Manana fanasitranana ve ny lupus? Jereo ny fomba hifehezana ny soritr'aretina

Votoatiny

• Fomba fifehezana lupus
• 1. Fiarovana amin'ny masoandro
• 2. Fanafody fanaintainana sy anti-inflammatories
• 3. Corticoids
• 4. Mpanara-dalàna momba ny tsimatimanota hafa
• 5. Safidy voajanahary
• Fikarakarana lupus amin'ny fitondrana vohoka

Ny Lupus dia aretina mitaiza sy autoimmune izay, na dia tsy azo sitranina aza, dia azo fehezina amin'ny alàlan'ny fampiasana fanafody izay manampy amin'ny fampihenana ny asan'ny hery fiarovan'ny hery fiarovan'ny vatana, toy ny kortikosteroid sy ny hery fanefitra, ankoatry ny fikolokoloana toy ny fampiharana ny solon'ny masoandro. isan'andro, ohatra, araka ny torolàlana momba ny rheumatologist na dermatologist, izay manampy amin'ny fifehezana sy hisorohana ny krizy, araka ny fisehoan'ny aretina amin'ny olona tsirairay.

Ny marary rehetra manana lupus dia mila fanaraha-maso ara-pitsaboana, saingy tsy mihetsika foana ny aretina, ary matetika no azo atao ny mitazona hetsika mahazatra isan'andro, toy ny miasa na manao fialamboly ohatra.

Ny soritr'aretina lehibe izay hita amin'ity aretina ity dia misy teboka mena amin'ny hoditra, indrindra amin'ireo faritra miharihary amin'ny jiro toy ny tarehy, sofina na sandry, fihenan'ny volo, hafanana ambany, tsy fahazotoan-komana, fanaintainana ary fivontosan'ny tonon-taolana sy tsy fahombiazan'ny voa, ohatra. Jereo ny lisitr'ireo soritr'aretina lupus hamantarana an'io aretina io.

Fomba fifehezana lupus

Na dia tsy misy fanasitranana aza ny lupus, ny aretina dia azo fehezina amin'ny fanarahan-dia amin'ny rheumatologist, izay hitarika ny fampiasana zava-mahadomelina hampihenana ny fivontosana, izay miovaova arakaraka ny karazana aretina, ireo taova voakasik'izany ary ny hamafin'ny tranga tsirairay. Ny safidy fitsaboana, izay azo alaina amin'ny alàlan'ny SUS koa dia:

1. Fiarovana amin'ny masoandro

Ny fampiasana ny tabilao masoandro miaraka amin'ny SPF farafahakeliny 15, fa ny tsara indrindra mihoatra ny 30, dia fomba iray lehibe hialana amin'ny famolavolana ratra hoditra izay hita ao amin'ny lupus discoid na systemic misy fisehoan'ny hoditra. Ny «sunscreen» na «blocker» dia tokony hapetraka foana amin'ny maraina, ary averina ampiasaina indray mandeha farafahakeliny indray mandeha isan'andro, miankina amin'ny jiro eo an-toerana sy ny mety hisian'ny fipoahana.

Ankoatr'izay, ny fampiasana fitafiana sy satroka dia zava-dehibe mba hisorohana ny fiasan'ny taratra ultraviolet amin'ny hoditra, raha any amin'ny tontolo maintso.

2. Fanafody fanaintainana sy anti-inflammatories

Ny fanafody hanamaivanana ny fanaintainana dia mety ho fanafody anti-inflammatoire, toy ny Diclofenac, na analgesika, toy ny Paracetamol, izay tena ilaina mandritra ny fotoana ilana fifehezana ny fanaintainana, indrindra rehefa misy fiantraikany eo amin'ny tonon-taolana ny aretina.

3. Corticoids

Corticosteroids, na kortikosteroid, dia fanafody be mpampiasa hifehezana ny fivontosana. Mety hampiasaina amin'ny loha-hevitra izy ireo, amin'ny menaka ampiasaina amin'ny aretin-koditra manampy amin'ny fanatsarana azy ireo ary hanasarotra ny fampitomboana ny haben'ny ratra sy ny vay.

Izy ireo koa dia ampiasaina amin'ny endrika am-bava, amin'ny takelaka vita amin'ny tranga lupus, na malemy, mafy na amin'ny toe-javatra mampitombo ny aretin'ny rafitra, izay mety misy fahasimbana amin'ny sela sela, ny fiasan'ny voa, na ny fahasimban'ny taova toy ny fo , havokavoka sy rafi-pitabatabana, ohatra.

