Ahoana ny fomba hampihenana lanja amin'ny Konjac

Votoatiny

• Vidiny ary aiza no hividianana
• Ny fomba fampiasana
• Ny voka-dratsin'ny Konjac
• Iza no tsy tokony hampiasa

Konjac dia zavamaniry iray fanafody avy any Japon sy Indonezia, izay ny fakany dia ampiasaina betsaka ho fanafody any an-trano amin'ny fihenan'ny lanjany, na izany aza, azo ampiasaina ihany koa izy io hitsaboana ireo olana toy ny kolesterola avo na ny fitohanana.

Ireo fampiasana ireo dia vokatry ny fibres izay misy ao amin'ny fakany, ny glucomannan, izay karazana fibre tsy azo levona izay manana fahaizana mandray hatramin'ny 100 heny ny habetsany ao anaty rano, ka mamorona masira be gelatinous mameno ny vavony. Amin'izany fomba izany dia azo atao ny mampihena ny fahatsapana vavony foana ary mampitombo ny fahatsapana fahafaham-po, mampihena ny fahazotoan-komana.

Ho fanampin'izany, satria fibre izy io, ny glucomannan an'i Konjac dia mamono voajanahary kolesterola avo lenta, ankoatra ny fanamorana ny tsinay, fisorohana ny fitohanana.

Vidiny ary aiza no hividianana

Matetika i Konjac dia hita any amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana na fivarotam-panafody mitambatra amin'ny kapsula, miaraka amin'ny vidiny 30 reais amin'ny boaty 60 kapsily.

Na izany aza, azo atao ihany koa ny mahita ny faka konjac amin'ny endrika paty, fantatra amin'ny hoe paty mahagaga, ary afaka manolo ny fampiasana paty ao an-dakozia. Amin'izany fomba izany dia afaka miovaova ny vidiny eo anelanelan'ny 40 sy 300 reais.

Ny fomba fampiasana

Ny fomba fampiasa matetika amin'ny fanjifana ny Konjac dia amin'ny endrika kapsula ary amin'ireto tranga ireto dia anoroana hevitra izy:

• Makà kapsily 2 misy rano 1 vera, 30 minitra alohan'ny sakafo maraina, atoandro ary sakafo hariva, iray volana farafahakeliny.

Ny elanelam-potoana 2 ora dia tokony horaisina eo anelanelan'ny fihinana kapsula Konjac sy fanafody hafa, satria mety hanakana ny fifohana.

Raha te hampiasa konjac amin'ny endrika paty dia tsy maintsy ampidirinao amin'ny fomba fahandro mahazatra, soloina konjac ny pasta mba hampihena ny isan'ireo gliosidraty. Na ahoana na ahoana, mba hiantohana ny fihenan-danja dia tsara ny mihinana sakafo voalanjalanja ambany tavy sy gliosida ary koa fanatanjahan-tena tsy tapaka.

Jereo ny toro-hevitra kely anay amin'ny fahaverezan'ny lanja tsy misy sorona be.

Ny voka-dratsin'ny Konjac

Ny voka-dratsin'ny Konjac dia tsy fahita firy, saingy mety misy ny tranga gazy, fivalanana ary fanaintainan'ny kibony ary sakanana ao amin'ny rafi-pandevonan-kanina, indrindra raha be ny rano lany aorian'ny fihinana Konjac.

Iza no tsy tokony hampiasa

Konjac dia tsy manana fanoherana, na izany aza, ny diabeta dia tokony hampiasa izany famenon-tsoa izany amin'ny alàlan'ny fahazoan-dàlana avy amin'ny dokotera, satria mety misy tranga hypoglycaemia mahery.