Ny farany momba ny fahatsiarovana ny manga, ny fomba niarovan'ny kafe ny masonao, ary ny antony ahitanao an'i Jesosy ara-dalàna tanteraka

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Herinandro vaovao be resaka izao! Aiza no tokony hanombohana? Azonao atao ny mandinika indray ny fomba fahandro mangahazo kasainao hatao amin'ity faran'ny herinandro ity. Fanampin'izany, mahazo vaovao farany momba ny tranga hafahafa mifototra amin'ny sakafo, porofo fa ny kafe no zava-pisotro tsara indrindra hatramin'izay, ary lohatenin'ny fiainana mahasalama kokoa manerana izao tontolo izao.

Toy ny mahazatra, te-hihaino anao izahay! Inona no azonay? Inona no tsy hitanay? Ampahafantaro anay ao amin'ny fanehoan-kevitra etsy ambany na bitsika anay @Shape_Magazine!

1. Nampahatsiahivina ny manga organika. Mitandrema raha nividy manga organika avy any California, Arizona, Colorado, New Jersey, na Texas ianao tato anatin'ny herinandro vitsivitsy: Ny Pacific Organic Produce any San Francisco dia nampahatsiahy tranga maromaro momba ny manga nalefany tany amin'ireo fanjakana dimy ireo satria mety ho voaloton'ny listeria ny voankazo. Hatreto dia mbola tsy nisy ny aretina nambara; fa kosa, nilaza ilay orinasa fa nametraka fitandremana izy satria misy santionany amin'ny vokatra niverina avy amin'ny FDA miabo amin'ny bakteria.

2. Ny fahitana an'i Jesosy amin'ny sakafo maraina dia ara-dalàna tanteraka. Amin'ny manaraka rehefa miteny aminao ny dadatoanao fa mahita an'i Jesosy (na i Maria Virjiny na Elvis) amin'ny sakafo maraina izy dia mety te-hino azy ianao: Ny fikarohana vaovao dia milaza fa "miatrika pareidolia", na ny fisehoana mahita endrika amin'ny zavatra isan'andro satria ny sakafo, rahona, na rakotra lamba, dia tena izy ary miorina amin'ny zava-misy fa ny atidohanao dia mandika ny endriny sasany ho tarehy.

3. Mety ho salama ny fifandraisana lavitra. Eny, salama tsara toy ny fifandraisana hafa izy ireo, na ahoana na ahoana. Ny fanadihadiana vaovao iray avy amin'ny Queen's University dia nahita vao haingana fa tsy misy fahasamihafana tanteraka amin'ny fahasambarana sy ny fahafaham-po eo amin'ny mpivady lavitra sy ireo izay "akaiky ara-jeografika." Raha ny marina dia hitan'ny mpikaroka fa ny fieken-keloka natao tamin'ny alàlan'ny web cam na an-tserasera dia noheverina ho akaiky kokoa noho ny fieken-keloka natao teo amin'ny tena manokana. Iza no nahalala?

4. Afaka misoroka ny fahasimban'ny maso ny kaopy java a.m. Kisoa iray hafa hahasoa ny kafe! Ho fanampin'ny fampihenana ny risika diabeta anao, dia nisy fanadihadiana vaovao iray nahatsikaritra fa farafahakeliny iray kaopy joe isan'andro dia mety hisorohana ny faharatsian'ny fahitana sy ny glaukoma noho ny habetsaky ny asidra klorogenika, antioksida iray izay misoroka ny fihenan'ny retina amin'ny totozy, ao aminy.

5. Izay tsy mamono anao dia mampatanjaka anao. Farafaharatsiny rehefa miresaka ny pesta antonony, dia. Mamelà ahy hanazava: Fikarohana vaovao navoaka tao amin'ny PLOS ONE ao amin'ny Black Death dia mampiseho fa, ny mifanohitra amin'izany, ny mponina tamin'ny tapaky ny taonjato faha-13 tavela tamin'ny pesta dia navela ho salama sy matanjaka kokoa noho ny olona nisy talohan'ny loza. Ny peste dia nitarika ho amin'ny fari-piainana tsara kokoa sy ny "famoronana voajanahary miasa", hoy ny nosoratan'ny mpikaroka. Nisy zavatra hafahafa nitranga, angamba aho!

Famerenana ho an'ny