Nanandrana fanamby momba ny firaisana aho nandritra ny 30 andro mba hamelomana indray ny fiainam-pananahana maharikoriko ataon'ny fanambadiana

Votoatiny

• Tadiavo ny fidiran'ny lahy sy ny vavy amin'ny firaisana.
• Tsy ela anefa dia nanapa-kevitra izahay fa ampy ary nametraka lalàna mifehy.
• Famerenana ho an'ny

Nanao firaisana aho taloha.

Tsy firaisana ara-nofo, fa betsaka ny firaisana ara-nofo. Firaisana maloto. firaisana tsy ara-dalàna. Firaisana ara-nofo amin'ny toerana imasom-bahoaka. (Hotsoriko aminao ny pitsopitsony.) Nanambady aho avy eo, saingy mbola nanao firaisana izahay. Avy eo dia bevohoka aho ary nijanona tsy nanao firaisana intsony izahay. Avy eo aho dia nanandrana nanao firaisana tamin'ny reny, ary hanao izany aho Hetezo ianao. Avy eo lasa reny miasa aho-ary tahaka ny nopotehina ity sombin-tenako iray manontolo ity.

Ao an-tsaiko, ny firaisana dia tsy tokony hifampiraharaha. Zava-dehibe toy ny fanatanjahan-tena, ny fihinanana sakafo tsara, na ny torimaso. Fa nahoana no matetika ny zavatra voalohany mandeha amin'ny fiarahana rehefa misy zavatra tsy maintsy omena? (Ity misy fanipazan-kevitra iray: Atsaharo ny fanodinkodinam-bola amin'ny haino aman-jery sosialy ary mandehana manao orgasme! Fa hahatonga anao hahatsapa ho tsara kokoa amin'ny fiainanao io noho ny sarin'ilay zazavavy manao bikini eo amin'ny yacht-I mampanantena.)

Mahafantatra reny miasa maro manao firaisana aho. Saingy tsy mahalala reny miasa manan-janaka aho izay manana tapaka firaisana ara-nofo ary misy fahasamihafana tokoa. Raha mamaky an'ity ianao dia miteny hoe: "Izaho!" dia tsara ho anao fa tsy dia tiako loatra ianao. Izany dia ho an'ireo vehivavy izay taitra rehefa misy olona manohina azy ireo. Ho an'ireo vehivavy izay aleony mihodina amin'ny divay goavam-be sy Netflix toy izay miboridana ary manana olon-kafa midira amin'izy ireo.

Angamba ny fitondrana vohoka no nahatonga ahy nijanona elaela kokoa tsy nanao firaisana. (Raha ianao koa dia iray amin'ireo vehivavy bevohoka izay tia manao firaisana, tsy dia tiako loatra koa ianao.) Angamba ny fananako ny zanako vavy mpitsabo mpanampy mandritra ny telo taona matanjaka izay nanao izany. (Nipple PTSD dia zavatra tena izy, ianareo rehetra.) Angamba mandany ora maro any ambadiky ny telefaona sy solosaina findainy izay mampihena ny libido misy antsika. Na ny zava-misy fa be atao isika manao fa nanadino ny nifanome tanana. (Related: 6 Zavatra azon'ny olona monogamous ianarana avy amin'ny fifandraisana misokatra)

Rehefa nandinika ny kalandrie tato ho ato aho dia tonga saina fa nahatsiravina fa tsy vitan'ny vadiko sy ny tsy nanao firaisana nandritra ny iray volana mahery fa tsy nanao akory nanohina samy hafa ankoatry ny oroka maraina-maraina na oroka alim-bolo.

Tadiavo ny fidiran'ny lahy sy ny vavy amin'ny firaisana.

Nahita hevitra mahery vaika aho taorian'ny fihainoana ny rakipeo nataon'i Rachel Hollis 'Zazavavy, sasao ny tavanao. Nangataka tamin'ny wisky ny vadiko aho ary nilaza hoe: "Hanao firaisana isan'andro mandritra ny 30 andro izahay. Ary ny orgasme no tanjona. "

Hitako teo amin'ny masony ilay famirapiratana. Ny fanomezana ahy orgasme no fialam-boly tiany indrindra. Oviana no niova izany-ary ny zava-dehibe kokoa, nahoana? Noho izany, tamin'ny fomba ofisialy on.

