Inona no antenaina amin'ny fanendrena anao manaraka Ob-Gyn eo afovoany — ary aorian'izany — ny areti-mifindra Coronavirus

Votoatiny

• Telehealth vs. Fanendrena ao amin'ny birao
• Maninona ianao no mety mila fotoana voatendry ao amin'ny birao
• Nahoana ianao no mety miala amin'ny fanendrena virtoaly
• Inona no andrasana mandritra ny fitsidihan'ny Telehealth Ob-Gyn
• Inona no andrasana mandritra ny fitsidihan'ny Ob-Gyn ao amin'ny birao
• Famerenana ho an'ny

Toy ny hetsika mahazatra matetika talohan'ny areti-mifindra, ny fandehanana any amin'ny ob-gyn taloha dia tsy nampidi-doza: Ianao, hono, sahirana amin'ny mangidihidy vaovao (aretina masirasira?) Ary te-hanamarina izany amin'ny dokotera. Na angamba telo taona no nanidina ary tonga tampoka ny fotoana hahazoana smear Pap. Na inona na inona mety hitranga, ny fandaharam-potoana sy ny fahitana ny gyno anao dia, matetika kokoa noho ny tsy, dia mahitsy. Saingy fantatrao tsara, hafa tanteraka ny fiainana ankehitriny noho ny COVID-19, ary niova koa ny dia mankany amin'ny dokotera vehivavy.

Na dia mbola misy aza ny fanendrena amin'ny marary dia maro ny ob-gyn koa no manolotra fitsidihana telehealth koa. "Manao ny fitsidihan'ny virtoaly sy ny olona manokana aho," hoy i Lauren Streicher, M.D., mpampianatra momba ny obstetrics klinika sy ny aretim-behivavy ao amin'ny Northwestern University's Feinberg School of Medicine. "Miankina amin'ny scenario, milaza amin'ny marary sasany izahay fa tsy maintsy miditra izy ireo, fa ny sasany kosa ampirisihinay tsy hiditra. Ny sasany, manome ny safidy izahay."

Okay, fa ahoana no afaka miara-miasa amin'ny ob-gyn ve ny telehealth? Ary, mangataka namana: miresaka amin'ny horonan-tsary ao anaty akanjo anatiny ve ianao? Tsy dia be loatra. Ity no azonao antenaina amin'ny fotoana ilanao mahita ny ob-gyn anao.

Telehealth vs. Fanendrena ao amin'ny birao

Raha tsy fantatrao ianao, telehealth (aka telemedicine) dia fampiasana teknolojia hanomezana sy hanohanana ny fitsaboana amin'ny halavirana, hoy ny National Institutes of Health (NIH). Mety hidika zavatra maro be izany, ao anatin'izany ny dokotera roa mifampiresaka amin'ny telefaona mba handrindrana ny fikarakaran'ny marary, na ianao mifampiresaka amin'ny dokotera amin'ny alàlan'ny hafatra, mailaka, telefaona na horonan-tsary. (Related: Ahoana ny fomba hanovan'ny teknolojia ny fitsaboana)

Na ny fahitanao ny dokoteranao sa tsia na ny IRL dia miankina matetika amin'ny protokolan'ny fanazaran-tena sy ny marary. Rehefa dinihina tokoa, dia tsy misy afa-tsy fanadinana marobe izay azonao atao amin'ny alàlan'ny telefaona na horonan-tsary. Ary na dia misy aza, raha ny marina, tari-dalana ofisialy avy amin'ny American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dia somary manjavozavo izany.

Ao amin'ny fanambarana ofisialy ataon'izy ireo, "Implementing Telehealth in Practice," ny fikambanana dia manaiky ny fitomboan'ny lanjan'ny telehealth ary, noho izany, dia manantitrantitra ny maha-zava-dehibe ny "fiheveran'ny mpampiasa" ny zavatra toy ny filaminana tsara sy ny fiainana manokana ary ny fiantohana ireo fitaovana ilaina. Avy any, ny ACOG dia mitanisa famerenana rafitra izay manolo-kevitra fa ny telehealth dia mety hanampy amin'ny fanaraha-maso mialoha ny tosidra, ny siramamy ao amin'ny rà, ary ny soritr'aretin'ny asma, ny fanampiana amin'ny fampinonoana, ny torohevitra momba ny fiterahana, ary ny serivisy fanalan-jaza. Na izany aza, manaiky ihany koa ny ACOG fa be dia be ny serivisy telefaona, anisan'izany ny resaka video, izay mbola tsy nodinihina lalina "saingy mety ho antonona amin'ny valiny maika."