Ny fatra sy ny fotoana fampiasana dia miankina amin'ny hamafin'ny toe-javatra, isaky ny tranga. Ho fanampin'izany, misy ny safidy ny kortikosteroid azo tsindrona, ampiasaina amin'ny tranga henjana kokoa na rehefa misy fahasarotana amin'ny fitelina ilay takelaka.

4. Mpanara-dalàna momba ny tsimatimanota hafa

Ny fanafody sasany izay azo ampiasaina miaraka amin'ny kortikosteroid na ampiasaina mitokana mba hifehezana ny aretina dia:

• Antimalaria, toy ny Chloroquine, amin'ny ankamaroan'ny aretina mitambatra, ilaina ho an'ny lupus systémonique na discoid, na dia amin'ny dingana famelana aza mba hitazomana ny aretina hifehy;
• Immunosuppressants, toy ny Cyclophosphamide, Azathioprine na Mycophenolate mofetil, ohatra, dia ampiasaina miaraka na tsy misy kortikosteroid, hamparefo sy hampitony ny hery fiarovan'ny vatana ho an'ny fanaraha-maso mandaitra kokoa;
• Immunoglobulin, dia fanafody tsindrona, vita amin'ny tranga marobe izay tsy misy fanatsarana ny tsimatimanota amin'ny fanafody hafa;
• Mpiasa biolojika, toa an'i Rituximab sy Belimumab, dia vokatra vaovao amin'ny injenieran'ny genetika, natokana ho an'ny tranga henjana izay tsy misy fihatsarana amin'ny safidy hafa.

5. Safidy voajanahary

Ny fihetsika isan'andro, ampiharina ao an-trano, miaraka amin'ny fitsaboana, dia zava-dehibe ihany koa mba hanakanana ny fifehezana ilay aretina. Ireto misy safidy:

• Aza mifoka;
• Halaviro ny zava-pisotro misy alikaola;
• Manaova fampihetseham-batana 3 ka hatramin'ny 5 isan-kerinandro mandritra ny famelana ny aretina;
• Mihinana sakafo manan-karena amin'ny omega-3, misy salmon sy sardine, ohatra, in-3 isan-kerinandro;
• Araraoty ireo sakafo manohitra ny inflammato sy miaro ny sary, toy ny dite maitso, sakamalao sy paoma, ohatra, ankoatry ny karazana voankazo sy legioma hafa.

Zahao ity horonan-tsary ity, miaraka amin'ny safidy sy toro-hevitra bebe kokoa, mba hianarana mihinana tsara sy hiaina tsaratsara kokoa amin'ity aretina ity:

Ho fanampin'izany, ilaina ny mitazona sakafo voalanjalanja, hisorohana ny fihinanana sakafo manankarena siramamy sy tavy, satria manampy amin'ny fitomboan'ny triglycerides, kolesterola ary ny siramamy, izay mety hiteraka lanja sy diabeta, izay mety hitarika tsy voafehy. aretina.

Ny fitandremana hafa dia ny fanalavirana ny vaksinin'ny viriosy mivantana, afa-tsy amin'ny torohevitra ara-pitsaboana, ny fanaraha-maso ny soatoavina kalsioma sy vitamina D ao anaty rà, izay mety hihena amin'ny fampiasana kortikosteroid, fanaovana fitsaboana ara-batana hisorohana sy hitsaboana fanaintainana iraisana, ankoatry ny fisorohana adin-tsaina, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fihanaky ny aretina.

Fikarakarana lupus amin'ny fitondrana vohoka

Azo atao ny bevohoka rehefa manana lupus ianao, na izany aza, ny tsara indrindra dia tsy maintsy vohoka efa nomanina izy io, amin'ny fotoana tsy dia henjana amin'ny aretina, ary tsy maintsy arahi-maso mandritra ny vanim-potoana ny mpitsabo sy ny rheumatologista, noho ny mety fihanaky ny aretina ny aretina.

Ho fanampin'izany, ny fanafody dia ahitsy amin'ny fitondrana vohoka sy mandritra ny fampinonoana, hany ka poizina araka izay azo atao ho an'ny zaza, mazàna amin'ny fampiasana fatra kortikosteroid ambany.