Inona no tokony ho fantatrao momba an'i Mania vs. Hypomania

Votoatiny

• Inona no atao hoe mania sy hypomania?
• Inona ny mania?
• Inona no atao hoe hypomania?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny mania sy hypomania?
• Fambara an'ny mania sy hypomania
• Ny soritr'aretina mahaizy mahery kokoa
• Inona avy ireo antony sy antony mampidi-doza?
• Ahoana no ahitana azy ireo?
• Diagnostia mania
• Famaritana hypomania
• Ahoana no itondrana ny hypomania sy ny mania?
• Fiatrehana ny mania sy hypomania
• Ianaro izay rehetra azonao atao momba ny toe-pahasalamanao
• Mitehiriza diary
• Mijanona amin'ny fitsaboana
• Jereo ny eritreritra hamono tena
• Mangataha fanampiana amin'ny hafa
• Azo sorohana ve ny mania na hypomania?

Zava-nisongadina

1. Ny soritr'aretin'ny mania sy hypomania dia mitovy, fa ny mania kosa dia mahery vaika kokoa.
2. Raha sendra mania na hypomania ianao dia mety manana aretim-bipolar.
3. Ny psychotherapy sy ny fanafody antipsychotic dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana mania sy hypomania. Ny fanovana ny fomba fiainana fotsiny dia mety hanampy amin'ny fitsaboana hypomania.

Inona no atao hoe mania sy hypomania?

Mania sy hypomania dia soritr'aretina mety hitranga amin'ny aretina bipolar. Izy ireo koa dia mety hitranga amin'ny olona tsy manana aretina bipolar.

Inona ny mania?

Mania dia mihoatra ny fananana angovo fanampiny fotsiny handorana. Fanakorontanana ny fihetseham-po izay mahatonga anao ho matanjaka ara-dalàna, na ara-batana na ara-tsaina. Mety ho mafy ny mania ka mitaky anao hopitaly.

Mitranga ny mania amin'ireo olona manana aretina bipolar I. Amin'ny tranga maro an'ny bipolar I, ny fizarana manic dia mifandimby amin'ny fotoana fahaketrahana. Na izany aza, ny olona manana bipolar dia tsy manana fizarana mahakivy foana aho.

Inona no atao hoe hypomania?

Hypomania dia endrika mania malefaka kokoa. Raha miaina hypomania ianao, ny haavon'ny angovo anao dia avo kokoa noho ny mahazatra, saingy tsy dia tafahoatra toy ny amin'ny mania. Ny olon-kafa dia hahatsikaritra raha manana hypomania ianao. Miteraka olana eo amin'ny fiainanao izany, fa tsy amin'ny faratampony mahavita. Raha manana hypomania ianao dia tsy mila hopitaly noho izany.

Ny olona manana aretina bipolar II dia mety hiaina hypomania izay mifandimby amin'ny fahaketrahana.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny mania sy hypomania?

Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny mania sy hypomania dia ny hamafin'ny soritr'aretina. Ny soritr'aretin'ny mania dia mahery vaika kokoa noho ny an'ny hypomania.

Fambara an'ny mania sy hypomania

Na dia miovaova aza ny tanjany, ny ankamaroan'ny soritr'aretin'ny mania sy hypomania dia mitovy. Ireo fambara lehibe dia ahitana:

• manana haavon'ny angovo ambonimbony kokoa
• tsy milamina na tsy afaka mipetraka milamina
• mihena ny filan'ny torimaso
• fananana fahatokisan-tena na fahatokisan-tena mihabe
• be resaka
• manana saina miloko, na manana hevitra sy drafitra vaovao
• mora variana
• mandray tetikasa marobe nefa tsy misy fomba famitana izany
• ny fihenan'ny fihenan-tsakafo
• manana faniriana mihabe firaisana
• manao fihetsika mampidi-doza, toy ny fanaovana firaisana maloto, filokana amin'ny fitsitsiana fiainana, na fandehanana mandany vola be

Mandritra ny dingana manika na hypomanika dia mety tsy ho azonao izany fiovana izany amin'ny tenanao. Raha milaza ny hafa fa tsy manao toa anao ny tenanao dia mety tsy hieritreritra ianao hoe misy zavatra tsy mety.

Ny soritr'aretina mahaizy mahery kokoa

Tsy toy ny fizarana hypomanika, ny fizarana manika dia mety hiteraka vokany lehibe. Rehefa milamina ny mana, dia mety hijanona ao aminao ny nenina na ny fahaketrahana amin'ny zavatra nataonao nandritra ilay fizarana.

Miaraka amin'ny mania, mety hiala sasatra amin'ny zava-misy koa ianao. Ny soritr'aretina psychotic dia mety ahitana:

• fanamarihana ambany na fahitana
• eritreritra diso hevitra
• eritreritra paranoida

Inona avy ireo antony sy antony mampidi-doza?

Mania sy hypomania dia soritr'aretin'ny aretina bipolar. Na izany aza, azon'izy ireo atao ihany koa ny:

• tsy fahampiana torimaso
• fanafody
• fampiasana alikaola
• fampiasana zava-mahadomelina

Ny antony marina mahatonga ny aretim-bipolar dia tsy mazava. Mety mitana andraikitra ny tantaram-pianakaviana. Azo inoana kokoa fa hiteraka aretina bipolar ianao raha manana tantaram-pianakavian'ilay aretina. Ny aretin'ny bipolar dia mety misy tsy fitoviana simika ao amin'ny ati-doha koa.