TL; DR — maro ny ob-gyn no tsy maintsy namoaka ny torolalany ho azy ireo rehefa ho hitan'izy ireo ny marary amin'ny telehealth vs. any amin'ny birao.

"Betsaka ny fotoana voatendry ho an'ny ob-gyn no azo avadika ho telehealth fa tsy izy rehetra", hoy i Melissa Goist, M.D., ob-gyn ao amin'ny The Ohio State University Wexner Medical Center. "Betsaka ny fitsidihana izay mitaky fifampidinihana fotsiny, toy ny fifanakalozan-kevitra momba ny fahavokarana, ny toro-hevitra momba ny fanabeazana aizana, ary ny fitsidihana fanaraha-maso obstetric sy gynécologique sasany, dia azo atao amin'ny ankapobeny. afindra amin'ny telehealth, toy ny antso an-telefaona na resaka video. "

Tsy midika akory izany fa ny fitsidihana fitsabahana hafa dia tsy azo atao amin'ny alàlan'ny telefaona na horonan-tsary, ary ny fananana fitaovana ao an-trano, toy ny fonosan'ny tosidra, izany hoe Omron Automatic Blood Pressure Monitor (Vidio, $ 60, bedbatandbeyond.com), ary Doppler monitor mba hanombanana ny tahan'ny foetal foetus, dia mety hahomby kokoa ny fanendrena telehealth. "Tsy mora foana izany, ka maro ny fitsidihana OB no mila atao manokana", hoy ny dokotera Goist. (Mifandraisa: Vehivavy 6 no mizara izay nahazo ny fikarakarana Virtual Prenatal sy postpartum)

Na izany aza, raha manana vola hividianana ireo entana ireo ianao - ny fiantohana dia mety handrakotra ny sasany na ny vidiny rehetra - na manana dokotera afaka manome azy ireo ary manahy indrindra amin'ny loza mety hitranga amin'ny COVID-19 (izany hoe mety ho voan'ny immunocompromised ianao), mety te handeha amin'ity làlana ity ianao mba hamerana ny fampahafantarana olona hafa, hoy ny fanazavany.

Maninona ianao no mety mila fotoana voatendry ao amin'ny birao

Ny fandatsahan-dra, ny fanaintainana ary ny zavatra hafa rehetra izay mitaky fanadinana valala dia mila atao any amin'ny birao, hoy i Christine Greves, M.D., ob-gyn voamarina amin'ny birao ao amin'ny Hopitaly Winnie Palmer ho an'ny vehivavy sy ny zazakely any Orlando, Florida. Saingy, raha resaka zavatra toy ny fanadinana isan-taona — izay tsy azo tanterahina amin'ny fomba saika ihany koa - tsy maninona ny manosika azy ireo hiverina kely raha toa ka avo ny tranga voan'ny coronavirus any amin'ny faritra misy anao na manahy manokana ny amin'ny risikao ianao, hoy i Dr. Greves. "Ny sasany amin'ireo marariko dia nisafidy ny hiandry ny fitsidihany isan-taona noho ny coronavirus," hoy izy, ary nanamarika fa maro no nanosika ireo fitsidihana ireo volana vitsivitsy. (Mahatsiaro somary mitebiteby kely avy amin'ny quarantine? Raha mbola tsy manana olana ara-pahasalamana eo noho eo ianao dia mety ho azonao atao koa ny manakana ny fitsidihanao manokana.)

