Author: John Pratt
Daty Famoronana: 18 Février 2021
Daty Fanavaozana: 24 Mey 2025
Anonim
Apple Cider Vinegar… For Acid Reflux?
Video: Apple Cider Vinegar… For Acid Reflux?

Votoatiny

Ny sakafo misy asidra dia iray fihinanana sakafo toy ny kafe, soda, vinaingitra ary atody, izay mampitombo ny asidra ny ra. Ity karazan-tsakafo ity dia manohana ny fahaverezan'ny mason'ny hozatra, ny vato voa, ny fihazonana ny tsiranoka ary nahena aza ny fahaizan'ny saina.

Ny olana lehibe dia ny fandaniana ireo sakafo ireo amin'ny betsaka kokoa, satria ny tsara indrindra dia ny fandanjana ny sakafo misy asidra sy alkaly toy ny kôkômbra, laisoa, persily ary voay. Ny tsara indrindra dia ny fihinanana 60% ny sakafo alkaly ary ny 40% ny sakafo misy asidra mba hahafahan'ny vatana miasa amin'ny firindrana tanteraka.

Loza lehibe ateraky ny sakafo asidra

Ireto manaraka ireto dia sasany amin'ireo loza ateraky ny sakafo asidra kokoa:

  • Ny fahaverezan'ny potasioma sy magnesium biolojika, mitarika tosidra ambony sy fivontosana
  • Very fahaverezan'ny hozatra
  • Ny fahasosoran'ny rafitra urinary, mitarika fitomboan'ny urinary matetika sy maharary
  • Misy atahorana kokoa amin'ny vato voa
  • Famotsorana hormonina ambany
  • Mihabetsaka ny famokarana poizina
  • Fahombiazana ambany amin'ny famokarana angovo
  • Fitomboan'ny fitehirizana tsiranoka
  • Fanovana ny flora-tsinay
  • Mihena ny fahaizan'ny saina

Ny rà dia tsy maintsy manana pH tsy miandany, izay iray amin'ireo singa tena ilaina mba hiantohana ny fiasan'ny ra, ny taova ary ny sela, amin'izay hiantohana ny fahasalamana. Ny fihinana alkaline kokoa dia mampihena ny havokavoky ny vatana amin'ny fitazonana ny ra tsy miandany sy ny fahasalamana ho an'ny vatana.


Malaza Ao Amin’Ny Tranokala

Fiaiken-keloka momba ny sakafom-saka-snic iray: ny fomba nanapahako ny fahazarana

Fiaiken-keloka momba ny sakafom-saka-snic iray: ny fomba nanapahako ny fahazarana

Firenena falifaly t akit aky i ika: 91 i an-jaton'ny Amerikanina feno dia manana t akit aky iray na roa i an'andro, hoy ny fanadihadiana natao vao haingana avy amin'ny orina an-t era era y...
Torohevitra 3 hanampiana anao hitsahatra tsy hanao zavatra mitovy amin'ny sakafo hariva isaky ny alina

Torohevitra 3 hanampiana anao hitsahatra tsy hanao zavatra mitovy amin'ny sakafo hariva isaky ny alina

Bet aka ny olona no la a mankafy kokoa ao an-dakozia - ary izao no fotoana mety indrindra hanaovana azy, hoy i Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., talen'ny fikarohana y ny fifandrai ana amin'ny akafo ...