Fanaintainana ambany ankavia

Votoatiny

• Inona no mahatonga ny fanaintainan'ny havia havia havia
• Fahasimban'ny sela malemy
• Fahasimban'ny tsanganana hazondamosina
• Olana anaty taova
• Fitsaboana fanaintainana ambany havia
• tena-care
• Manantona dokotera
• FANDIDIANA
• Fikarakarana hafa
• Ilay entina

Topimaso

Indraindray, ny fanaintainana ambany dia tsapa amin'ny lafiny iray amin'ny vatana. Ny olona sasany dia miaina fanaintainana tsy an-kijanona, fa ny sasany kosa mankarary fo.

Ny karazana fanaintainan'ny lamosina izay tsapanao dia mety miovaova ihany koa. Betsaka ny olona mahatsapa fanaintainana maranitra, raha ny hafa kosa mahatsapa fanaintainana maivana. Ankoatr'izay, ny olona manana fanaintainana ambany dia mihetsika amin'ny fomba hafa amin'ny tsindry sy hetsika. Manampy ny sasany izy io, nefa mety hahatonga ny hafa hanaintaina kokoa.

Inona no mahatonga ny fanaintainan'ny havia havia havia

Ny antony mahazatra indrindra amin'ny fanaintainana ambany havia dia:

• fahasimban'ny sela hozatra na hozatra manohana ny hazondamosina
• ratra amin'ny tsanganana hazondamosina, toy ny kapila na ny vatan'ny hazondamosina
• aretina misy taova anatiny toy ny voa, tsinay, na taova fiterahana

Fahasimban'ny sela malemy

Rehefa misintona ny hozatra ao aorinan'ny ambany (be loatra na be loatra ny toriteny), na voadidy ny ligam-batana (mihoa-pefy na triatra), dia mety hitranga ny fivontosana. Ny fivontosana dia mety hitarika ho amin'ny spasm hozatra izay mety hiteraka fanaintainana.

Fahasimban'ny tsanganana hazondamosina

Ny fanaintainan'ny lamosina ambany noho ny fahasimban'ny tsokan-damosina dia matetika vokatry ny:

• kapila vozongo herniated
• osteoarthritis amin'ny tonon-taolana
• tsy fiasan'ny tonon-taolana sacroiliac

Olana anaty taova

Ny fanaintainan'ny havia havia havia dia mety ho famantarana ny olana amin'ny taova kibo toy ny:

• aretin'ny voa
• vato voa
• aretin'ny sarakaty no nahazo
• colitis ulcerative
• aretin'ny gynecological toy ny endometriozy sy fibroids

Ny fanaintainanao ambany havia dia mety hiteraka aretina lehibe. Mitadiava fitsaboana avy hatrany raha mahatsapa ianao:

• fahalemena tsy mahazatra amin'ny vatanao ambany
• miketrona amin'ny vatanao ambany
• maloiloy
• mandoa
• sempotra
• fanina
• fifanjevoana
• tazo
• Mangatsiaka
• urination maharary
• ra ao amin'ny urine
• tsy fetezana

Fitsaboana fanaintainana ambany havia

tena-care

Ny dingana voalohany amin'ny fitsaboana ny fanaintainana ambany dia mazàna fikarakarana tena toy ny:

• Fitsaharana. Makà andro iray na roa miala sasatra amin'ny asa mafy.
• Fisorohana. Sorohy na ataovy ambany ny fihetsika na toerana mampiakatra ny fanaintainanao.
• Fanafody OTC. Ny fanafody miady amin'ny areti-mifindra (OTC) toy ny aspirin (Bayer), ibuprofen (Advil) ary naproxen (Aleve) dia manampy amin'ny fampihenana ny alahelo.
• Fitsaboana ranomandry / hafanana. Ny fonosana mangatsiaka dia afaka mampihena ny fivontosana, ary ny hafanana dia afaka mampitombo ny fikorianan'ny rà sy mampihena ny fihenjanana amin'ny hozatra.

Manantona dokotera

Ny fitsidihana ny dokoteranao, ny dingana faharoa amin'ny fitsaboana ny fanaintainana ambany, dia mety ilaina raha toa ka tsy miteraka vokatra ny ezaka ataonao. Ho an'ny fanaintainana ambany, ny dokotera dia mety manoratra:

• Mpanala ny hozatra. Ny zava-mahadomelina toy ny baclofen (Lioresal) sy ny chlorzoxazone (Paraflex) dia matetika ampiasaina hampihenana ny fihenan'ny hozatra sy ny hozatra.
• Opioid. Ny zava-mahadomelina toy ny fentanyl (Actiq, Duragesic) ary hydrocodone (Vicodin, Lortab) dia omena fanafody indraindray mandritra ny fotoana fohy amin'ny fanaintainana ambany kokoa.
• tsindrona. Ny tsindrona steroid amin'ny lumbar epidural dia mitarika steroid ao amin'ny habakabaka epidural, akaikin'ny fakany nerve nerve.
• Hatanjaho hiatrika. Indraindray ny kofehy, matetika atambatra amin'ny fitsaboana ara-batana, dia afaka manome fiononana, fanasitranana haingana ary manome fanamaivanana ny fanaintainana.

FANDIDIANA

Ny dingana fahatelo dia ny fandidiana. Matetika, ity no vahaolana farany ho an'ny fanaintainana mafy izay tsy dia nandray tsara ny fitsaboana 6 ka hatramin'ny 12 herinandro hafa.

Fikarakarana hafa

Ny olona sasany izay mijaly amin'ny fanaintainana ambany dia manandrana fikarakarana hafa toy ny:

• tsindrona volamena
• HOSAINTSAININA
• fanorana

Ilay entina

Raha miaina fanaintainana ambany havia havia ianao dia tsy irery. Ny fanaintainana miverina dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny tsy fisian'ny toeram-piasana.

Miankina amin'ny hamafin'ny fanaintainanao na amin'ny haben'ny fahasalamanao dia mety misy dingana tsotra azonao raisina ao an-trano hanafainganana ny fizotran'ny fanasitranana sy hanamaivanana ny tsy fahazoana aina. Raha andro vitsivitsy amin'ny fikarakarana ao an-trano dia tsy manampy, na raha sendra soritr'aretina tsy mahazatra ianao, dia miaraha amin'ny dokotera mba hahitana diagnostika feno sy hamerenana ny safidy fitsaboana.