Atahorana kokoa hitranga amin'ny mania na hypomania ianao raha efa nanana fizarana iray. Mety hampitombo ny risikao koa ianao raha manana aretina bipolar ianao ary tsy mihinana ny fanafody arak'izay asain'ny dokoteranao.

Ahoana no ahitana azy ireo?

Mandritra ny fanendrena anao dia mety handray ny tantaram-pitsaboana anao ny dokoteranao ary hanao fanadinana ara-batana. Zava-dehibe ny ilazanao amin'ny dokotera anao ny momba ny fanafody sy fanafody fanampiny (the counter-over-the-counter (OTC) sy fanafody fanampiny izay azonao, ary koa ireo fanafody tsy ara-dalàna mety ho nohainao.

Mety ho sarotra ny mamantatra ny mania sy ny hypomania. Ohatra, mety tsy fantatrao ny soritr'aretina sasany na ny faharetanao. Raha manana famoizam-po ianao nefa tsy fantatry ny dokoteranao ny fihetsika manic na hypomanic dia mety hanadihady anao amin'ny fahaketrahana izy ireo fa tsy aretin'ny bipolar.

Ankoatr'izay, ny toe-pahasalamana hafa dia mety miteraka mania sy hypomania. Fanampin'izany, ny fihary tiroida be loatra dia mety hiteraka soritr'aretina izay manahaka ny hypomania na ny mania.

Diagnostia mania

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny soritr'aretina dia tsy maintsy maharitra herinandro farafahakeliny mba hamaritan'ny dokoteranao azy ho mania. Na izany aza, raha mafy be ny soritr'aretina ka ampidirina hopitaly ianao, dia azo atao ny mamantatra na dia maharitra vetivety aza ireo soritr'aretina ireo.

Famaritana hypomania

Tsy maintsy manana farafahakeliny telo amin'ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony ambanin'ny "Gejala" mandritra ny efatra andro farafahakeliny hahitan'ny dokoteranao hypomania.

Ahoana no itondrana ny hypomania sy ny mania?

Mba hitsaboana mania sy hypomania, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody fitsaboana ara-tsaina sy fanafody. Ny fanafody dia mety ahitana stabilizers toe-po sy antipsychotics.

Mety mila manandrana fanafody maromaro ianao alohan'ny hahitan'ny dokotera ny fitambarana mety hitondrana ny soritr'aretinao amin'ny fomba mandaitra. Zava-dehibe ny fihainanao ny fanafody arak'izay omen'ny dokotera anao. Na dia manana voka-dratsin'ny zava-mahadomelina aza ianao dia mety hampidi-doza ny fampitsaharana ny fihinanana fanafody raha tsy fanaraha-maso ny dokotera. Raha manana olana amin'ny vokany ianao dia miresaha amin'ny dokotera. Ho afaka hanampy izy ireo.

Ho an'ny hypomania dia matetika no azo atao ny miatrika tsy misy fanafody. Afaka manampy ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Mihazona sakafo mahasalama, manaova fanatanjahan-tena kely isan'andro, ary mandehana mandeha am-pandriana isaky ny alina. Ny tsy fahampian'ny torimaso dia mety hiteraka hypomania. Mety te hisoroka kafeinina be loatra koa ianao.

Fiatrehana ny mania sy hypomania

Ireto torohevitra ireto dia afaka manampy anao hiatrika ny mania sy ny hypomania:

Ianaro izay rehetra azonao atao momba ny toe-pahasalamanao

Mania sy hypomania dia azo tantanana. Mianara mamantatra ireo trigger mba hahafahanao misoroka izany.

Mitehiriza diary

Amin'ny alàlan'ny fandrafetana ny toe-tsainao, dia mety ho hitanao ny fambara fampitandremana mialoha. Miaraka amin'ny fanampian'ny dokotera dia mety azonao atao koa ny misoroka fizarana iray tsy hiharatsy. Ohatra, raha mianatra mahita ireo fambara fampitandremana mialoha amin'ny fizarana manic ianao dia afaka miara-miasa amin'ny dokotera hitandrina azy io.

Mijanona amin'ny fitsaboana

Raha manana aretina bipolar ianao, ny fitsaboana no lakilena. Mety ho hevitra tsara mihitsy aza ny hampiditra ny fianakavianao amin'ny fitsaboana.

Jereo ny eritreritra hamono tena

Raha manana eritreritra ny hanisy ratsy ny tenanao ianao dia lazao avy hatrany ny fianakavianao na ny dokoteranao. Azonao atao ihany koa ny miantso ny National Suicide Prevention Lifeline amin'ny 800-273-TALK (1-800-273-8255). Misy mpanolotsaina voaofana 24/7.

Mangataha fanampiana amin'ny hafa

Azonao atao ny miditra ao amin'ny vondrona mpanohana ho an'ireo olona manana aretina bipolar. Aza matahotra mangataka vonjy.

Azo sorohana ve ny mania na hypomania?

Mania sy hypomania, ary koa ny aretim-bipolar tenany, dia tsy azo sakanana. Na izany aza, azonao atao ny mandray fepetra hampihenana ny vokatry ny fizarana iray. Tazomy ny rafitry ny fanohanananao ary ampiasao ny paikady fiatrehana voalaza etsy ambony.

Ambonin'ny zava-drehetra, miaraha amin'ny drafitry ny fitsaboana anao. Raiso ny fanafody arak'izay voalaza ao aminao ary mitazà fifandraisana malalaka amin'ny dokoteranao. Ny fiaraha-miasa dia afaka mitantana ny soritr'aretinao ianao sy ny dokoteranao ary manatsara ny kalitaon'ny fiainanao.