Maninona ny fiterahana be loatra ary tsy raisina ho aretina

Votoatiny

• Ahoana ny fandrefesana ny hatavezina?
• Fanondroana faobe
• Boribory andilana
• Inona no atao hoe aretina?
• Ny antony matavy loatra dia heverina ho aretina
• Ny antony matavy loatra dia tsy heverina ho aretina
• Ny toetoetran'ny fiterahana

Ny Obesity dia olana ara-pahasalaman'ny besinimaro izay eken'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana fa manana antony maro. Anisan'izany ny antony ara-batana, ara-tsaina ary ara-pirazanana.

Hamaramarinay ny hatavezina toy ny ataon'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana ankehitriny. Hodinihinay ihany koa ireo fanambarana sy adihevitra avy amin'ny vondrom-pitsaboana momba ny hoe tokony hijeren'ny olona ny hatavezina toy ny aretina.

Fikambanana lehibe misahana ny fitsaboana no mihevitra fa matavy loatra ny hatavezina, raha tsy manaiky izany kosa ny mpitsabo sasany. Izao no antony.

Ahoana ny fandrefesana ny hatavezina?

Ny dokotera dia mihevitra fa ny hatavezina dia toe-javatra iray ahafahan'ny olona mampitombo tavy amin'ny vatana be loatra, fantatra koa amin'ny hoe tavy adipose. Indraindray ny dokotera dia mety hampiasa ny teny hoe "adiposity." Ity teny ity dia mamaritra ny toetry ny tavy matavy be loatra ao amin'ny vatana.

Ny fitondrana an'io tavy fanampiny io dia mety hiteraka fahasahiranana ara-pahasalamana, ao anatin'izany ny diabeta mellitus karazana 2, ny tosidra ambony ary ny aretim-po vokatry ny aretim-po.

Mampiasa fandrefesana ny dokotera toy ny lanjan'ny vatana, ny halavan'ny vatana ary ny fananganana vatana hamaritana ny hatavezina. Ny sasany amin'ireo fandrefesana dia misy:

Fanondroana faobe

Ny fikajiana ny vatan'ny vatana (BMI) dia lanja amin'ny kilao zaraina amin'ny haavon'ny santimetatra toradroa, ampitomboina 703, izay ampiasaina hanovana ny refy ho an'ny vondrona BMI amin'ny kg / m².

Ohatra, ny olona iray 5 metatra, 6 santimetatra ny halavany ary 150 pounds dia hanana BMI 24,2 kg / m².

Ny American Society for Metabolic and Bariatric Surgery dia mamaritra ny kilasy matavy be telo mifototra amin'ny isan-karazany BMI:Aretina matavy loatra. (nd.). https://asmbs.org/patients/disease-of-obesity

• kilasy matavy I: BMI misy 30 ka hatramin'ny 34.9
• kilasy matavy II, na matavy loatra: BMI 35 ka hatramin'ny 39.9
• kilasy III matavy loatra, na matavy loatra: BMI misy 40 sy avo kokoa

Ny calculeran'ny BMI toa ilay nomen'ny na Diabetes Canada dia mety ho toerana hanombohana, na dia ny BMI fotsiny aza dia tsy voatery hilaza izay mahasalama ny olona tsirairay.

Boribory andilana

Ny fananana tavy matavy be noho ny ambin'ny vatana dia miteraka risika amin'ny fahasalamana. Noho izany ny olona iray dia mety manana BMI izay eo amin'ny sokajy "mavesatra loatra" (ny sokajy alohan'ny matavy loatra), kanefa ny dokotera dia mihevitra azy ireo ho matavy be noho ny fihodinan'ny valahany.

Azonao atao ny mahita ny boribory andilanao amin'ny fandrefesana ny andilanao eo ambonin'ny valahanao. Araka ny voalazan'ny CDC, ny olona iray dia atahorana kokoa hiatrika toe-javatra mifandraika amin'ny hatavezina rehefa mihoatra ny 40 santimetatra ny refin'ny valahany ho an'ny lehilahy iray ary 35 santimetatra ho an'ny vehivavy tsy bevohoka.Momba ny olon-dehibe BMI. (2017).

Ny fandrefesana toy ny BMI sy ny boribory andilana dia tombana amin'ny haben'ny tavy ananan'ny olona iray. Tsy lavorary izy ireo.

