Jada Pinkett Smith: Fanatanjahan-tena sy ny maro hafa

Votoatiny

• Fiainana fomba fiaina salama: Aza mankahala an'i Jada Pinkett Smith satria toa miaraka aminy daholo izany!
• Manaova fanatanjahan-tena amin'ny fanatanjahan-tena
• Jada Pinkett Smith dia mizara torohevitra telo manan-danja amin'ny fiainana ara-pahasalamana.
• Torohevitra fiainana salama # 1: Raiso ny tsy fantatra
• Torohevitra fomba fiaina mahasalama # 2: Fitaiza-pitiavana
• Torohevitra momba ny fomba fiaina ara-pahasalamana # 3: Tohizo ny vatanao...
• Famerenana ho an'ny

Fiainana fomba fiaina salama: Aza mankahala an'i Jada Pinkett Smith satria toa miaraka aminy daholo izany!

Miaiky izy fa miatrika fanamby mitovy amin'izay ataontsika rehetra: mitazona ny asany ho mafana, mafana kokoa ny fanambadiany, ary mafana ny vatany.

Zahao hoe Shape's Famoahana ny volana aogositra izay nanoloran'i Jada ny tsiambaratelony sy ny fanazaran-tena fanaony.

Rehefa mihaona amin'i Jada Pinkett Smith ianao, dia sarotra be ny tsy ho gaga be - toa nanambady efa ho 12 taona tany Hollywood, am-po fo Will Smith, zanaka telo, asa mahomby ary mpamono olona!

Mahagaga fa mbola feno hery taorian'ny endrika cover shoot, nipetraka i Jada ary niresaka ampahibemaso momba ny tena fanatanterahany izany rehetra izany. “Tsy handainga aminao aho”, hoy ilay teratany Baltimore niaiky. "Be dia be ny fanampiana ahy. Mila tanàna iray ny fampandehanana ny fiainako amim-pahombiazana!" Mila saina mifantoka, manao ny marina tanteraka, ary tia vazivazy.

Manaova fanatanjahan-tena amin'ny fanatanjahan-tena

Hatramin'ny fahazazany dia nazoto ara-batana i Jada, zavatra namporisihan'ny reniny, reny tokan-tena ary mpitsabo mpanampy, tamin'ny fampidirana azy tao amin'ny kilasy fanaovana gymnastique, dihy ary mitaingina soavaly.

"Tsy safidy mihitsy ny mipetraka ao an-trano amin'ny asabotsy na alahady", hoy i Jada, izay nampita ny fanilo ho an'ny fanazaran-tena ho an'ny zanany, Trey, 16 taona [avy amin'ny fanambadian'i Will voalohany], Jaden, 11 taona, ary Willow, 8 taona. "Tian'izy ireo ny mandeha any amin'ny gym miaraka amin'i Will, fa ny surfing sy ny snowboarding no ataonay mianakavy mba hialana voly." Ny reniny dia niditra an-tsehatra tamin'ity hetsika ity rehefa tany an-tanàna izy, nikapoka ny gym niaraka tamin'i Jada tamin'ny 6 ora sy sasany maraina "Miss Workout izy", hoy i Jada tamim-pireharehana.

Jada Pinkett Smith dia mizara torohevitra telo manan-danja amin'ny fiainana ara-pahasalamana.

Torohevitra fiainana salama # 1: Raiso ny tsy fantatra

Niteraka fifandanjana teo amin'ny fifandraisan'i Jada ihany koa io fiovana io."Izaho sy i Will dia izaho sy yang," hoy izy. "Lanitra rehetra izy, midadasika sy mamirapiratra ary misandrahaka, ary izaho dia ny tany rehetra. Eto aho hanoto azy, ary eto izy hanampy ahy hanidina." Ohatra iray: Rehefa najanon'i Jada ny asany teo anelanelan'ny 2004 sy 2005 mba handeha an-dalana miaraka amin'ny tarika metaly, Wicked Wisdom, ao anatin'ny fitetezam-paritra Ozzfest, dia tsy nanohana azy fotsiny i Will, fa niaraka tamin'ny ankizy ihany koa izy. ny ride.

Torohevitra fomba fiaina mahasalama # 2: Fitaiza-pitiavana

Na dia ny fianakaviana aza no tena ifantohan'ny mpivady, dia azon'i Jada antoka fa mijanona tsara sy velona ny fiainam-pitiavany sy i Will. Ankoatra ny fanaovana ny Kegels isan'andro ("Manamaivana ny firaisana ara-nofo izany", hoy i Jada), dia maka fotoana hamelomana ny fifandraisan'izy ireo izy. "Tamin'ny herinandro lasa teo dia sahirana izahay, ka nanangona piknik aho ary nitondra an'i Will ho any amin'ny toerana nalehanay tamin'ny iray tamin'ireo fiarahanay voalohany. Nipetraka izahay ary nahatsiaro izany fotoana izany teo amin'ny fiainanay. Dia nody izahay ary nanao fitiavana. Misaotra an'Andriamanitra. Manana tsiro tsotra i Will. Na ny zavatra kely indrindra aminy aza dia toy ny hoe, 'Oay!'"

Torohevitra momba ny fomba fiaina ara-pahasalamana # 3: Tohizo ny vatanao...

Niaiky i Jada fa tsy ampy amin'ny faritra iray izy: "Tsy mahay mahandro aho!" Hoy izy. "Genétique izany. Ny renibeko tsy mahay mahandro, ny reniko tsy mahay mahandro. Nobeazina aho hino fa mihinana ianao satria ny vatanao dia mila solika ho an'ny angovo, ka mihinana superfoods aho."

Tia manao mofo anefa i Jada; Ny zava-mahaliana azy dia ny mofomamy 7-Up, saingy tsy maintsy mitandrina izy amin'ny fananana tsindrin-tsakafo manodidina ny trano, noho ny an'i Will. "Manana nify mamy mahatsiravina izy," hoy izy. "Raha misy mofomamy eo alohany dia hohaniny avokoa!"

Famerenana ho an'ny