Lucy Hale dia manana ny tsiambaratelo tsara indrindra amin'ny fijanonana ho mazoto mandritra ny fanazaran-tenany

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Lucy Hale dia mbola sahirana kokoa hatramin'ny farany Pretty Little liars. Nanomboka tamin'ny seho CW vaovao izy Fehezan-teny ary ny sarimihetsika mampihoron-koditra ho avy Fahamarinana sa fahasahiana.

"Ny tanjoko dia ny hiala sasatra kely saingy nanao sonia aho Fehezan-teny Talohan'ny nahavitanay ny fakana sary ho an'ny PLL, dia tsy voatery nanana fotoana fohy aho hamelana azy satria efa tapitra ny [PLL], "hoy izy." Mihevitra aho izao fa hanana fotoana kely hampangatsiahana sy ho ara-dalàna aho kely izay ho tsara." Nihaona tamin'i Hale izahay mba hiresaka momba ny fomba nandaniany ny fotoana tsy fahita firy.

Ilaina ny kitapony gym: "Manana kitapo kely tsy maintsy handeha aho ao anaty fiarako izay tehiriziko ho an'ny gym fotsiny. Mazava ho azy fa ny handro aorian'ny fiasanao no tanjona, saingy indraindray aho tsy manam-potoana, ka eo no misy ny deodorant. . Tiako ilay kininina famafazana an'ny Degree's Ultraclear Black & White Deodorant (niara-niasa tamin'ny marika i Hale) .Mahafinaritra izany satria natao mba tsy handoto ny akanjonao mba hahafahanao mitafy zavatra mihoatra ny indray mandeha. ." (Mifandraisa: Ny fikafika amin'ny akanjo fanatanjahan-tena ao anaty kitapo)

Filaharany kilasy fanatanjahan-tena: "Miditra amin'ity zavatra antsoina hoe Training Mate ity aho, izay kilasy any LA. Fiofanan'ny faritra izy io, amin'ny ankapobeny ny zavatra rehetra ataonao miaraka amin'ny mpampiofana manokana afa-tsy amin'ny kilasy misy olona 50 hafa. Orinasa australiana io, ka ny mpampianatra rehetra ao dia toy ny lehilahy australiana tena mafana. Ka mazava ho azy fa hiseho aho! Fa efa elaela aho no niditra tao amin'ny SoulCycle. Hot Pilates dia mahafinaritra foana. Ary avy eo Izaho dia manana mpampiofana manokana miara-miasa amiko. Mila tazomiko vaovao sy vaovao izany; raha zavatra mitovy amin'izany dia hiafara amin'ny tsy fandehako aho. Mila manohy manandrana zava-baovao hatrany aho ary manohitra ny tenako. "

Ny faniriany hikarakara ny hoditra: "Tiako ny makiazy, saingy variana amin'ny fikarakarana hoditra aho. Milaza foana aho fa tiako ny ho esthetician raha tsy mpilalao sarimihetsika. Tiako ny zava-drehetra momba izany. Amin'izao fotoana izao, ny vokatra fikarakarana hoditra azoko ' Ny fiainana tsy misy dia rano micellar. Mora ny mandeha, ary azo ampiasaina amin'ny alina rehefa reraka loatra ianao ka manao ny fikarakarana ny hoditrao." (Zahao ireto hazo fanadiovana mety tsara ireto.)

Ny volon'ny volony tadiaviny hofehezina: "Ny ankizivavy voloko dia manandrana mampianatra ahy hahay mahazo volo foana. Mazava ho azy fa rehefa mieritreritra ny volon-koditra isika dia mieritreritra vy miolakolaka, saingy manandrana mampianatra ahy hanao izany amin'ny vy fisaka izy ireo. Momba ny zoro izany. Mbola azoko atao ihany ' t fantaro. " (Ampitomboy ny habetsaky ny volonao aorian'ny fanazaran-tena miaraka amin'ireto toro-hevitra haingana ireto.)

Famerenana ho an'ny