizy mianatra an-tsekoly, ny bileta am-bava misy fluorida fanampiny dia nampidina ny isan'ireo lavaka mihoatra ny 50 isan-jato raha oharina amin'ireo ankizy izay tsy nampiasa fanasana vava.

Ny additives fluoride amin'ny vavam-bava dia mitovy amin'ny rona am-bava mety ho azonao amin'ny faran'ny fanadiovana nify (na dia tokony homarihina aza fa ny vokatra fluorida hita ao amin'ny biraon'ny mpitsabo nify dia misy fluoride avo kokoa noho ny habetsaky ny famaohana am-bava).

Ireo akora ireo dia mametaka ny nifinao ary mifoka ao anaty enamel nify, manampy amin'ny fanamafisana kokoa ny nifinao sy fanoherana ny takelaka.

Fitandremana rehefa mampiasa fanasana vava

Matetika ny vava dia misy alikaola sy fluorida. Ireo akora roa ireo dia tsy tokony hosotroina betsaka, indrindra fa ny ankizy. Noho io antony io, ny American Dental Association dia tsy mamporisika ny fanasana vava ho an'ny zaza latsaky ny 6 taona.

Ny olon-dehibe dia tsy tokony hanao azy io ho fahazarana mitelina fanasana vava, koa.

Raha misy fery misokatra na ratra am-bava eo am-bavanao dia azonao atao ny manandrana mampiasa fanafody fanasana vava hamonoana bakteria sy fanasitranana haingana. Saingy tokony hiresaka amin'ny mpitsabo nify ianao alohan'ny hampiasana bileta am-bava ao am-bavanao raha misy lesoka am-bava miverimberina ianao.

Ny fery ao am-bavanao dia mety vokatry ny olana ara-pahasalamana ao anatiny, ary ny fanararaotana ireo fery ireo amin'ny fluoride sy antiseptika dia mety hanimba bebe kokoa noho ny tsara.

Entina

Ny fanasana vava dia azo atao mba hisorohana na hampiatoana ny fofona ratsy, ary koa handoavana ny takelaka sy hiadiana amin'ny aretin'ny hihy. Ny vavony dia tsy azo ampiasaina ho solon'ny fanosotra sy fanosotra mahazatra. Raha te hahasoa ny vavanao ny fanasana vava dia tokony hampiasaina tsara.

Raha manana fofona ratsy miverimberina ianao na miahiahy fa voan'ny siligaoma ianao dia tsy afaka manasitrana ireo antony ifotony ny fanasana vava fotsiny. Miresaha amin'ny mpitsabo nify momba ny olana mahazo anao momba ny aretina mitaiza na mitohy.