Andro 1: Nanao firaisana mafana izahay. Manana an'ity izahay!

Andro 2: lehilahy, nylicence dia eo. Ary manana ny vanim-potoana faharoa an'ny Ozarks mijery! Ie, tara be io. Angamba isika vao afaka manomboka ny andrana amin'ny fomba ofisialy?

Andro 3: Fitsangatsanganana an-trano

Andro faha-4: Sôkôla + vanim-potoana = manalavitra ahy

Andro faha-5: Andriamanitra, mitsoka izahay amin'izany. Fa maninona isika no tsy manao firaisana?!?

Tsapako fa tsy mahay mivady izahay rehefa misy fanerena. Fantatray fa tsy nanao firaisana an-taonina izahay, fa ny niantso izany isaky ny dimy segondra dia toa tsy nanampy. Nentiko ny ati-dohako noho ny lasako taloha, mitady kara-pilalaovana hilalaovana. Nandeha kilasy fanaovana firaisana aho, izay nanaovan'ny vehivavy blowjobs dildos mavokely tamin'ny karazana hafanam-po natokana ho an'ny kilasy bisikileta. Natory tamin'ny vehivavy aho. Nanana telolahy aho. Nanao firaisana tamin'ny karazana toeram-bahoaka aho izay mety hahamenatra ny ankamaroan'ny olona.

Koa nahoana no tsy hitako ny fomba fanaovana firaisana ara-nofo ao amin'ny efitrano fatorianay izay tao amin'ny tranonay nipetrahanay? Mazava ho azy fa nisy zavatra tsy nanampy.

Tamin'ny resadresaka podcast iray natao vao haingana ho an'ny bokiko dia nanontaniako ireo mpampiantrano manambady hoe ahoana ny fandanjalanjan'izy ireo ny fiasa, ny fitaizan-janaka ary ny fifankatiavana. Nihomehy ilay ramatoa ary niteny hoe: "Natafy akanjo maloto aho dia miala amin'ny tontolo misy anay." Nanohy ny teniny ilay rangahy hoe: “Rehefa mijery azy ao an-tranonay aho dia tsy mahita firaisana ara-nofo, mahita reny aho.

Miresaka fotoana fohy amin'ny jiro. Tsy nihevitra ny vadiko ho toy ny firaisana ara-nofo aho fa ny fahitako azy ho toy ny ray ho an'ny zanakay vavy. Toy ny fampirimana fanasan-damba. Toy ny chef.

Raha te hanao firaisana izahay dia mila miala amin'ny tontolo iainantsika. Nanohitra ny lohany avy hatrany ny fanoherana. Fa manana 6 taona isika! Tsy afaka mivoaka hisotro fotsiny isika amin'ny talata alina tsy ampoizina! Tsy maintsy mivoaka amin'ny pajamasiko aho, miditra ao anaty fiara ary handeha ho any! Ilay horohoro!

Tsy ela anefa dia nanapa-kevitra izahay fa ampy ary nametraka lalàna mifehy.

