Nahita ireo fiara mifono fiaran-dàlam-pandeha kely indrindra ireo mpiantsena Amazon- ary latsaky ny $ 10 isanisany

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha manandrana mitahiry vola alohan'ny fivezivezena amin'ny fihenan-tsasatra ianao, dia mety ho kely noho ny kasainao holaniana amin'ny sombin-javatra kely fotsiny ity fambolena mahafinaritra ity izay hitanao vao haingana tamin'ny fitfluencer tianao indrindra . Soa ihany, Amazon dia manohy ny fivarotana tokan-trano anao ho an'ny fitaovam-panatanjahan-tena mora vidy — mba hahafahanao miantsena amin'ny staples gym misy anao vaovao indrindra nefa tsy manapotika ny banky.

Ny ohatra farany momba ny akanjo mavitrika tena lafo vidy izay tsy hahatsapanao ho meloka amin'ny fampidirana ny fitafianao fampihetseham-batana dia ireo mahazo aina be ireo Tcycopan'ny workout Icyzone (Buy It, 3 for $25, amazon.com). Ireo fiara mifono vy tsy lafo dia vita amin'ny lamba maivana sy malefaka hatsembohana izay hijanona maina mandritra ny fanazaran-tena ary tsy hifikitra amin'ny vatanao rehefa hatsembohana ianao.

Raha momba ny vidiny isika rehetra-matotra, mahazo tampon-tanky avo telo heny ianao amin'ny vidin'ny iray any amin'ny ankamaroan'ny magazay — ny ampahany tsara indrindra momba ireo tampon'ny fampiofanana ireo dia ny endrika maoderina sy maoderina. Ny vozony avo dia voalanjalanja amin'ny armholes tafahoatra izay mamela ny sorokao hivezivezy malalaka SY manolora airflow fanampiny, noho izany ny tananao sy ny vatanao dia mijanona ho milamina mandritra ny fampihetseham-batanao. Fanampin'izay, avelan'izy ireo hitsinjo ao ambaniny ny bra fanatanjahatenanao mahafatifaty. (Afaka mahita ny bra tsara fanatanjahan-tena tsara indrindra ho an'ny vatanao ianao eto.)

Tcycopan'ny workout Icyzone (Vidio, 3 amin'ny $ 25, 3, amazon.com)

Na mandeha mihazakazaka ianao na mijanona fotsiny amin'ny fivarotana enta-mavesatra mandritra ny minitra farany, ny fomba fanao amin'ny hazakazaka dia mitazona ny sandrinao ho tony sy tsy misy filokana, noho ny zaitra fisaka sy ny sisiny voafatotra. Ny lamba vita amin'ny polyester sy rayon-blend dia malefaka ihany koa ary azo esorina amin'ny milina — tadidio ihany fa nisy mpandinika vitsivitsy nampitandrina fa ny fanamainana ilay lobaka dia mety hitarika fihenan'ny hazavana. Soa ihany, ny famolavolana mikoriana dia mamela efitrano malalaka kely raha sanatria.

Azonao atao mihitsy aza ny mandrindra ny fiara mifono vy vaovao miaraka amin'ny leggings ankafizinao sy ny bra fanatanjahan-tena tianao indrindra amin'ny alàlan'ny fanangonana loko folo samihafa. Ary tsy mila miahiahy momba ny fahazoana be loatra amin'ny loko mitovy ianao - ny tanky 3-pack dia misy alokaloka samihafa, manomboka amin'ny paiso malefaka ka hatrany amin'ny aqua mora hatrany amin'ny neutrals toy ny mainty sy volondavenona. (Mifandraisa: Akanjo fanaova amin'ny ririnina miorina amin'ny toetr'andro)

Raha jerena ny zava-drehetra, tsy gaga izahay fa ireto fiara-manidina mora vidy ireto dia manana hevitra maherin'ny 1.600 avy amin'ireo mpampiasa Amazon izay tia hitafy azy ireo amin'ny fampiasan'izy ireo. Ny mpandinika kintana dimy aza dia niantso azy ireo hoe "ny ambony ihany no anaovako manao gym" alohan'ny hamintinany ny zavatra niainany tamin'ny: "Ireo tampony ireo no tsara indrindra. Tsy ho azoko mihitsy ny manao tampony $$$ bebe kokoa any amin'ny toeram-panatanjahantena izay tsemboka fotsiny aho ary miharatsy. Ataoko amin'ny spaoro mihazakazaka eny ambony kianja fanaovana spaoro ireo. Maivana izy ireo, mora sasana/maina (tsy misy fihemorana!), ary mahazo aina tanteraka. Icyzone dia manana vokatra lehibe. Manontany aho hoe aiza no nividianako ireo tao amin'ny gym matetika, ary tena tsy afaka mandresy ny vidin'ny fonosana 3 ianao. ”

Misy habe XS-XL amin'izao fotoana izao ireo tanky. Na dia manome soso-kevitra ny mpandinika sasany aza ny fametahana azy ireo mba ho tery kokoa, tompona mitovy habe amin'ny trano no milaza fa marina amin'ny habe izy ireo. Manoro hevitra izahay hanamarina ny tabilao habe mba hahitanao ny mety aminao! (Mifandraisa: fiara mifono fiaran-tarehy mahafinaritra izay mitazona anao ho tsara)

Raha vonona ny hanome ny fanafianao ara-panatanjahantena fanavaozana kely (nefa mahery) ianao amin'ity fararano ity, ireo fiara mifono fiofanana ireto no tokony ho lohanao ambony indrindra. Fanampin'izany, miaraka amin'ny fandefasana entana maharitra roa andro any Amazon ho an'ny mpikambana praiminisitra (na izay rehetra misoratra anarana amin'ny fotoam-pitsarana 30 andro maimaim-poana), dia hoentinao eo am-baravarana ho azy ireo ho an'ny kilasy yoga maraina maraina amin'ity faran'ny herinandro ity — na alina niandrasana ny famoahana an'i Netflix vaovao.

Famerenana ho an'ny