Author: Charles Brown
Daty Famoronana: 3 Février 2021
Daty Fanavaozana: 22 Jona 2025
Anonim
How to Take Metamucil: Learn All the Different Ways
Video: How to Take Metamucil: Learn All the Different Ways

Votoatiny

Ny metamucil dia ampiasaina hifehezana ny tsinay sy hampihena ny tahan'ny kolesterola, ary ny fampiasana azy dia tokony hatao aorian'ny torohevitra ara-pitsaboana.

Ity fanafody ity dia novokarin'ny laboratoara Psyllium ary ny endriny dia endrika vovoka, ka ilaina ny manomana azy alohan'ny hakana ny vahaolana.

Metamucil vidiny

Metamucil dia eo anelanelan'ny 23 sy 47 reais ary azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana amin'ny Internet.

Fa inona ny Metamucil?

Ny fanafody Metamucil dia voalaza amin'ny:

  • Mialà amin'ny fitohanana;
  • Ampio hitazona ny tsinay, rehefa malalaka ny tsinay;
  • Manampy amin'ny fampidinana kolesterola amin'ny ra rehefa manao fanazaran-tena ara-batana tsy tapaka ary mitazona sakafo ambany tavy;
  • Manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny siramamy aorian'ny sakafo.

Ho fanampin'izany, dia azo ampiasaina ho famenon'ny fibre, mifandray amin'ny sakafo mahasalama.

Ahoana ny fakana Metamucil

Metamucil dia tokony horaisina araka ny torolàlana avy amin'ny dokotera ary matetika dia voalaza izy io:


  • Ankizy eo anelanelan'ny 6 sy 12 taona: makà antsasaky sachet (2.9g) na antsasaky ny fatra fatra olon-dehibe 1 ka hatramin'ny in-3 isan'andro;
  • Ankizy mihoatra ny 12 taona sy lehibe: mihinana sachet 1 (5.85g) na sotro tsindrin-tsakafo 1 ka hatramin'ny in-3 isan'andro.

Ny vahaolana dia ao anaty vovoka ary ilaina noho izany ny fanomanana azy tsara mba hihinana azy.

Fomba fanomanana Metamucil

Mitelina Metamucil ilainao:

  1. Manampia vovoka 1 miaraka amin'ny 5.85g, izay mifanitsy amin'ny sotro fihinana amin'ny tsindrin-tsakafo amin'ny rano 240 ml na ranon-javatra hafa;
  2. Ahintsano ny vahaolana mandra-pahatongan'ny homogeneous;
  3. Misotroa logo aorian'ny fiomanana.

Vovoka ny vokatra ary ilaina noho izany ny manampy ranoka hahafahana mihinana azy.

Vokatry ny metamucil

Tsy misy ny voka-dratsin'ny Metamucil.

Contraindications ho an'ny Metamucil

Ity fanafody ity dia tsy tokony ampiasain'ny ankizy latsaky ny 6 taona, raha sendra aretina amin'ny tsinay, fanelingelenana ny tsinay na fihenan-tsofina amin'ireo singa ao amin'ilay raikipohy.


Ho fanampin'izany, dia voadona izy raha sendra mandeha ra, maharary kibo, maloiloy na mandoa ary tsy lanin'ny phenylketonurics.

Lahatsoratra Vaovao

Fanasitranana tsy fahitan-tory hafahafa sy hafahafa

Fanasitranana tsy fahitan-tory hafahafa sy hafahafa

Lazao zavatra iray rat y kokoa noho ny reraka alika fa t y afaka matory na dia miezaka mafy toy inona aza ianao. (Ek, burpee , manadio ranom-boankazo, lany ny kafe... azonay izany, mi y zavatra rat y ...
Nahavery kilao 120 kilao ity vehivavy ity tamin'ny sakafo keto nefa tsy nipetraka tao amin'ny gym

Nahavery kilao 120 kilao ity vehivavy ity tamin'ny sakafo keto nefa tsy nipetraka tao amin'ny gym

Fony aho tao amin’ny kila y faharoa dia ni araka ny ray aman-dreniko ary niara-nipetraka tamin’i Dada izahay y ny rahalahiko. Mampalahelo fa na dia laharam-pahamehana ho an'ny raiko foana aza ny f...