Vokatry ny laxatives: ny fahazoana ny loza

Votoatiny

• 5 karazana laxatives isan-karazany
• Osmotika am-bava
• Ireo mpanao endrika am-bava
• Fanalefahana seza am-bava
• Famporisihana am-bava
• Votoatiny
• Vokatry ny laxative
• Osmotika am-bava
• Ireo mpanao endrika am-bava
• Fanalefahana seza am-bava
• Famporisihana am-bava
• Votoatiny
• Loza mifandraika amin'ny fampiasana laxative
• Fifandraisana amin'ny fanafody hafa
• Fanasarotana
• tsy fahampian-drano
• Fampinonoana
• fiankinan-doha
• Ny voka-dratsin'ny laxative mahery
• Manakana ny fitohanana
• Entina

Ny fitohanana sy ny laxatives

Ny masontsivana ho an'ny fitohanana dia miovaova arakaraka ny olona.

Amin'ny ankapobeny, raha sahirana ianao amin'ny famoahana ny tsinainao ary tsy latsaky ny telo ny fivontosan'ny tsinay isan-kerinandro dia mety ho voan'ny fitohanana ianao.

Raha toa ka mitohy mandritra ny herinandro maromaro na mihoatra ireo fivezivezena tsindraindray sy fahasahiranana mandalo seza mandritra ny herinandro maromaro, dia heverina ho voan'ny fitohanana maharitra ianao.

Ny laxative dia fanafody manaitaitra na manamora ny fivontosan'ny tsinay. Misy karazana laxatives isan-karazany misy fa tsy mila fanafody.

Na dia mora hita ao amin'ny fivarotana zava-mahadomelina na amin'ny Internet aza ireo laxatives ireo dia tokony hiresaka amin'ny dokotera na ny farmasinao momba ny filanao sy ny karazana mety ho tsara indrindra ho anao ianao.

5 karazana laxatives isan-karazany

Misy karazany dimy ny laxatives over-the-counter (OTC):

Osmotika am-bava

Raisina am-bava, ny osmotika dia manampy amin'ny fanamorana ny lalan'ny seza amin'ny alàlan'ny fanovozana rano mankany amin'ny tsanganana. Ny marika osmotika malaza dia misy:

• MiraLAX
• Ronono an'i Phillips any Magnesia

Ireo mpanao endrika am-bava

Nentina am-bava, ireo mpanao forme be dia be dia be dia be no mitarika fivontosana hozatra ara-dalàna amin'ny alàlan'ny fitrohana rano hamorona seza malefaka sy be volo. Marika malaza amin'ny endrika maro an'isa dia misy:

• Mpanasoa
• Citrucel
• FiberCon
• Metamucil

Fanalefahana seza am-bava

Raha raisina am-bava dia miasa tahaka ny anarany ny fatotra seza - izy ireo no mahatonga ny seza mafy malemy kokoa ary mora kokoa ny mandalo nefa tsy ketraka loatra. Marika malaza amin'ny fatotra seza no misy:

• Colace
• Surfak

Famporisihana am-bava

Nentina am-bava, ny stimulants dia mandrisika ny fihetsiky ny tsinay amin'ny alàlan'ny fanosehana ny fihenan'ny gadona amin'ny hozatra. Marika fanentanana malaza dia ahitana:

• Dulcolax
• Senokot

Votoatiny

Raha raisina mahitsy, ireo supository ireo dia manalefaka ny seza ary miteraka fihenan-kevitry ny hozatry ny tsinay. Ny marika supositories malaza dia misy:

• Dulcolax
• Pedia-Lax

Vokatry ny laxative

Ireto manaraka ireto dia ny voka-dratsy mety hitranga amin'ny karazana laxatives OTC dimy voalohany.

Osmotika am-bava

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• kibo
• mandatsa-dranomaso
• cramping
• aretim-pivalanana
• hetahetan
• maloiloy

Ireo mpanao endrika am-bava

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• kibo
• mandatsa-dranomaso
• cramping
• fitomboan'ny fitohanana (raha tsy alaina amin'ny rano ampy)

Fanalefahana seza am-bava

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• seza malalaka

Famporisihana am-bava

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• milomano
• cramping
• fiovan'ny urine
• maloiloy
• aretim-pivalanana

Votoatiny

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• cramping
• aretim-pivalanana
• fahasosorana am-bohoka

Loza mifandraika amin'ny fampiasana laxative

Satria tsy misy ny laxatives OTC dia tsy midika hoe tsy misy risika izy ireo. Raha mieritreritra mampiasa laxatives ianao dia fantaro fa mety tafiditra ao anatin'izany ny risika:

Fifandraisana amin'ny fanafody hafa

Anisan'ireo fanafody hafa, ny laxatives dia afaka mifandray amin'ny fanafody fo sasany, antibiotika ary fanafody taolana.