Ohatra, ny bodybuilder sy ny mpanao fanatanjahantena sasany dia mety hozatra loatra ka manana BMI izay latsaka ao anaty faritra be menaka.

Ny ankamaroan'ny dokotera dia hampiasa BMI hanombatombanana tsara ny hatavezina ao amin'ny olona iray, saingy mety tsy marina ho an'ny rehetra izany.

Inona no atao hoe aretina?

Aorian'ny fandrefesana ny famaritana ny hatavezina, ny dokotera dia tsy maintsy mandinika ny dikan'ny hoe "aretina". Voaporofo fa sarotra izany raha ny momba ny hatavezina ihany.

Ohatra, komisiona manam-pahaizana avy amin'ny The Obesity Society tamin'ny 2008 no nanandrana namaritra ny “aretina”.Allison DB, et al. (2012). Ny fiterahana dia aretina: taratasy fotsy momba ny porofo sy ny tohan-kevitra navoakan'ny filankevitry ny The Obesity Society. DOI:
10.1038 / oby.2008.231 Nofintinin'izy ireo fa sarotra loatra ilay teny ka tsy azo faritana tanteraka. Tsy toy ny fandrefesana siantifika izay misy fampitahana sy isa ao aoriany, ny "aretina" dia tsy afaka manana famaritana tapaka sy maina.

Na ny famaritana diksionera aza dia tsy manazava ny teny mihoatra ny ankapobeny. Ohatra, ity ilay ao amin'ny Merriam-Webster's:

"Toetran'ny biby velona na vatan'ny zavamaniry na iray amin'ireo faritra ao aminy izay manimba ny fiasan'ny mahazatra ary matetika no miseho amin'ny fanavahana ny famantarana sy ny soritr'aretina."

Ny fantatry ny dokotera dia misy fahasamihafana amin'ny fomba fijerin'ny vahoaka, ny orinasam-piantohana ary ny andrim-pitsaboana isan-karazany ny toe-javatra izay hitan'ny maro ho aretina mifanohitra amin'ny iray izay tsy.

Tamin'ny 2013, ny mpikambana ao amin'ny Association of Delegates Amerikanina (AMA) dia nifidy tamin'ny fivoriambe fanao isan-taona mba hamaritana ny hatavezina toy ny aretina.Kyle T, et al. (2017). Momba ny hatavezina toy ny aretina: Fivoarana ara-politika sy ny vokany. DOI:
Somary nampiady hevitra ny fanapahan-kevitra satria nifanohitra tamin'ny tolo-kevitry ny AMA's Council on Science and Public Health.Pollack A. (2013). AMA dia manaiky fa aretina dia matavy loatra. The New York Times. https://www.nytimes.com/2013/06/19/business/ama-recognises-obesity-as-a-disease.html

Ny filankevitra dia nandinika ny lohahevitra ary tsy nanoro hevitra ireo delege hamaritra ny hatavezina toy ny aretina. Na izany aza, nanao ny tolo-kevitr'izy ireo ireo solontena satria tsy misy fomba azo antoka sy azo antoka handrefesana ny hatavezina.

Ny fanapahan-kevitry ny AMA dia niteraka ny adihevitra mitohy momba ny fahasarotan'ny hatavezina, ao anatin'izany ny fomba hitsaboana azy io amin'ny fomba mandaitra.

Ny antony matavy loatra dia heverina ho aretina

Ny fikarohana nandritra ny taona maro dia nahatonga ny dokotera hanatsoaka hevitra fa ny hatavezina dia toe-pahasalamana izay mihoatra ny foto-kevitra "calorie-in, calorie-out".

Ohatra, ny dokotera dia nahita fototarazo sasany mety hampitombo ny hanoanan'ny olona iray, izay mitarika azy hihinana sakafo bebe kokoa.Ny hatavezina ataon'ny olon-dehibe sy ny vokany. (2017).
Izany dia afaka mandray anjara amin'ny fiterahana.

Ary koa, ny aretina ara-pitsaboana hafa na ny aretina dia mety miteraka lanja iray. Ohatra amin'izany ny:

• hypothyroidism
• Aretin'i Cushing
• polycystic ovary syndrome

Ny fihinanana fanafody sasany ho an'ny toe-pahasalamana hafa dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny lanja ihany koa. Ohatra amin'izany ny antidepressants sasany.

