Fahasarotana aorian'ny fiterahana: soritr'aretina sy fitsaboana

Votoatiny

• Mandeha ra be loatra
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Aretina
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Tsy fitombenana na fitohanana
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Fanaintainana nono
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Fahaketrahana aorian'ny fiterahana
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Olana hafa
• Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera
• Entina

Rehefa manan-janaka vao teraka ianao, andro aman'alina dia mety manomboka miara-mihazakazaka rehefa mandany ora maro hikarakarana ny zazakelinao (ary manontany tena raha mahita torimaso feno indray ianao). Miaraka amin'ny famahanana tsy tapaka, fanovana, fihoviana ary fampitoniana zaza vao teraka, dia mety ho mora ny manadino ny mijery ho anao koa.

Rariny tokoa ny miaina fanaintainana sy tsy fahazoana aina sasantsasany ao anatin'ny herinandro aorian'ny fiterahana - fa ilaina ihany koa ny mailo amin'ny fiafaran'ny "normal". Ny fahasarotana aorian'ny fiterahana aorian'izay, raha tsy tavela, dia mety hanelingelina ny fanasitranana ary hiteraka olana maharitra.

Tadidio: mila zavatra be dia be ny zanakao, fa ny iray amin'ireo zava-dehibe indrindra amin'izany ianareo. Manokàna fotoana hihainoana ny vatanao, hikarakarana ny tenanao ary hiresahana amin'ny dokotera momba ny olana mety hitranga.

Zahao ny lisitra eto ambany raha te hahalala ny sasany amin'ireo fahasarotana aorian'ny fiterahana mahazatra, ny zavatra tokony hotadiavina ary ny fotoana hitadiavana fanampiana ara-pitsaboana.

Mandeha ra be loatra

Raha ara-dalàna ny fandehanan-drà aorian'ny fiterahana - ary ny ankamaroan'ny vehivavy dia mandeha ra mandritra ny 2 ka hatramin'ny 6 herinandro - ny vehivavy sasany dia mety hiaina mandeha ra be aorian'ny fiterahana.

Ny rà mandriaka aorian'ny fiterahana dia matetika manomboka avy hatrany aorian'ny fiterahana, na mitranga eo amin'ny fivaviana na amin'ny alàlan'ny cesarean ny fiterahana. Ara-dalàna avy hatrany aorian'ny fahaterahana ny rà mandriaka ary mandalo rà mena sy fivontosana be. (Mety hahatsapa ny fanonerana izany fiatoana 9 volana izany amin'ny fotoananao indray mandeha!)

Amin'ireo andro aorian'ny nahaterahana anefa dia tokony manomboka miadana ny fandehanan'ny rà ary rehefa mandeha ny fotoana dia tokony ho tsikaritrao ny fihenan'ny rà mihamaizina izay mety haharitra herinandro maro. Na dia mety hisy fiakarana vetivety aza ny fikorianan'ny fivezivezena ara-batana na aorian'ny fampinonoana, dia tokony hitondra fivoahana maivana kokoa isan'andro ny isan'andro.

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

• raha tsy nihena ny fikorianan'ny rào ary manohy mandalo fivontosana be ianao na ra mena aorian'ny 3 ka hatramin'ny 4 andro
• raha nihena ny fikorianan'ny rào ary avy eo nanomboka nihombo mavesatra na niverina mena mangirana aorian'ny maizina na maivana kokoa
• raha miaina fanaintainana lehibe na cramping miaraka amin'ny fitomboan'ny fikoriananao

Ny olana maromaro dia mety miteraka fandehanan-dra be loatra. Raha ny marina, ny fihoaram-pefy tafahoatra dia mety hiteraka fitomboana vetivety. Matetika dia voavaha izany amin'ny alàlan'ny fametrahana sy fialan-tsasatra. (Fantatray fa sarotra tokoa izany, nefa makà fotoana fotsiny hipetrahana sy hametahana ilay zaza vaovao malalanao!)

Na izany aza, ny antony mavesatra kokoa - toy ny placenta voatazona na ny tsy fahombiazan'ny tranonjaza - dia mety mila fidirana an-tsokosoko na fandidiana.

Raha manana fanontaniana ianao dia miresaha amin'ny dokotera momba ny ahiahy.

Aretina

Tsy vazivazy ny fiterahana. Mety hiteraka zaitra na ratra mivelatra noho ny antony maro.

Na dia tsy mahafinaritra aza ny mieritreritra azy, ny rovitra fivaviana mandritra ny fiterahana dia zava-misy ho an'ny reny voalohany, ary na dia ny reny faharoa sy fahatelo ary fahatelo aza. Matetika izany dia mitranga rehefa mandalo ny fanokananan'ny fivaviana ny zaza, ary matetika dia mila zaitra.

Raha miteraka ianao amin'ny alàlan'ny fanaterana cesarean, dia hahazo zaitra na staples ianao amin'ny tranokala fiakarana.

Raha manana zaitra eo amin'ny faritra misy fivaviana na perineal ianao, dia azonao atao ny mampiasa tavoahangy squirt hanadiovana amin'ny rano mafana aorian'ny fampiasana ny trano fidiovana. (Ataovy izay hamafana hatrany hatrany aloha ka hatrany aoriana.) Afaka mampiasa ondana miendrika donut ianao mba hampihenana ny tsy fahazoana aina rehefa mipetraka.

Na dia ara-dalàna aza ity zaitra na rovitra ity dia miteraka tsy fahazoana aina rehefa manasitrana dia tsy ampahany amin'ny fanasitranana ara-pahasalamana ny fitomboan'ny fanaintainana tampoka. Io no iray amin'ireo famantarana fa voan'ny virus io faritra io.

Ny vehivavy sasany koa dia miaina areti-mifindra hafa, toy ny urinary, kidney, na fivavia rehefa teraka.

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

Ny famantarana ny aretina dia misy:

• mitombo fanaintainana
• tazo
• mena
• hafanana amin'ny fikasihana
• marary mitsika
• fanaintainana rehefa mimi

Rehefa tratra aloha ny aretina dia antibiotika boribory tsotra ny fitsaboana mahazatra.

Na izany aza, raha mandroso ny aretina dia mety mila fitsaboana mahery setra kokoa ianao na mitaky hopitaly. Noho izany ilaina ny mifandray amin'ny dokotera eo noho eo raha miahiahy ianao fa misy aretina.

Tsy fitombenana na fitohanana

Ny fitsikilovana sy ny famafana ny patalohanao eo amin'ny lalantsaran-jaza ao Target dia tsy mahafinaritra ho an'ny olona rehetra - fa ara-dalàna tsara ihany koa. Ny tsy fihinanan'ny urinary avy hatrany aorian'ny nahaterahana dia mahazatra kokoa noho ny noeritreretinao azy. Ary tsy mampidi-doza izany - fa ity fahasarotana ity dia mety hiteraka tsy fahazoana aina, henatra ary fanelingelenana.

Indraindray ny regimen tsotra fanazaran-tena ao an-trano, toa an'i Kegels, dia afaka mitsabo ilay olana. Raha manana tranga mihoa-pampana ianao, dia mety hahita fa mila fitsaboana an-tsehatra ianao mba hahazoanao fanamaivanana.

Mety hiaina tsy fihinanan-kena koa ianao, mety noho ny hozatra na ratra malemy mandritra ny fahaterahana. Aza matahotra - izany koa, dia mety hanatsara ny fotoana. Mandritra izany fotoana izany, ny fanaovana pad na akanjo amin'ny fadim-bolana dia mety hanampy.

Na dia tsy afaka mitazona azy io aza dia mety ho olana iray, ny tsy fahazoana mandeha dia hafa. Avy amin'io kotrana voalohany aorian'ny asa io sy ny sisa dia mety hiady amin'ny fivontosana sy hemôrôida ianao.

Ny fiovana amin'ny sakafo sy ny fijanonana ho hydrated dia mety hanampy amin'ny fivezivezena hatrany. Azonao atao koa ny mampiasa menaka na patsa hitsaboana hemoroidia. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny handraisana fanafody laxatives na fanafody hafa.

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

Vehivavy maro no hahita fa mihena be ny tsy fihanaky ny urin na ny tinetika ao anatin'ny andro sy herinandro aorian'ny fiterahana. Raha tsy izany, ny dokoteranao dia mety afaka manolotra fanazaran-tena sasany hanamafisana ny faritry ny valahana. Amin'ny tranga sasany dia mety mila fitsaboana hafa ianao na amin'ny fandidiana.

Toy izany koa ho an'ny fitohanana na hemôrôida. Raha mbola olana hatrany izy ireo mandritra ny herinandro aorian'ny nahaterahany, na miharatsy ny soritr'aretinao, ny dokoteranao dia mety afaka manolotra fitsaboana fanampiny hanamaivanana ny olana.

Fanaintainana nono

Na misafidy mampinono ianao na tsia, ny fanaintainan'ny nono sy ny tsy fahazoana aina dia fahasarotana mahazatra mandritra ny vanim-potoana aorian'ny fiterahana.

Rehefa miditra ny ronononao - matetika 3 ka hatramin'ny 5 andro aorian'ny nahaterahanao - dia mety ho voamarikao ny fivontosan'ny tratra sy ny tsy fahazoana aina.

Raha tsy mampinono ianao dia mety ho hitanao fa sarotra ny mahazo fanamaivanana amin'ny fanaintainan'ny engorgement. Ny fampiasana compresses mafana na mangatsiaka, ny fanafody fanafody fanaintainana be loatra, ary ny fandroana mafana dia mety hanamaivana ny fanaintainana.

Raha misafidy ny minono ianao, dia mety hahatsapa fanaintainana sy tsy mahazo aina eo amin'ny nonon-dreny rehefa manomboka mianatra ny fomba fitehirizana sy ny mpitsabo nono ianao sy ny zaza.

Ny fampinonoan-dreny dia tsy tokony hitohy mankarary, na izany aza. Raha manomboka mitresaka sy mihosin-dra ny nipples dia tsidiho ny mpanolo-tsaina mampinono manome torolàlana amin'ny fanampiana ny fihinanan'ny zanakao amin'ny fomba izay tsy miteraka fanaintainana.

Na misafidy ny mampinono ianao na tsia, dia mety hampidi-doza ny mastitis ianao amin'ny andro voalohan'ny famokarana ronono - ary mihoatra izany, raha manapa-kevitra ny hampinono ianao. Ny mastitis dia aretin-tratra izay, na dia maharary aza, dia matetika no azo tsaboina amin'ny antibiotika.

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

Ny soritr'aretin'ny mastastitis dia misy:

• mena ny tratra
• mahatsapa mafana na mafana ny tratra raha mikasika azy
• tazo
• soritr'aretina toy ny gripa

Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia zava-dehibe ny fanohizana fampinonoana nefa koa mifandraisa amin'ny dokotera. Ny mastastitis dia mety mitaky antibiotika hitsaboana azy.

Fahaketrahana aorian'ny fiterahana

Ny fahatsapana somary miakatra sy midina kely, na mahatsiaro mitomany bebe kokoa noho ny mahazatra mandritra ny herinandro aorian'ny fiterahana dia ara-dalàna. Ny ankamaroan'ny vehivavy dia miaina karazana "blues zaza".

Fa rehefa maharitra mihoatra ny herinandro vitsivitsy ireo soritr'aretina ireo na manelingelina ny fikarakaranao ny zanakao dia mety hidika izany fa miaina fahaketrahana aorian'ny fiterahana ianao.

Raha ny fahatsapana fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia afaka mahatsapa tena mafy tokoa dia azo tsaboina, ary tsy mila miteraka fahatsapana ho diso na mahamenatra anao izany. Vehivavy maro izay mitady fitsaboana no manomboka mahatsapa haingana be haingana.

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

Raha matahotra ianao na ny namanao fa sendra fahaketrahana aorian'ny fiterahana ianao dia tsidiho avy hatrany ny dokotera. Manaova marin-toetra sy mahitsy momba ny fihetseham-ponao mba hahazoanao ny fanampiana sahaza anao.

Olana hafa

Misy ireo fahasarotana lehibe hafa aorian'ny fiterahana izay tsy fahita firy fa mila jerena eo noho eo ny fahasalamanao sy ny fiarovana anao.

Ny olana sasany izay mety hisy fiatraikany amin'ny vehivavy eo amin'ny sehatry ny postpartum dia misy:

• sepsis
• hetsika kardiazy
• trombosis lalan-drà lalina
• tapaka lalan-dra
• embolism

Rahoviana no hanamarina amin'ny dokotera

Mitadiava fitsaboana vonjimaika raha mahatsapa ianao:

• fanaintainan'ny tratra
• manahirana miaina
• nifanintona
• eritreritra momba ny fanimbana ny tenanao na ny zanakao

Mifandraisa amin'ny dokoteranao foana raha mahatsapa ianao:

• tazo
• tongotra mena na mivonto izay mafana eo am-panaovana azy
• mandeha rà amin'ny alàlan'ny pad ao anaty adiny iray na latsaka na lehibe, lehibe be ny atody
• aretin'andoha tsy hiala, indrindra amin'ny fahitana manjavozavo

Entina

Ny andronao miaraka amin'ny zanakao vao teraka dia mety hampisy reraka sy fanaintainana ary tsy fahazoana aina. Fantatrao ny vatanao, ary raha manana famantarana na soritr'aretina ianao fa mety misy olana iray dia zava-dehibe ny manatona dokotera.

Ny ankamaroan'ny fitsidihana ara-pahasalamana aorian'ny fiterahana dia maharitra hatramin'ny 6 herinandro aorian'ny fiterahana. Saingy tsy tokony hiandry ianao hamoaka izay olana iainanao alohan'ny hanatanterahana izany fotoana izany.

Ny ankamaroan'ny fahasarotana aorian'ny fiterahana dia azo tsaboina. Ny fikarakarana ireo olana dia ahafahanao miverina mifantoka amin'ny zazakelinao ary mahatoky tena fa manao izay azonao atao ho an'ny fahasambaran'izy ireo ianao - ary ny anao manokana.