Navadiko ho Studio Yoga mafana miaraka amin'ity Heater portable ity ny lakaliko

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Hatramin'ny nanombohan'ny fanalavirana ara-tsosialy dia tsara vintana aho nanohy nanao yoga, noho ny studio yoga mafana ankafiziko mandeha mivantana ao amin'ny Instagram. Saingy rehefa nikoriana tao amin'ireo kilasy vinyasa voatarika aho, dia nalahelo ny fahatsapana hafanana teo amin'ny hoditro, ny hatsembohana nilatsaka teo amin'ny tsihy, ary ny fitempon'ny foko—zavatra azoko antenaina foana tamin'ireo fotoam-pianarana nafanaina tao amin'ny studio. Ny lakalin-tranoko tamin'ny taona 1950 tao an-trano dia tsy nampitahaina fotsiny.

Ka ahoana no hataoko manahaka ny tontolon'ny studio yoga mafana andehanako ary mahatonga ny fihetsiko ho somary sarotra kokoa? Eny, amin'ny famoronana mamorona, mazava ho azy. Noraisiko ny De'Longhi Capsule Compact Ceramic Heater (Buy It, $40, bedbathandbeyond.com), ary faly aho milaza fa taorian'ny fanazaran-tena iray monja, dia nahazo ny vokatra mitete hatsembohana nirikoriko aho. (Mifandraisa: Ity Manduka Yoga Bundle ity dia ilainao rehetra amin'ny fampiharana ao an-trano)

Nataoko izay azo antoka ny fitandremana ny fiarovana ilaina (sy ny fisorohana ny fanairana amin'ny afo mandritra ny savasana) amin'ny alàlan'ny fametrahana ny heater 3 metatra miala amin'ny zavatra mety ho may alohan'ny hanombohana ny fanazaran-tenako. Ary zava-dehibe ny manamarika fa tsy marary aho amin'izao fotoana izao ary tsy manana soritr'aretin'ny tazo ihany koa aho - te-hisoroka ny fampihetsehana mafana na hetsika mahery vaika ianao na inona na inona raha mahatsapa ianao ambanin'ny toetr'andro. Na dia lavitra lavitra aza, ny heater kely dia manome hafanana ampy fotsiny mba hahafaoka ahy mandritra ny fikorianako maharitra adiny iray - ary vonoiko foana avy hatrany.

Saingy tsy izaho irery no nitodika tany amin'ny heateran'ny seramika mba hanamafisana ny fampihetseham-batana an-trano, satria voaporofo ny fizahana Instagram haingana. Ilay mpilalao sarimihetsika Tracee Ellis Ross dia nanetsika ny maripana raha nanao kilasy mivantana mivantana an'i Tracy Anderson Online Studio miaraka amin'ny fanafanana manokana ao ambadika (SY amin'ny leggings Carbon38 tsara indrindra, tsy latsa-danja kokoa).

Ary Bob Harper, mpanazatra sy mpampiantrano Ilay resy lehibe indrindra, dia nanova ny toerana fanazaran-tenany ho studio mafana amin'ny fametrahana fitaovana azo entina eo amin'ny lafiny tsirairay amin'ny tsihyny. Tsy ilaina intsony ny milaza azy fa tena anisan'ny orinasa tsara amin'ny hack 40 $ aho. (Mifandraisa: The Mats Yoga tsara indrindra ho an'ny Yoga mafana)

Fantatro indray andro any (antenaina) ho avy tsy ho ela, ho afaka hivezivezy ao amin'ny studio miaraka amin'ireo namako IRL aho. Mandra-pahatongan'izany fotoana izany, hanonofy aho ny handeha amin'ny tohatra mankany amin'ny kilasy Y7, raha toa kosa aho dia tsemboka faly ao amin'ny efitranoko yoga mafana ao amin'ny efitranoko, noho ity fanafanana kely ity.

Vidio io: De'Longhi Capsule Compact Ceramic Heater, $40, bedbathandbeyond.com

Famerenana ho an'ny