Instagram Yogi dia miteny manohitra ny fanalana henatra

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ilay kintana Instagram Sjana Earp dia isan'ny laharana amin'ireo yogis mafana indrindra an'ny Instagram, nandefa sary amoron-dranomasina, lovia fisakafoanana maraina ary fahaiza-mandanjalanja azo antoka. Ary misy hafatra ho an'ireo mpankahala azy: ajanony ny henatra mahia! (Mifandraisa: Fomba 8 mitranga amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena mahia amin'ny gym)

Ny fahombiazan'ny Instagram (manana mpanjohy iray tapitrisa mahery izy) dia azo antoka fa tsy nahatonga azy tsy hanana fanehoan-kevitra ratsy momba ny vatany, izay nolazain'ny mpampiasa fa mahia loatra ary mahitsy "goavambe". Tsy mety, Internet.

Saingy araka ny tatitra nataon'ny CosmoBody, dia nitifitra an'ireo nandanja ny "vatany tsy lavorary" i Earp niaraka tamin'ny hafatra momba ny tena mahatonga ny tena ho tsara tarehy. Ity ny lahatsoratra feno:

Tena mihoatra ny vatana aho - fantatro izany. Tsy faritan'ny isa aho na ny hevitry ny olona hafa momba ahy. Ary ny vatana ananako, tsy lavorary na "mahia" na "goavambe" araka ny fiheveran'ny olona azy, dia ny vatako TSY Lavorary. Ary faly aho amin'izany na eo aza ny hevitr'izy ireo tsy misy ifandraisany .. Ny vatako tsy tonga lafatra dia manampy ahy hifindra, hivezivezy, hijery, hilalao ary hamihina olona mihitsy aza .. Amiko, mahatonga azy io ho tsara tarehy. Ny vatako dia voajanahary ary tsy voafehy - izany amiko tsy midika hoe "diso" na inona na inona .. Tsy mijery tontolo iainana isika ary mitsikera ny endrika lohasaha na ny haben'ny tendrombohitra sa tsy izany? Ka maninona isika no maika hitsara ireo zavatra voajanahary hafa toa ny endrik'olombelona? Mampalahelo angamba izany, saingy efa zatra ny fanehoan-kevitry ny olona momba ny endrika ivelany aho ka tsy manelingelina ahy intsony. Sakanako tsotra fotsiny ny mpampiasa ary mamafa ny hevitr'izy ireo raha mitsikera ahy izy ireo NA olon-kafa NA raha mianiana izy ireo satria tiako ity toerana ity (ny mombamomba ahy) ho toerana fitiavana, hery ary fahaiza-manao .. Tsy fitsarana sy fitsikerana. Tsy hiala tsiny amin'ny famoahana sarin'ny tenako aho .. Tsy hanala baraka ny tenako aho satria tsy mino ny hafa fa manintona na "normal" izany. Tsy mbola ary na oviana na oviana hanoro hevitra ny olon-kafa aho tokony hanana faniriana hanana ny vatako. Raha ny marina dia ny mifanohitra amin'izay no izy. Izaho dia mandefa olona tsy ampy taona izay misy ny vatako ao anatin'io dia ny fankalazana ny endrika olombelona na dia eo aza ny fomba fanaony na tsy mifanaraka amin'ny fanantenana sy fenitra ara-tsosialy. Mikasika ny fitenenana hoe: "Hey izao tontolo izao. Izaho ity. Ary na dia eo aza ny fiheveranao ahy, dia mahazo aina amin'ny hoditro manokana aho. Tsy noho ny fiheverako fa tsara tarehy na "tonga lafatra" aho, fa noho ny fahatakarako fa tsy ny hasarobidiko. nofaritan'ny hevitry ny olona momba ahy. Ary ny hasarobidiko dia tsy hita amin'ny bika aman'endriko, fa ny fahaizana mijery amin'ny alàlan'ny olona ivelany sy mahatakatra ny tena lanjan'izy ireo dia hita ao amin'ny toetrany, ny toetrany, ny fanantenana azy, ny fahaizany matanjaka, ny tanjany, ny fahavononany, ny soatoaviny, ny fomba fahitany an'izao tontolo izao. " Amiko dia tsara izany. Tsy lanjany, habe na endrika olona. Satria manana endrika marevaka be aho dia midika izany fa tokony hahamenatra ny vatako sy ny hafa aho (vakio bebe kokoa amin'ny fanazavana voalohany) x

Earp dia manisy hevi-dehibe: tsy misy tsy afa-mihetsika amin'ny fanehoan-kevitra maharary momba ny endriktsika isika. Ny olona amin'ny endriny sy habe rehetra dia voakasiky ny fiheverana momba ny tokony ho fisehoan'ny vatana tonga lafatra. Ny fananana endrika vatana salama dia tokony hifantoka bebe kokoa amin'ny zavatra mety ho an'ny vatanao Aza fa tsy ny fijery azy amin'ny bikini. Mahatsapa ny fitiavana? Zahao ny Celeb Body Image Quotes We Heart.

Famerenana ho an'ny