Inona ny atao hoe Parasonia ary ahoana no anaovana ny fitsaboana?

Votoatiny

• Karazana parasomnias
• 1. Fifohazam-panahy
• 2. Mandeha an-tongotra
• 3. Fampitahorana amin'ny alina
• 4. nofy ratsy
• 5. Malemy torimaso
• 6. bruxism amin'ny alina
• 7. enuresis amin'ny alina
• Ratsy tokoa ny fitsaboana

Ny parasomnias dia aretina amin'ny torimaso izay miavaka amin'ny traikefa ara-psikolojika tsy mandeha, fitondran-tena na zava-mitranga, izay mety hitranga amin'ny dingana maro amin'ny torimaso, mandritra ny fifindrana eo amin'ny torimaso, torimaso na fifohazana. Ny torimaso torimaso, ny horohoro amin'ny alina, ny bruxisme, ny nofy ratsy ary ny fikorontanan'ny fihetsiketsehana dia ohatra iray amin'ny parasomnias izay tsy maintsy tsaboina amin'ny fomba manokana, raha misy fiatraikany amin'ny fiainan'ilay olona.

Ny parasomnias amin'ny fahazazana dia mahazatra sy mahazatra, ary matetika dia tsy ilaina ny fitsaboana, ary amin'ny ankapobeny dia ampy hanomezana toky ilay zaza, satria ny ankamaroan'ny paromônia dia manjary manjavona mandritra ny fahatanorana. Na izany aza, ny parasomnias sasany dia mety ho famantarana fa miaina olana na tsy fahatokisan-tena ilay olona, ​​ary ny hafa maharitra mandritra ny taona maro, ary mety misy ifandraisany amin'ny adin-tsaina sy ny tebiteby, ka amin'ireny tranga ireny dia tena ilaina tokoa ny mamantatra azy ireo ary miresaka amin'ny dokotera. dokotera.

Karazana parasomnias

Ny sasany amin'ireo katsentsitra mahazatra indrindra dia:

1. Fifohazam-panahy

Ny fifohazana mikorontana dia miavaka amin'ny toe-javatra misy ilay olona mifoha misavoritaka, mikorontana amin'ny fotoana sy ny habaka, mamaly miadana, tsy mahatadidy, izay matetika mitranga mandritra ny torimaso lalina, amin'ny vanim-potoana voalohany amin'ny alina, ary mety haharitra 5 15 minitra.

Ity parasomnia ity dia mahazatra indrindra amin'ny ankizy sy ny tanora, ary ny antony mety ho avy aminy dia ny tsy fahampian'ny torimaso, ny fikorontanan'ny gadona sirkadianina, toy ny dekalazy na fanovana sekoly na asa, fampiasana fanafody, toaka na paraky na mijaly amin'ny aretin-tsaina na metabolika.

2. Mandeha an-tongotra

Ny sleepwalking dia parasomnia izay matetika mitranga eo amin'ny 1 ka hatramin'ny 2 ora aorian'ny torimaso ilay olona, ​​izay ialan'ny olona avy eo am-pandriana sy andehanana mandritra ny torimaso, ary mety ahitana fihetsika tsy mendrika hafa, toy ny mony, manohina zavatra na mihinana, ohatra.

Ny torimaso amin'ny torimaso dia mety tsy misy antony manokana na vokatry ny fihinanana fanafody, tazo na tabataba, ohatra. Mianara mamantatra sy ny fomba hiatrehana ny torimaso.

3. Fampitahorana amin'ny alina

Ny horohoro amin'ny alina dia miavaka amin'ny fifohazana miaraka amin'ny kiakiaka na tomany, adiny iray ka hatramin'ny roa aorian'ny torimaso, izay matetika mitranga amin'ny ankizy eo anelanelan'ny 4 sy 12 taona, ary miaraka amina soritr'aretina hafa, toy ny tahotra, tachycardia, mena ny hoditra, fikorontanana sy fikorontanan-tsaina.

Mianara bebe kokoa momba ny horohoro amin'ny alina ary jereo izay hatao.

4. nofy ratsy

Ny nofy ratsy dia fizarana mampatahotra izay mitranga mandritra ny torimaso REM, tena fahita amin'ny ankizy sy ny tanora.

Ny nofy ratsy dia mety hitranga tsy misy antony mazava, ary amin'ny tranga sasany dia mety hitranga ny tahotra, ny adin-tsaina na ny fanahiana. Na izany aza dia mety hitranga ihany koa izy ireo noho ny fampiasana fanafody sasany, ny adin-tsaina aorian'ny lozam-pifamoivoizana, ny olana amin'ny fifohana rivotra na ny aretin-tsaina, ohatra. Ianaro ny fomba hialana amin'ny nofy ratsy.

5. Malemy torimaso

Ny paralysis matory dia ny tsy fahafahany manao hetsika alohan'ny hatory, mandritra ny torimaso na rehefa mifoha, ary ny olona dia tsy afaka mihetsika afa-tsy ny masony, ary mety hanan-tsaina koa mampatahotra.

Na dia fahita matetika amin'ny tanora sy ny olon-dehibe aza ity parasomnia ity dia mety hitranga amin'ny zaza izany amin'ny tranga sasany ary mety misy ifandraisany amin'ny adin-tsaina na ny fahazaran-dratsy tsy fatoriana. Fantaro izay tokony hatao hisorohana ny lumpo amin'ny torimaso.

6. bruxism amin'ny alina

Ny bruxism dia fihetsika tsy mahatsiaro tena amin'ny fikolokoloana na fikolokoloana ny nifinao, izay mitarika amin'ny nify, fanaintainana ary aretin'andoha rehefa mifoha.

Ity parasomnia ity dia mety vokatry ny antony ara-pirazanana, neurolojia na taovam-pisefoana, toy ny fofonaina sy ny torimaso mandritra ny torimaso, na mifandraika amin'ny anton-javatra ara-tsaina, toy ny fihenjanana na fitaintainanana Ho fanampin'izany, ny fihinanana kafeinina, alikaola, fifohana sigara na fampiasana zava-mahadomelina matetika dia mety hampitombo ny habetsahan'ny bruxism. Jereo hoe inona ny fitsaboana ny bruxism.

7. enuresis amin'ny alina

Ny enuresis amin'ny alina dia faritana amin'ny fahaverezan'ny fisotrona tsy ampoizina matetika, mandritra ny alina, amin'ireo zaza mihoatra ny 3 taona, izay mety misy ifandraisany amin'ny fitomboan'ny fitomboana, ny olana ara-tsaina, ny adin-tsaina na ny aretina, toy ny diabeta, ohatra.

Mianara bebe kokoa momba ny lambam-pandriana sy ny zavatra tokony hialana amin'izany.

Ratsy tokoa ny fitsaboana

Ny parasomnia tsirairay dia tsy maintsy tsaboina amin'ny fomba manokana, na izany aza, ny fisorohana ny adin-tsaina sy ny fahadiovan'ny torimaso tsara dia fepetra iray hisorohana ny iray amin'izy ireo.

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, tsy ilaina ny fitsaboana ara-panafody, na izany aza, ny fihinanana fanafody dia azo hamarinina raha mafy ny soritr'aretina, raha toa ka miaina ny ain'ilay olona izy ireo, ary raha maharitra, na dia efa nisy aza ny fepetra hafa noraisina.

Jereo ity horonantsary manaraka ity ary fantaro hoe iza avy ireo toerana manampy anao hatory tsara kokoa: