Nijanona ny fampinonoana aho mba hiverina amin'ny masoko ara-pahasalamana

Votoatiny

• Tsy nisy fanamboarana mora
• Mihoatra noho ny fampinonoana izany

Ny zanako dia mendrika renim-pianakaviana fofombadin'olona ary salama saina sy saina. Ary mendrika ny hamela ny henatra tsapako aho.

Tonga teto amin'ity izao tontolo izao ity ny zanako lahy nikiakiaka tamin'ny 15 Febroary 2019. Ny havokavony dia mahasalama, ny vatany dia sady kely no matanjaka, ary na dia teo am-piandohan'ny tapa-bolana aza dia habe sy lanjany "salama" izy.

Nifamatotra avy hatrany izahay.

Nipitsoka tsy nisy olana izy. Teo amin'ny tratrako izy talohan'ny nanidiana ny zaitra.

Heveriko fa famantarana tsara io. Niady tamin'ny zanako vavy aho. Tsy fantatro hoe aiza no hametrahana azy na ahoana no hitazomana azy, ary ny tsy fahatokisana dia nahatonga ahy hitebiteby. Tapaka toy ny varika an-tapitrisany ny tomany, ary nahatsiaro ho tsy nahomby aho - "reny ratsy".

Fa ny ora nandaniako tany amin'ny hopitaly niaraka tamin'ny zanako lahy dia (sahy hoy aho) nahafinaritra. Tony sy nilamina aho. Tsy tsara fotsiny ny raharaha, fa tsara.

Ho tsara izahay, Noheveriko. Handeha tsara aho.

Na izany aza, rehefa nandeha ny herinandro - ary nanomboka tsy ampy torimaso - niova ny raharaha. Niova ny toe-tsaiko. Ary talohan'ny nahalalako azy dia nalemy noho ny hatezerana sy alahelo ary tahotra aho. Niresaka tamin'ny mpitsabo aretin-tsaina aho momba ny fampiakarana mediko.

Tsy nisy fanamboarana mora

Ny vaovao tsara dia ny fanitsiana ireo antidepressants nataoko. Noheverina ho "mifanaraka" amin'ny fampinonoana izy ireo. Na izany aza, ny fanafody fanahiako dia tsy mandeha ary ny toetrako tsy miovaova, izay nampitandrina ny dokotera - mety ho olana satria ny fandraisana antidepressants irery dia mety hiteraka mania, psychosis ary olana hafa amin'ireo olona manana aretina bipolar. Saingy rehefa nandanja ny tombony sy ny loza mety hitranga aho dia nanapa-kevitra fa ny fanafody sasany dia tsara kokoa noho ny tsy misy fanafody.

Tsara ny raharaha nandritra ny fotoana kelikely. Nihatsara ny toetrako, ary niaraka tamin'ny fanampian'ny mpitsabo aretin-tsaina, dia namolavola drafitra fikolokoloana tena aho. Ary mbola nampinono ihany aho, izay noheveriko ho tena fandresena.

Saingy nanomboka tsy voafehy intsony aho taoriana kelin'ny nahatratra 6 volana ny zanako lahy. Misotro bebe kokoa aho ary tsy dia matory firy. Ny hazakazaka nataoko dia nanomboka tamin'ny 3 ka hatramin'ny 6 kilaometatra alina, tsy nisy fanazaran-tena, fiomanana na fiofanana.

Nandany vola tampoka sy tsy nisy dikany aho. Tao anatin'ny roa herinandro dia nividy akanjo marobe sy baoritra, boaty ary kaontenera tsy misy dikany aho mba "handaminana" ny tranoko - mba hanandramana mifehy ny habaka sy ny fiainako.

Nividy mpanasa lamba sy fanamainana aho. Nametraka alokaloka sy jamba vaovao izahay. Nahazo tapakila roa aho tamin'ny seho Broadway. Namandrika fialan-tsasatra fohy ho an'ny fianakaviana aho.

Nahazo asa bebe kokoa noho izay zakako koa aho. Mpanoratra tsy miankina aho, ary nanomboka nametraka tantara 4 na 5 isan-kerinandro hatramin'ny mihoatra ny 10. Saingy satria ny eritreritro dia niloko sy tsy mandeha amin'ny laoniny, fanovana ilaina indrindra.

