Ny buzz farany amin'ny zava-pisotro ankafizinao

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha miantehitra amin'ny kafe, dite, orcola ianao isan'andro, dia hevero izao: Ny fandinihana vaovao dia mampiharihary fa ny kafeinina dia mety hisy fiatraikany amin'ny siramamy ao amin'ny ra, ny risika homamiadana ary maro hafa. Eto, ny zava-mahagaga - sy ny lafy ratsiny amin'ity stimulant ity.

Mety hiaro ny homamiadan'ny voankazo indray io Tao amin'ny fanadihadiana iray tany Harvard, ny vehivavy izay nihinana kafeina 500 milligrams farafahakeliny dia 20 isan-jato no tsy dia voan'ny homamiadan'ny oviana noho ireo whogot latsaka ny 136 milligrams. Na izany aza, tsy fantatry ny mpikaroka ny fomba mety hiambenana kafeinina amin'ny aretina ary lazainy fa tsy ho ela ny fahazoan-dàlana hampiakatra ny fihinanana kafeinina.

Mampiakatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny diabeta Ny fikarohana dia mampiseho fa ny kafe dia afaka mampihena ny mety ho voan'ny diabeta, fa raha efa voan'ny aretina na faritra atahorana amin'izany ianao, dia mety mila manapaka ny java ianao. Hitan'ny Duke Universitystudy fa rehefa mihinana kafeinina 500 milligrams ny diabetika dia 8 isan-jato ny haavon'ny famakiana siramamy ao aminy.

Mampisondrotra ny risika amin'ny fiterahana Rehefa mandray kafeinina 200 milligrams, na mitovy amin'ny kafe roa kaopy na zava-pisotro misy angovo roa, ny aday mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hitombo avo roa heny noho ny tsy fiterahana, hoy ny tatitra natao tao amin'nyAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology.

Famerenana ho an'ny