1. Apetraho io fitaovana devoly antsoina hoe AWAY io. Nasehon'ny fandinihana fa ny finday avo lenta dia nanimba ny fifandraisanay rehetra, ary indrindra ireo olon-tiana. Raha mahita ny tenanao mibanjina ny findainao ianao fa tsy amin'ny mason'ny sakaizanao, afatory ao anaty boaty ilay olona mikarokaroka ary tandremo ilay olona tia anao. Safidio ny hanana fotoana iainana-fa tsy handany fotoana amin'ny findainao. (Vakio: zavatra 5 nianarako rehefa nijanona nitondra ny findaiko tany am-pandriana)
2. Fantaro ny fotoana tena tianao hanaovana firaisana. Lehilahy manao firaisana maraina aho. Rehefa amin'ny 11 ora alina, tsy hoe tsy te hanao firaisana fotsiny aho, fa saika tezitra aho rehefa mieritreritra izay tokony hataontsika. rehefa manao firaisana izahay. Raha midika izany fa tsy maintsy mametraka ny fanairana 15 minitra mialoha isika (iza no ataoko fa toa dimy minitra), dia izany no hataontsika.
3. Raràna ny fandrianao. Atsangano ny tananao raha toa ianao ka midina any amin'ny siansa ny firaisana ara-nofo rehetra ary ny ankamaroan'izany dia mitranga ao amin'ny efitrano fatoriana? Vao tsy ela akory izay, izaho sy ny vadiko dia nanao firaisana tao anaty fiara teny an-dalambenay, nihaino hira mahafinaritra. Nahatonga ahy hahatsiaro tena ho velona tamin'ny fomba mbola tsy haiko hatry ny ela izany. Miezaha ho sahy.
4. Ataovy zavatra akaiky ny isan'andro. Aleo atrehana izany: Ny ankamaroantsika dia tsy hanao firaisana isan'andro, fa afaka mifandray akaiky isika. Makà dimy minitra hiatrehana ny vadinao ary hiresaka momba izay tianao momba azy ireo. Manaova filalaovana tahaka ny zatovo manaitaitra. Mitazona tànana. Mifamihina lava. Mitadiava fotoana hifandraisana fotsiny.
5. Jereo hoe inona no mampitodika anao roa. Oviana no fotoana farany nanontanianao ny tenanao na ny olon-tianao hoe inona ny zavatra ataonao? Fantatrao ve? Nanontaniako ny vadiko izany ary toy ny hoe "Um…." Ny tiako holazaina, marina? Tsy misy inona? Ampidiro ao anaty tatatra ny lohanao, ry sakaiza! Fantatro fa ahy ny.
6. Manaova orgasme isan'andro. Eny ary, raha ny fieritreretana hanao firaisana isan'andro no mampahory anao, dia tsy tokony izany. Manaova orgasme. Amin'ny tenanao. Miaraka amin'ny fanampiana. Na inona na inona. Ny vadiko no nividy ahy ilay vibrator mahatalanjona indrindra, ary tazomiko ara-bakiteny eo ambonin'ny farafarako izany. Mila telo minitra ny famotsorana ahy isan'andro, na dia izany aza iSIKA tsy sahirana, aho am (Ireto toro-hevitra momba ny filokana 13 ireto dia hanampy betsaka.)
7. Atsaharo ny firesahana ary manomboka manao ... samy izy. Fantatrao ve ny fotoana laninay niresaka momba ny fotoana tsy nanaovanay firaisana? Oviana isika no afaka nanao firaisana? Ny firaisana dia fihetsika iray. Mampifandray anao matetika izy io ary mahatsiaro ho salama tsara. Ataovy fotsiny.

Tsy maninona na reraka ianao na manelingelina kely ny zanakao, ataovy mahafinaritra indray ny firaisana. Aza raisina ho zava-dehibe loatra izany rehetra izany. Manehoa hatsaram-panahy amin'ny tenanao. Ary fantaro fa azonao atao ny mametraka ny modely amin'ny habetsahan'ny firaisana ara-nofo amin'ny fifandraisanao - fa tsy izay lazain'ny lahatsoratra sasany fa tsy izay lazain'ilay tovovavy manao firaisana mandritra ny fito andro isan-kerinandro. Atsaharo ny fihainoana ny olon-drehetra ary ampifanaraho amin'ilay lehilahy, vehivavy na mpiara-miasa mijoro eo alohanao: ohatrinona no ampy? Tsy ohatrinona?

Na inona na inona fanapahan-kevitrao, ankafizo ity ampahany amin'ny fiarahanareo ity. Manandrama zava-baovao. Gaga ny tenanao ... sy ny olon-tianao.

Tsy hanenenanao izany.

Famerenana ho an'ny