Nahoana ianao no mety miala amin'ny fanendrena virtoaly

Ho an'ny safidy amin'ny fandrindrana ny fiterahana, ny olona sasany dia mangataka fahazoan-dàlana ho an'ny pilina fotsiny, ary azo atao amin'ny alàlan'ny telehealth izany. Raha ny momba ny IUD anefa dia mbola mila miditra ao amin'ny birao ianao (mila ampidirina tsara ny doka-nao, tsy misy DIY eto, ry namana.) "Afaka manao ny zava-drehetra aho afa-tsy mikasika ny marary iray ary manao fanadinana lozika. "hoy Sherry Ross, manam-pahaizana momba ny fahasalamana, MD, mpitsabo mpanampy ao amin'ny Providence Saint John's Health Center any Santa Monica, Kalifornia ary mpanoratra She-ology. "Azo inoana fa manao ny 30 ka hatramin'ny 40 isan-jaton'ny fanendrena ahy amin'ny telemedicine aho izao."

"Miankina amin'ny ahiahinao izany rehetra izany, ary raha bevohoka ianao na tsia", hoy ny Dr. Greves. Tsy izany no hilazana anao dia tsy maintsy midira ao amin'ny birao raha bevohoka ianao. Raha ny marina, ACOG dia mamporisika ny ob-gyns sy dokotera hafa momba ny fananahana alohan'ny hiterahana mba hampiasa telehealth "amin'ny lafiny maro amin'ny fikarakarana mialoha ny hiterahana"

Inona no andrasana mandritra ny fitsidihan'ny Telehealth Ob-Gyn

Ny torolàlana navoakan'ny ACOG tamin'ny volana febroary dia nanoro hevitra fa ny ob-gyns dia manana rindrambaiko ilaina sy fifandraisana Internet ho an'ny fikarakarana kalitao, ary mampahatsiahy ny dokotera fa ny fitsidihan'izy ireo amin'ny telehealth dia mila manaraka ny lalàna momba ny fiainana manokana sy ny fiarovana ny fiantohana ara-pahasalamana (HIPAA). (HIPAA, raha tsy fantatrao, dia lalàna federaly izay manome anao ny zo amin'ny fampahalalana momba ny fahasalamanao ary mametraka fitsipika momba ny hoe iza no afaka mijery ny fampahalalana momba ny fahasalamanao.)

Avy any, misy fiovana vitsivitsy. FWIW, tsy azo inoana fa ny dokoteranao no hanaisotra ny findainao ao anaty patalohanao mandritra ny fitsidihana tena izy. Saingy mety hangataka anao handefa sary mialoha izy ireo, miankina amin'ny anton'ny fitsidihanao sy ny fiarovana ny rindrambaikon'ny fampiharana. (Mifandraisa: Te hiresaka amin'ny dokoteranao ve ianao amin'ny Facebook?)

“Zavatra iray raha misy maka sary ny sandriny mba hanehoana maimaika; hafa koa raha sarin’ny vulva-ny izany”, hoy ny Dr. Streicher. Ny fomba fanao sasany dia manana fomba mifanaraka amin'ny HIPAA amin'ny fandefasana sary sy horonan-tsary amin'ny alàlan'ny rindrambaiko misy azy ireo, fa ny hafa kosa tsy manana vavahady fahasalamana mifanaraka amin'ny HIPAA izay mamela ny fifanakalozana sary sy sary. Toy ny tranga ho an'ny Dr. Streicher, izay mampahafantatra ny marariny fa tsy manana programa mifanaraka amin'ny HIPAA aloha izy. "Hoy aho hoe: 'Jereo, amin'izao fotoana izao, mila mijery ny zava-mitranga ao amin'ny vavanao aho. Tsy azoko lazaina amin'ny famaritanao. Afaka miditra ianao dia afaka mijery azy manokana aho na raha tianao ny andefaso sary aho, azonao atao izany, raha toa ka azonao tsara fa tsy mifanaraka amin'ny HIPAA izany, fa hofafako rehefa hitako.' Toa tsy miraharaha ny olona. " (Iza marina? Eny, Chrissy Teigen ho an'ny iray - izy indray mandeha dia nametraka sarin'ny fivontosana ho an'ny dokotera.)

