Ity fomba fisainana tsara ity dia mety hanamora ny fifikirana amin'ny fahazarana mahasalama

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Tena tsy azo lavina ny herin'ny positivity. Ny fanamafisan-tena (izay faritan'i Google amin'ny fomba tsotra ho "fanekena sy fanambaràna ny fisiana sy ny hasarobidin'ny tena manokana") dia mety hanova ny fomba fijerinao, hahatonga anao ho sambatra kokoa, ary hanome anao tosika. Ary izany no indrindra marina raha resaka fandraisana na fitazonana fahazarana mahasalama. (Andramo ireto andinin-teny 18 manaitra aingam-panahy ireto hanentanana ny lafiny rehetra amin'ny fampiasanao.)

Ny fanariana ny fahazaran-dratsy (na ny fandrenesanao olon-kafa manao izany) dia mety hanimba ny fahatsapanao ny tenanao; ny fanamafisan-tena dia manamaivana izany fandrahonana izany. Raha ny marina, ny firesahana tena tsara, dia afaka mampitombo anao bebe kokoamanaiky ny torohevitra momba ny fahasalamana, hoy ny fanadihadiana vao navoaka tao Ny fizotry ny Akademia nasionalin'ny siansa. (Vakio bebe kokoa momba ny antony mahatonga ny Eating Right and Gym Motivation ara-tsaina.)

Hitan'ny mpikaroka fa ny olona nahazo hafatra manamafy ny tenany dia nisoratra anarana ambaratonga ambony amin'ny asa ao amin'ny faritry ny atidoha rehefa nomena torohevitra momba ny fahasalamana, ary afaka nitazona ireo ambaratonga ireo tamin'ny volana taorian'ny fianarana. Ireo izay tsy nahazo ny torolàlana tsara dia nampiseho ambaratonga ambany amin'ny fiasan'ny ati-doha nandritra ny torohevitra momba ny fahasalamana ary nitazona ny ambaratonga voalohany amin'ny fitondran-tena tsy mihetsika.

"Ny asantsika dia mampiseho fa rehefa voamarina ny olona, ​​​​ny atidohany dia mamadika hafatra manaraka amin'ny fomba hafa," hoy i Emily Falk, mpanoratra mpitarika ny fanadihadiana tamin'ny famoahana an-gazety. ireo karazana hafatra sendra antsika isan'andro. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mampisy vokany lehibe izany. "

Ary mora lazaina toy ny vita! Raha milaza zavatra tsara ianao, dia mety hanana fomba fijery tsara kokoa, aryvintana tsara kokoa amin'ny fifikirana amin'ny fahazarana mahasalama anao. Ka manomboa miteny ny tenanao! (Ireto Mantras Motivational ireto dia fomba iray tsara hanapotehana ny ranomandry.)

Famerenana ho an'ny