Author: Roger Morrison
Daty Famoronana: 5 Septembre 2021
Daty Fanavaozana: 13 Novambra 2024
Anonim
Lavitan: Karazan-tsakafo fanampiny sy ny fotoana hampiasana azy - Fahasalamana
Lavitan: Karazan-tsakafo fanampiny sy ny fotoana hampiasana azy - Fahasalamana

Votoatiny

Lavitan dia marika famenon-tsakafo azo ampiasaina amin'ny sokajin-taona rehetra, hatramin'ny nahaterahana ka hatramin'ny olon-dehibe ary mahafeno ny filàna isan-karazany izay afaka miseho amin'ny fiainany rehetra.

Ireo vokatra ireo dia misy amin'ny fivarotam-panafody ary azo vidiana tsy mila fanafody, na izany aza, zava-dehibe ny fanomezana toro-hevitra avy amin'ny matihanina ara-pahasalamana alohan'ny hanombohana fitsaboana.

1. Volo Lavitan

Ity famenon-tsakafo ity dia misy vitamina sy mineraly ao aminy toy ny biotin, vitamina B6, selenium, chromium ary zinc, izay manampy amin'ny fanamafisana ny volo sy ny hoho ary hampirisihana ny fitomboany mahasalama.

Ny volo Lavitan dia tokony alaina indray mandeha isan'andro mandritra ny 3 volana farafaharatsiny. Fantaro misimisy kokoa ny momba azy sy ny olona nanolorana azy ho iza.

2. Vehivavy Lavitan

Ny vehivavy Lavitan dia manana vitamina B sy C, A ary D, zinc ary manganese, izay zava-dehibe amin'ny fiasan'ny vatan'ny vehivavy ara-dalàna. Ny fatra atolotra dia pilina iray isan'andro. Mianara bebe kokoa momba ity famenon-tsakafo ity.


3. Ankizy Lavitan

Ny Lavitan Kids dia misy amin'ny takelaka na siligaoma na ranoka, izay naseho mba hamenoana ny sakafo maha-zaza sy zaza, ho an'ny fitomboany sy ny fivoarany mahasalama. Ity fanampiana ity dia manan-karena vitamina B sy vitamina A, C ary D.

Ny fatra atoro ny tsiranoka dia 2 mL, indray mandeha isan'andro ho an'ny ankizy hatramin'ny 11 volana sy 5 mL, indray andro isan'andro, ho an'ny ankizy 1 ka hatramin'ny 10 taona. Ny takelaka sy ny siligaoma dia tsy azo omena afa-tsy ny zaza mihoatra ny 4 taona ary ny fatra omena dia 2 isan'andro ho an'ny takelaka ary iray isan'andro ho an'ny siligaoma.

4. Lavitan zoky

Ity famenon-tsakafo ity dia aseho ho an'ny olona mihoatra ny 50 taona, satria manome ny vitamina sy mineraly ilaina amin'ity vanim-potoana ity, toy ny vy, manganese, selenium, zinc, vitamina B ary vitamina A, C, D ary E.

Ny fatra atoro anao dia takelaka 1 isan'andro mandritra ny fotoana voafaritry ny dokotera. Hijery misimisy kokoa momba ny endrik'i Lavitan Senior.


5. Lavitan A-Z

Ny Lavitan A-Z dia ampiasaina ho famenon-tsakafo sy mineraly, satria izy io dia mandray anjara amin'ny metabolisma, fitomboana ary fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana, ny fifehezana ny sela ary ny fifandanjana, noho ny fisian'ny vitamina sy mineraly ilaina amin'ny fiasan'ny vatana.

Ny fatra atoro an'ity fanampin-tsakafo ity dia takelaka 1 isan'andro. Jereo hoe inona avy ireo singa roa ireo.

6. Lavitan omega 3

Ity famenon-tsakafo ity dia naseho mba hanomezana fahafaham-po ny filan'ny omega 3, manampy amin'ny fihazonana trigliserida sy kolesterola salama, hanatsara ny fiasan'ny ati-doha, hiady amin'ny osteoporose, hampiato ny aretin-kozatra, hanampy anao hihena ary hiady amin'ny fanahiana sy ny fahaketrahana ho toy ny endrika famenon-tsakafo amin'ny omega 3.

Mianara bebe kokoa momba ny Lavitan omega 3.

7. Lavitan Calcium + D3

Ny famenon-tsakafo Lavitan Calcium + D3 dia manampy amin'ny fanoloana kalsioma ao amin'ny vatana, izay tena ilaina amin'ny fampandrosoana ny taolana sy nify. Ny fatra atoro anao dia takelaka 2 isan'andro. Hijery misimisy kokoa momba ity famenon-tsakafo ity.


-Boky

Fanazaran-tena 3 tokony hataonao hanatsarana ny fahasalaman'ny masonao

Fanazaran-tena 3 tokony hataonao hanatsarana ny fahasalaman'ny masonao

Eritrereto ny fandaharam-potoana fanazaran-tena ataonao i an-kerinandro: Mampihet i-po ny ab -nao ve ianao? Tarata im-bola. andry? Tarata im-bola. tongotra? Tarata im-bola. Miverina? Tarata im-bola. M...
Ahoana no nijanonan'ny kintana Valerie Cruz fa tsy mety

Ahoana no nijanonan'ny kintana Valerie Cruz fa tsy mety

Mahavariana foana ny maheno ny fijanonan'ny celeb . Izany no antony nanararaotanay nire aka tamin'i Valerie Cruz momba ny anjara toerany vaovao amin'ny maha Zitajalehrena "Zee" A...