Ataovy ity mofo mofomamy Hummus ity amin'ny manaraka raha te hanafatra pizza ianao

Votoatiny

• Hummus Flatbread Pizza Recipe miaraka amin'ny voatabia Cherry, kôkômbra, ary Mint Salsa
• Famerenana ho an'ny

Misy milaza fa ity fomba fanamboarana mofo fisaka ity dia tsara kokoa noho ny pizza. (Mampiady hevitra? Azo antoka. Fa marina.) Ary tsio-drivotra ny miaraka miaraka. Atombohy amin'ny naan novidina any amin'ny fivarotana (mofo fisaka nentim-paharazana indiana), asio hummus be proteinina (azonao atao mihitsy aza ny manao azy!) Avy eo, farano amin'ny salsa vaovao misy voatabia, kôkômbra ary mint. Tsara ho anao, matsiro, tonga lafatra.

Tiako?! Andramo ihany koa ity fomba fahandro mofomamy any Mediterane ity, ny fironana pizza salady, ary ireo fomba fahandro pizza mahasalama hafa.

Hummus Flatbread Pizza Recipe miaraka amin'ny voatabia Cherry, kôkômbra, ary Mint Salsa

Manomboka hatramin'ny farany: 15 minitra

Atolotra: 2 hatramin'ny 4

Fangaro:

• 1/2 kaopy hummus
• Boribory lehibe 2 (8 hatramin'ny 9 aunety)
• 1 sotrokely sumac
• 1 kaopy voatabia serizy, notapatapahina ary notetehina
• 1 kôkômbra persiana, quartered lavalava, voavily miampita
• 1 sotrokely vinaingitra manta (tsy voasivana).
• 1 sotrokely menaka oliva virjiny fanampiny
• Sira kosher sy dipoavatra mainty vao nototoina
• 2 sotrokely solila vaovao, rovitra, miampy fanampiny ho fanaingoana

Làlan-kizorana:

1. Afanaina hatramin'ny 400 ° F ny lafaoro.
2. Zarao ny hummus eo anelanelan'ny naan rounds ary aparitaka mitovy. Famafazana sumac. Apetaho amin'ny lovia fanendasa ary amboary mandra-pahatongan'ny volontsôkôlà sy mangatsiaka ny sisin'ny naan, 10 ka hatramin'ny 12 minitra.
3. Mandritra izany fotoana izany, afangaro ny voatabia, kôkômbra, vinaingitra, menaka, ary ny sira sy dipoavatra tsirairay ao anaty vilia kely iray. Aforeto amin'ny solila.
4. Alefaso amina takelaka fanapahana ny naan ary esory ny volo. Top miaraka amin'ny salsa voatabia, voaravaka solila, ary aroso.

Shape Magazine, laharana Septambra 2019

Famerenana ho an'ny