Ny fomba nianarako tsy hamela ny Psoriasis hamaritra ahy

Votoatiny

• Manasaraka ny mombamomba ahy amin'ny aretiko
• Mahita izay tiako momba ahy
• Anjaranao

Nandritra ny 16 taona voalohany taorian'ny famaritana ny psoriasis, dia nino tanteraka aho fa ny aretina no mamaritra ahy. Voamarina aho tamin'izaho vao 10 taona. Tamin'ny fahatanorako toy izany dia lasa ampahany lehibe amin'ny toetrako ny diagniko. Ny lafiny maro amin'ny fiainako dia voafaritra tamin'ny toe-batako, toy ny fomba fiakanjoko, ny namana nataoko, ny sakafo nohaniko, ary maro hafa. Mazava ho azy fa tsapako fa izany no nahatonga ahy, izaho!

Raha efa niady tamin'ny aretina mitaiza ianao dia fantatrao tsara izay lazaiko. Ny toetran'ny aretina mitaiza sy maharitra dia manery azy hanana toerana eo amin'ny latabatry ny fiainana, saika ny toe-javatra tsirairay azonao eritreretina. Rehefa misy izany zavatra rehetra izany dia misy dikany tanteraka ny hanombohanao hino fa io no toetra mampiavaka anao indrindra.

Mba hanovana izany dia tena mila maniry ny hahita ny tenanao amin'ny fomba hafa ianao. Avy eo, mila manao ny asa ianao vao tonga eo. Izany no nianarako tsy hamela ny psoriasis hanazava ahy.

Manasaraka ny mombamomba ahy amin'ny aretiko

Nandritra ny taona maro taorian'ny famaritana nataoko (taorian'ny nanaovako asa fanadinadinana be loatra tamin'ny tenako) dia tsapako fa tsy mamaritra ahy na iza aho ny psoriasis. Azo antoka, ny psoriasis dia nanefy ahy tamin'ny fotoana fohy ary nanosika ahy imbetsaka. Kompà sy mpampianatra tsara tarehy teo amin'ny fiainako izy io ary mampiseho ahy ny toerana halehako ary ny fotoana hijanonako milamina. Saingy misy toetra, toetra ary traikefa amin'ny fiainana an-jatony izay mamorona hoe iza i Nitika.

Manetriketrika tokoa ny fanekena fa na dia mety ho ampahany lehibe amin'ny fiainantsika andavanandro aza ny toe-pahasalamantsika dia tsy mila manana fahefana amin'ny lafiny rehetra amin'izy ireo izy ireo? Izany dia zavatra nahagaga ahy nandritra ny taona maro rehefa niresaka tamin'ny mpihaino nanerana ny firenena aho ary nifandray tamin'ny vondrom-piarahamonina tamin'ny alàlan'ny bilaogiko sy media sosialy.

Indraindray, sarotra tamiko ny namihina fa tsy aretiko aho noho ny fiheverana ho azoko rehefa marary. Tamin'ny fotoana hafa, nahatsapa ho manahirana ny manasaraka ny mombamomba ahy amin'ny fanaintainana mandringa izay nahazo ahy, izay nampihorohoro ahy hatrany am-poko. Raha ao amin'io toerana io ianao izao, dia sarotra ny mahita ny toe-pahasalamanao misaraka aminy ianao, fantaro fotsiny fa azoko tanteraka izany ary tsy irery ianao.

Mahita izay tiako momba ahy

Ny zavatra iray tena nanampy ahy dia ny fanontaniako am-pahavitrihana ny tenako hoe inona no tiako sy tsy tiako. Nanomboka nanao izany aho taorian'ny nisarahako tamin'ny faha-24 taonako ary tsapako fa ny hany zavatra tsapako fa tena fantatro momba ny tenako dia narary aho. Raha ny marina dia nahatsapa ho hadalana ihany tamin'ny voalohany, saingy nanomboka niditra tao anatiny tsikelikely aho. Miomana hanandrana ve ianao? Ny sasany amin'ireo fanontaniana natomboko dia etsy ambany.

Manontany tena aho hoe:

• Inona no loko tianao indrindra?
• Inona no tianao indrindra amin'ny tenanao?
• Inona ny sakafo tianao indrindra?
• Inona no lamaody tianao?
• Inona ny hira tianao indrindra?
• Aiza no tianao haleha?
• Inona no iray amin'ireo fotoana nahafaly indrindra tamin'ny fiainanao hatrizay?
• Inona no tianao hatao mba hahafinaritra miaraka amin'ny namanao?
• Inona no fanatanjahantena ankafizinao na hetsika ivelan'ny fampianarana?

Nandeha foana ny lisitra avy teo. Averiko indray, ireo fanontaniana ireo dia mety ho toa tsy dia misy dikany loatra, saingy tena namela ahy ho amin'ny fomba fitadiavana tanteraka. Nanomboka nahafinaritra be aho niaraka tamin'io.

Fantatro fa tiako i Janet Jackson, ny loko tiako indrindra dia maitso, ary mpinono pizza tsy misy gluten, tsy misy voatabia, tsy misy ronono aho (eny, zavatra io fa tsy goavambe!). Mpihira aho, mpikatroka mafana fo, mpandraharaha, ary rehefa tena mahazo aina amin'ny olona iray aho dia mivoaka ny lafy halako (izay karazana tiako indrindra). Izaho koa dia sendra olona miaina miaraka amin'ny aretin-tsaina psoriasis sy psoriatika. Nianatra zavatra an-jatony aho nandritra ny taona maro, ary raha ny marina dia mianatra zavatra momba ahy tsy tapaka aho izay gaga ahy.

Anjaranao

Azonao atao ve ny mifamatotra amin'ny tolona hahatongavanao ho lasa toetranao? Ahoana ny fomba hitehirizanao ny tenanao ho ambany ary tsy hahatsapa ho toy ny mamaritra ny toetranao ny toe-tsainao? Makà minitra vitsivitsy izao ary manaova diary 20 zavatra fantatrao momba ny tenanao izay tsy misy ifandraisany amin'ny toe-pahasalamanao. Azonao atao ny manomboka amin'ny famaliana ny fanontaniana sasany notanisiko etsy ambony. Avy eo, avelao izy hikoriana. Aza adino, ianao dia mihoatra lavitra noho ny psoriasis anao. Azonao ity!

Nitika Chopra dia manam-pahaizana momba ny hatsarana sy ny fomba fiaina manolo-tena amin'ny fanaparitahana ny herin'ny fikarakarana tena sy ny hafatra momba ny fitiavana ny tena. Miaina miaraka amin'ny psoriasis, izy koa no mpampiantrano ny fandaharana lahateny "Naturally Beautiful". Mifandraisa aminy aminy tranonkala, Twitter, na Instagram.