Mbola tsy rafitra tonga lafatra anefa izany. "Ny olana amin'ny zavatra vetaveta dia tsy dia mora loatra ny mijery bika," hoy ny Dr Streicher. "Rehefa misy olona manandrana manao izany dia matetika tsy misy dikany izany. Mila mitady olona hanampy azy ianao, mba hahafahan'izy ireo mamelatra ny tongony ary mahazo fijery mendrika ao." Ary na dia Annie Leibovitz marina aza ilay mpaka sary-slash-namanao dia mety mila torolalana kely izy raha ny amin'ny fakana ny sary amin'ireo olon-tianao. Raiso fotsiny izany avy amin'ny Dr. Streicher, izay vao haingana nampiseho marary iray sy ny vadiny sarin'ny fitsaboana mba hanandrana hanazava ny zavatra notadiaviny tamin'ny sarin'izy ireo. Ary ny zavatra tsara nataony satria "niditra tao izy ary nahazo sary mahafinaritra", hoy izy.

Nilaza ny Dr. Greves fa nasainy nalain'ny marary koa ny sarin'ny fery ary alefany any aminy amin'ny vavahady azo antoka. Saingy nilaza izy fa "tsy toheriny" ny fananan'ny marary tena mampiseho ny olany mandritra ny fitsidihan'ny telemedicine "raha mbola mahazo aina izy ireo amin'izany." Etsy ankilany, "tsy mahasoa ahy ny mahazo horonan-tsary mihozongozona sy maivana amin'ny vulva", hoy ny Dr. Streicher. (Jereo koa: Ahoana ny fomba hamantarana ny toetry ny hoditra, ny rashes, ary ny fivontosan'ny fivaviana)

Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroan'ny fitsidihana telefaona dia maharitra 20 minitra, na dia mety maharitra ela kokoa aza raha marary vaovao ianao, hoy ny Dr. Goist. Mandritra ny fitsidihanao dia hiresaka amin'ny dokotera momba ny ahiahinao ianao ary hiezaka hamantatra na hanoro hevitra anao izy ireo - toy ny ataonao rehefa tonga any amin'ny birao ianao. "Mety hitovy amin'ny fitsidihan'ny birao izany fa, raha tokony hipetraka amin'ny seza fiasana tsy mahazo aina, ny marary dia afaka manao izany amin'ny fampiononana sy fiarovana ny tontolo iainany," hoy ny fanazavany. "Maro ny marary mankasitraka ny fanamorana ireo fanendrena ireo amin'ny fametrahana azy ireo amin'ny fandaharam-potoanany manokana. Ary koa, raha avela hiditra any amin'ny birao ny mpitsidika, ireo fanendrena ireo dia manala izany enta-mavesatra izany amin'ny fitadiavana olona ho an'ny fikarakarana miankina. "

Inona no andrasana mandritra ny fitsidihan'ny Ob-Gyn ao amin'ny birao

Ny fanao tsirairay dia manana torolàlana samihafa, saingy ny ankamaroan'ny birao dia manana fepetra vaovao.