Manana drafitra sy hevitra aho fa sahirana amin'ny fanarahana.

Fantatro fa tokony hiantso ny dokoterako aho. Fantatro fa ity haingam-pandeha ity dia iray tsy tantiko ary farany hianjera aho. Ny heriko, ny fahatokisako ahy ary ny fitiavako karisma dia nitelina ny fahaketrahana, ny haizina ary ny nenina taorian'ny hypomanic, saingy natahotra aho satria fantatro ihany koa ny dikan'ity antso ity: tsy maintsy mitsahatra tsy mampinono aho.

Mihoatra noho ny fampinonoana izany

Ny zanako lahy 7 volana dia mila nosarahi-nono avy hatrany, very ny sakafo mahavelona sy ny fiononana hitany tamiko. Ny reniny.

Fa ny marina dia namoy ahy tamin'ny aretiko aho. Variana loatra ny saiko ary nifindra toerana ka tsy nahazo reny be fiheverana na reny tsara izy (sy ny zanako vavy). Tsy nahazo ilay ray aman-dreny mendrika azy ireo izy ireo.

Fanampin'izay, nomena sakafo ara-dalàna aho. Ny vadiko sy ny anadahiko ary ny reniko dia nofahanana tamin'ny famolavolana, ary tsara daholo izahay. Ny formula dia manome ny otrikaina ilain'izy ireo hambolena sy hivelomana.

Nanamora ny fanapaha-kevitra ve izany? Tsia.

Mbola nahatsapa ho meloka sy henatra be loatra aho satria ny "tratra no tsara indrindra," marina? Ny tiako holazaina dia izay no nolazaina tamiko. Izay no nitaomana ahy hino. Saingy ny tombontsoa ara-tsakafo ateraky ny rononon-dreny dia tsy misy atahorana kely raha tsy salama i Neny. Raha tsy salama aho.

Ny dokoterako dia manohy mampatsiahy ahy fa mila ataoko ao anaty masoko oksizenina aloha. Ary ity fampitahana ity dia iray izay manana fahamendrehana, ary iray izay vao manomboka takatry ny mpikaroka.

Fanamarihana iray vao haingana tao amin'ny diarin'ny Nursing for Women's Health no miaro ny fikarohana bebe kokoa momba ny adin-dreny, tsy ny fampinonoana fotsiny fa ny fanerena mafy ataon'ny reny hampinono ny zanany.

"Mila fikarohana bebe kokoa momba izay hitranga amin'ny olona te hampinono isika ary tsy afaka. Inona no tsapan'izy ireo? Mety hampidi-doza ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana ve izany? ” Nanontany Ana Diez-Sampedro, mpanoratra ny lahatsoratra ary mpampianatra mpiara-miasa amin'ny klinika ao amin'ny Florida International University Nicole Wertheim College of Nursing & Health Science.

"Heverinay fa ho an'ny reny, ny fampinonoana no safidy tsara indrindra," hoy hatrany i Diez-Sampedro. "Saingy tsy izany no zava-misy ho an'ny reny sasany." Tsy izany no zava-nitranga tamiko.

Noho izany, ho fitsinjovana ny tenako sy ny zanako, dia manosotra ny zaza aho. Mividy tavoahangy aho, vovoka efa-mifangaro, ary paika vonona hisotro. Miverina amin'ny mediko ara-tsaina aho satria mendrika ny ho voaro, milamina ary salama aho. Ny zanako dia mendrika renim-pianakaviana voafofo sy salama vatana ary saina, ary mba ho tonga izany olona izany dia mila fanampiana aho.

Mila ny mediko.

Kimberly Zapata dia reny, mpanoratra ary mpisolovava amin'ny fahasalamana ara-tsaina. Niseho tamina tranonkala marobe ny sangan'asany, anisan'izany ny Washington Post, HuffPost, Oprah, vice, ray aman-dreny, fahasalamana ary reny mampatahotra - ary rehefa tsy milevina amin'ny asany (na boky tsara) ny orony, Kimberly mandany ny fotoana malalaka andehanany Greater Than: aretina, fikambanana tsy mitady tombombarotra izay mikendry ny hanome hery ny ankizy sy ny olon-dehibe sahirana amin'ny toe-pahasalamana ara-tsaina. Araho amin'i Kimberly Facebook na Twitter.