Fantatry ny mpitsabo ihany koa fa ny olona roa mitovy halavana dia afaka mihinana sakafo iray ihany, ary ny iray mety ho matavy nefa ny iray kosa tsy. Izany dia vokatry ny anton-javatra toy ny tahan'ny metabolika fototry ny olona iray (firy ny kaloria mandoro ny vatany amin'ny fitsaharana) sy ireo antony ara-pahasalamana hafa.

Tsy ny AMA irery no fikambanana manaiky ny hatavezina toy ny aretina. Ny hafa izay misy:

• Fikambanambe Iraisam-pirenena momba ny Fahasalamana
• Federasiona manerantany
• Fikambanan'ny mpitsabo kanadiana
• Obesity Canada

Ny antony matavy loatra dia tsy heverina ho aretina

Tsy ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana rehetra no miombon-kevitra amin'ny AMA. Ireto misy antony vitsivitsy mety handavan'ny sasany ny hevitra hoe aretina ny hatavezina, raha jerena ny fomba ankehitriny azo refesina ny hatavezina sy ny soritr'aretina:

Tsy misy fomba mazava handrefesana ny hatavezina. Satria tsy mihatra amin'ny olon-drehetra ny index index an'ny vatana, toy ireo atleta fiaretana sy fampiakarana lanja, ny dokotera dia tsy afaka mampiasa BMI foana hamaritana ny hatavezina.

Ny fiterahana dia tsy taratry ny tsy fahasalamana. Ny fiterahana dia mety hiteraka tranga mety hampidi-doza ny toe-pahasalamana hafa, saingy tsy manome toky ny olona iray fa hanana olana ara-pahasalamana.

Ny dokotera sasany dia tsy tia miantso aretina ny hatavezina satria tsy miteraka vokatra ara-pahasalamana ratsy hatrany ny hatavezina.

Antony maromaro no mitaona ny hatavezina, ny sasany tsy azo fehezina. Raha ny safidy eo amin'ny sakafo sy ny haavon'ny fampihetseham-batana dia afaka mitana andraikitra, dia toy izany koa ny génétika.

Manam-pahaizana manokana ny mpitsabo sasany milaza fa ny fiantsoana ny hatavezina ho toy ny aretina iray dia mety “hampisy kolontsaina tsy mandray andraikitra manokana.”Stoner K, et al. (2014). Moa ve ny Fikambanana Amerikanina Momba ny Fitsaboana nanapa-kevitra araka ny tokony ho izy fa manasokajy ny hatavezina toy ny aretina? DOI:
Satria matetika ny dokotera dia maniry ny handray anjara mavitrika amin'ny fahasalamany ny marary, misy ny manahy fa ny fanasokajiana ny hatavezina amin'ny aretina dia mety hisy fiantraikany amin'ny fomba itondran'ny olona ny fahasalamany na ny fieritreretany ny safidiny sy ny fahaizany.

Ny famaritana ny hatavezina amin'ny aretina dia mety hampitombo ny fanavakavahana ho an'ireo izay matavy loatra. Ny vondrona sasany, toy ny hetsika Fat Acceptance at Every Size ary ny International Size Acceptance Association, dia naneho ny ahiahiny fa ny famaritana ny hatavezina amin'ny aretina dia ahafahan'ny hafa misaraka sy manasokajy ny olona ho matavy loatra.

Ny toetoetran'ny fiterahana

Ny fiterahana dia olana manahirana sy mampihetsi-po ho an'ny olona maro. Fantatry ny mpikaroka fa misy antony maro ilalaovana, toy ny génétika, fomba fiaina, psikolojia, tontolo iainana ary maro hafa.

Ny lafiny sasany amin'ny hatavezina dia azo sorohina - ny olona dia afaka manova ny sakafony ary manao fanazaran-tena mba hananganana sy hitandroana ny fahasalaman'ny fony, ny fahaizan'ny havokavony, ny hafainganam-pandehany ary ny hafainganam-pandehany ary ny fionony.

Na izany aza, fantatry ny mpitsabo fa misy ny olona manao ireo fanovana ireo, nefa mbola tsy afaka mamoy lanja be ihany.

Noho ireo antony ireo, ny adihevitra momba ny hatavezina amin'ny aretina dia mety hitohy mandra-pivoahan'ny fomba hafa hamaritana isa ny fatavy.