• Andraso ny fizahana finday alohan'ny hisehoanao. Ny ankamaroan'ny mpitsabo nitafatafa tamin'ity lahatsoratra ity dia nilaza fa hisy olona avy amin'ny biraony hanao tafatafa an-telefaona miaraka aminao alohan'ny hidiranao ao amin'ny birao mba hamaritana ny loza mety hitranga amin'ny COVID-19 amin'izao fotoana izao. Mandritra ny resaka dia hanontany izy ireo raha toa ka nanana soritr'aretina manokana ianao na ny olona iray ao amin'ny ankohonanao na nifanerasera tamin'ny olona voan'ny COVID-19 voamarina mialoha ny fitsidihana. Ny fomba fanao rehetra dia samy hafa kely ihany, ary ny tokonam-baravarana ho an'ny tsirairay dia mety miovaova (midika hoe inona no heverin'ny birao iray fa azo atao saika misy, ny iray kosa mety aleony manao azy manokana).
• Manaova saron-tava. Raha vantany vao tonga any amin'ny birao ianao, dia horaisina ny maripanao ary mety omena saron-tava ianao na angatahina hitafy ny anao. "Nanapa-kevitra izahay ho toeram-pitsaboana fa tianay ny olona hanao saron-tava [fitsaboana] amin'ny saron-tava vita an-trano satria tsy fantatray raha efa voasasa ny saron-tava ary raha nikasika azy nandritra ny andro ny marary," hoy ny Dr. Streicher. Na vita an-trano izany na atolotra anao dia miomàna hitafy Misy zavatra ambonin'ny tavanao. "Amin'ny fanazaranay dia tsy afaka miditra ianao raha tsy manao sarontava", hoy ihany ny Dr. Ross. (Ary tadidio: Na inona na inona elanelana ara-tsosialy, tsara tarehy Mba miangavy re manao saron-tava—na vita amin’ny landihazo, varahina, na fitaovana hafa.)
• Ny fisavana-maso dia mety ho tsy misy tanana araka izay tratra. Ohatra, ao amin'ny biraon'ny Dr. Streicher, ny mpiasan'ny birao eo anoloana dia misaraka amin'ny fizarazarana plexiglass, ary amin'ny fanaon'i Dr. Goist dia misy sakana mitovy amin'izany manerana ny habaka mba hiarovana ny marary sy ny mpiasa. Ary, amin'ny fomba fanao sasany, dia azonao atao aza ny mameno ireo antontan-taratasinao mialoha ary mitondra azy ireo miaraka aminao.
• Ho hafa ny efitrano fiandrasana. Toy ny ao amin'ny biraon'ny Dr. Goist, izay toerana malalaka kokoa ny fanaka mba hamporisihana ny fanalavirana ny fiaraha-monina. Mandritra izany fotoana izany, ny fomba fanao sasany dia nanadino ny foto-kevitry ny efitrano fiandrasana miaraka amin'ny fiandrasana anao ao anaty fiaranao mandra-pampandrenesana anao fa vonona ny efitrano fanadinana. Na aiza na aiza no andrasanao dia azonao atao ny mitondra ny zavatra vakinao manokana satria maro ny birao, ao anatin'izany ny Dr. Streicher's, no manana magazine nixed mba hanamaivanana ireo sehatra voakasiky ny besinimaro. (Jereo koa: Ny zava-drehetra tokony ho fantatrao momba ny fifindran'ny Coronavirus)
• Toy izany koa ny efitrano fanadinana. Mety ho voafaritra lavitra kokoa koa izy ireo. “Milamina ny efitrano ka eo amin’ny zorony iray ny dokotera ary any amin’ny iray hafa ny marary”, hoy ny Dr. Streicher. "Ny dokotera dia manao ny tantaran'ny marary hatramin'ny enina metatra miala ny fanadinana." Raha "miharihary akaiky kokoa" ny ob-gyn mandritra ny fanadinana tena izy, dia "fohy ihany", hoy ny fanazavany. Miankina amin'ny fomba fanao, ny mpitsabo mpanampy sy ny mpitsabo mpanampy dia matetika maka ny tantaran'ny marary ary miala avy eo, hoy ny Dr. Streicher.
• Ny efitrano dia hodiovina tanteraka amin'ny marary. Ny biraon'ny dokotera dia nanadio efitrano teo anelanelan'ny marary foana, saingy ankehitriny, ao amin'ny tontolon'ny post-coronavirus, dia vitaina ny fomba. "Eo anelanelan'ny marary tsirairay dia misy mpanampy mpitsabo iray miditra ary mamafa ny faritra tsirairay amin'ny otrikaretina," hoy ny Dr. Streicher. Ny birao dia mbola miezaka ny hanesorana ny fanendrena ny marary mba hialana amin'ny fotoana famonoana otrikaretina ary koa mba tsy hipetrahan'ny marary ao amin'ny efitrano fiandrasana, hoy ny Dr. Greves.
• Mety hihazakazaka ara-potoana bebe kokoa ny raharaha. "Nahenanay ny isan'ny marary [amin'ny ankapobeny]", hoy ny Dr. Streicher. "Amin'izay, vitsy ny marary ao amin'ny efitrano fiandrasana.

Averina indray, samy hafa ny fanao tsirairay ary, raha mila fanazavana manokana momba izay ataon'ny biraon'ny ob-gyn ianao dia antsoy fotsiny izy ireo mialoha mba hahafantarana. Rehefa dinihina tokoa, ny dokotera dia milaza fa ireo fiovana ireo dia azo inoana fa haharitra ela. "Izany no fomba mahazatra vaovao ho antsika amin'ny fahatongavantsika, ary ho elaela", hoy ny Dr. Ross.

Famerenana ho an'ny