Ity fampahalalana ity dia matetika amin'ny marika. Fa mba ho azo antoka, anontanio ny dokotera na ny farmasinao momba ny laxative heverinao ary ny fomba mety hifandraisany amin'ireo fanafody hafa nomena anao.

Fanasarotana

Raha ny fitohizanao dia vokatry ny fepetra iray hafa - toy ny diverticulosis - ny fampiasana laxative matetika na maharitra dia mety hanimba ny fitohanana amin'ny fampihenana ny fahafahan'ny zanatanao hifanaraka.

Ny ankanavaka dia ny laxatives mamorona be. Ireo dia azo antoka ho raisina isan'andro.

tsy fahampian-drano

Raha miteraka fivalanana ny fampiasana laoka dia mety ho diso maina ny vatanao. Ny fivalanana koa dia mety hiteraka tsy fifandanjan'ny electrolyte.

Fampinonoana

Raha mampinono ianao dia misy zavatra azo ampidirina amin'ny zaza amin'ny alàlan'ny ronononao, mety hiteraka fivalanana na olana hafa. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana laxative.

fiankinan-doha

Ny fampiasana laxatives be loatra (ankoatry ny formers be indrindra) dia mety hiteraka tsina amin'ny tsinay ho very ny hozatra sy hozatra, izay mety hiteraka fiankinan-doha amin'ny laxatives hanana fihetsiky ny tsinay.

Raha sendra an'ity toe-javatra ity ianao dia tokony hanana tolo-kevitra momba ny fomba fanasitranana ny fiankinan-doha laxative ny dokoteranao ary hamerina amin'ny laoniny ny fahaizan'ny zanatanao hifanaraka.

Ny voka-dratsin'ny laxative mahery

Rehefa manana kitrotro ianao ary mampiasa laxatives dia manaova fotoana hifanarahana amin'ny dokoteranao raha mahatsapa fiovana tsy fantatra ianao amin'ny fomban'ny tsinay na ny fitohanana maharitra maharitra fito andro (na dia mampiasa laxative aza).

Mifandraisa amin'ny dokoteranao avy hatrany raha mahatsapa ianao:

• mandeha ra mahitsy
• seza misy rà
• krizy mafy na fanaintainana
• fahalemena na havizanana tsy mahazatra
• fanina
• fifanjevoana
• maimaika hoditra na mangidihidy
• fahasarotana mitelina (fahatsapana vongan-tenda)
• fitepon'ny fony tsy ara-dalàna

Manakana ny fitohanana

Raha tsy mitohana ianao dia tsy mila laxatives.

Mba hanampiana amin'ny fitsaboana ny fitohanana ary hisorohana izany amin'ny ho avy dia diniho ny fanovana ireo sakafo sy fomba fiaina ireo:

• Amboary ny sakafonao mba hihinananao sakafo be fibre kokoa, toy ny voankazo sy legioma vaovao, voamadinika voa, ary bran.
• Ahenao ny fanjifanao sakafo ambany-fibre, toy ny sakafo voahodina sy ny vokatra vita amin'ny ronono.
• Misotroa tsiranoka betsaka.
• Makà fanatanjahan-tena matetika.
• Tantano ny adin-tsaina.
• Rehefa mahatsapa ny faniriana handalo seza ianao dia aza hadino izany.
• Mamorona fandaharam-potoana mahazatra ho an'ny fivalanan'ny tsinay, toy ny aorian'ny sakafo.

Entina

Ho an'ny fitsaboana ny fitohanana tsindraindray, dia manana safidin'ny fanafody laxatives OTC azo antoka sy mandaitra ianao. Raha manapa-kevitra ny hampiasa iray ianao dia vakio tsara ireo tari-dalan'ny marika ary ampiasao araka ny torolalana.

Miresaha amin'ny dokotera na mpivaro-panafody anao hanampy amin'ny fisafidianana laxative izay tsy hifaneraserana amin'ireo fanafody hafa raisinao na hametraka loza mety hitranga aminao.

Raha manana fitohanana maharitra ianao dia manatona ny dokoteranao. Izy ireo dia afaka mampifanaraka ny drafitry ny fanafody, ny sakafony ary ny fanovana ny fomba fiainana mba hanampiana anao hitsaboana sy hisorohana ireo olana amin'ny ho avy amin'ny fihetsiky ny tsinay.