Ny fahazarana 5-dingana hikarakarana ny hoditra amin'ny maraina amin'ny hoditra mamirapiratra

Votoatiny

• Sava lalana
• Dingana 1: Diovy amin'ny rano ihany
• Dingana 2: Hydrosol (toner)
• Dingana 3: serum ary mihetsika
• Dingana 4: hamandoana
• Dingana 5: Fiarovana amin'ny masoandro
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Sava lalana

Ny fomba fikarakarako ny hoditro, ary indrindra ny fanaoko amin'ny fikarakarana ny hoditra maraina, dia miova arakaraka ny vanim-potoana sy ny fon'ny hoditra. Rehefa mifindra any amin'ny lohataona aho, dia manafoana bebe kokoa ny fanesorana ny hoditry ny ririnina maina, ary ny fampiasana ireo fotodrafitrasa hamandoana (heverina ho menaka sy serum mando) izay tsy dia mavesatra loatra (na matavy) noho ireo nampiasako tamin'ny ririnina.

Saingy tsy momba ny vokatra ampiasaiko ihany, fa ny baiko ampiasako azy ireo. Amin'ny fampiharana ny vokatra fikarakarana hoditra amin'ny fomba mahomby indrindra dia azonao antoka fa miasa tsara izy ireo ary tsy mandany ny volanao amin'ny fikarakarana hoditra lafo vidy.

Ka raha mahaliana anao ny mijery hoe ahoana ny fomba fanaoko fikarakarana hoditra maraina amin'ny lohataona, vakio hatrany ny andinindininy.

Dingana 1: Diovy amin'ny rano ihany

Ny maraina dia rano fotsiny no dioviko. Satria manadio amin'ny alina manontolo aho, izay hanesorako ny makiazy sy loto, dia mbola tsapako ihany ilay vokatra ny ampitso maraina. Raha ny marina dia tsy tsara tarehy noho ny an'ny hoditra ny hoditro rehefa manadio rano aho amin'ny maraina.

Raha tsy mino ianao dia manandrama mampiasa spaonjy konjac, izay spaonjy mamoaka exfoliating malemy izay vita avy amin'ny faka konjac. Ny tanety voajanahary dia manampy amin'ny fanadiovana voajanahary ny hoditra tsy misy menaka manendaka indray.

Dingana 2: Hydrosol (toner)

Aorian'ny fanadiovana dia mampiasa hydrosol aho hanampiana sakana amin'ny rano amin'ny hoditro. Izany dia manampy amin'ny fiasa ho toy ny fototra tsara ho an'ny zavatra rehetra amin'ny manaraka. Ny hydrosol tiako indrindra dia misy menaka esansiela kely toy ny lavender na raozy, izay tsara hanampiana ireo mpikatroka hiditra ao anaty hoditra (dingana manaraka).

Dingana 3: serum ary mihetsika

Tonga izao ny fotoana antsoiko hoe "the do'ers." Ny vokatra misy akora iray - mieritrereta asidra salisilikika - natao hahatratrarana vokatra iray dia heverina ho "mihetsika". Izy ireo dia mirona amin'ny vokatra "manazava" na "mpanitsy." Ireo vokatra ireo, miampy serum, dia miasa amin'ny olana sasany, ny ahiahy, na ny tombony ho an'ny hoditrao.

Serum no apetraka aloha, mba hitsofoka ao anaty hoditra. Avy eo tiako ny mampihatra ny hetsika ataoko ary avelako hipetraka minitra vitsy alohan'ny dingana manaraka. Ny fanaovana izany dia hanampy amin'ny famehezana ireo vokatra hafa.

Ity dia dingana tsy voatery arakaraka ny safidinao hampiasa fitsaboana. Ity no sehatra, ohatra, izay hametrahako fitsaboana amin'ny toerana iray hanampiana amin'ny fanasitranana pimples na izay mety hampiharako ny fitsaboana amin'ny maso (toy ny serum, menaka na crème). Ny fitsaboana dia matetika "mifantoka amin'ny toerana" ka na inona na inona tsy fitoviana dia apetrako aorian'ny serum ahy.
Matetika aho no mamela ny fitsaboana hipetraka mandritra ny iray na roa minitra raha manao fitsaboana an-tsokosoko ho an'ny mony, satria tsy te hanaparitaka ny fitsaboana amin'ny tavako manontolo amin'ny dingana manaraka.

Dingana 4: hamandoana

Avy eo handeha hifindra moisturizer aho. Matetika aho misafidy moisturizing mavesatra amin'ny endrika balsama amin'ny tarehy na menaka tarehy mavesatra. Mahalana aho no mampiasa menaka rehefa mahatsapa fa tsara kokoa ny fihetsiky ny hoditra amin'ny menaky ny zavamaniry.

Hampiako ny menaka amin'ny fametahana azy amin'ny tavako ary avy eo manotra amin'ny hoditra amin'ny kapoka ambony. Matetika aho mandany minitra vitsivitsy amin'ity fizotrany ity. Manampy amin'ny fampidirana ny vokatra ao amin'ny hoditro izany ary mahatsapa ho afa-po amin'ny fanorana kely tarehy aho.

Raha mampiasa balsama aho dia hafanaiko eo an-tanako aloha, amin'ny fikosehana azy eo anelanelan'ny tanako, mba hahatonga azy io hanana fitoviana menaka bebe kokoa, ary avy eo tohizo araka ny voalaza etsy ambony.

Dingana 5: Fiarovana amin'ny masoandro

Tokony asio «sunscreen» foana ianao. Ho ahy, mipetraka any Norvezy, raha hivoaka hanao ski any amin'ny tany hafa aho, na ho hitan'ny masoandro ho an'ny sakana lehibe amin'ny andro, dia hampiasa takelaka-masoandro voaarona mineraly tsy nano aho. Izy io dia sady sariaka amin'ny tontolo iainana no manampy hiaro ahy amin'ny hyperpigmentation sy ny fahasimban'ny masoandro hafa.

Hotsoriko moramora amin'ny hoditra ity vokatra ity, toy ny manisy tombo-kase azy rehetra aho.

Ny farany ambany

Na dia miovaova arakaraka ny olona ny vokatra fikarakarana hoditra, ny baiko ampiasana azy ireo dia mety hidika hoe ny mahasamihafa ny fahazarana mahomby sy ny fanipazana vola any anaty tatatra. Amin'ity lohataona ity, maninona raha andramo ity baiko ity ary jereo ny fomba fandraisan'ny hoditrao?

Kate Murphy dia mpandraharaha, mpampianatra yoga, ary mpihaza hatsaran-tarehy voajanahary. Kanadiana monina ao Oslo, Norvezy izao, Kate mandany ny androny - sy ny takariva sasany - mitantana orinasa mpanao «chess» miaraka amina tompon-daka amin'ny taranja catur eran-tany. Amin'ny faran'ny herinandro dia mamoaka ny farany sy ny lehibe indrindra amin'ny sehatry ny fahasalamana sy ny hatsaran-tarehy voajanahary izy. Miblaogy ao amin'ny Living Pretty, voajanahary, bilaogy hatsarana sy fahasalamana voajanahary izy izay manasongadina ny fikolokoloana ny hoditra voajanahary sy ny hatsaran'ny vokatra hatsaran-tarehy, ny fomba fahandro manatsara ny hatsaran-tarehy, ny tetika fomba fiainana eko-hatsarana ary ny mombamomba ny fahasalamana voajanahary. Izy koa dia ao amin'ny Instagram.