Ahoana ny fanarenana aorian'ny fandidiana fandidiana aretin-tratra

Votoatiny

• Ahoana ny fitsaboana ara-pahasalamana aorian'ny taolam-paty lohalika
• 1. Fitsaboana ara-pahasalamana ao amin'ny hopitaly
• 2. Fitsaboana ara-pahasalamana ao amin'ny toeram-pitsaboana na trano

Matetika dia haingana ny fanarenana aorian'ny aretin'ny lohalika manontolo, saingy miovaova arakaraka ny olona sy ny karazana fandidiana natao izany.

Ny dokotera mpandidy dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fitsaboana analgesika hanamaivanana ny fanaintainan'ny fanaintainana aorian'ny fandidiana, ary mandritra ny tapa-bolana voalohany aorian'ny fandidiana dia tsy maintsy arahana dingana vitsivitsy, toy ny:

• 3 andro tsy mametraka ny tongotrao amin'ny tany, mandeha miaraka amin'ny fanampian'ny sakantsakana;
• Asio ranomandry, matetika 20 minitra, in-3 isan'andro, mandritra ny 7 andro hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana;
• Miondrika ary manitatra ny lohalika imbetsaka isan'andro, manaja ny fetran'ny fanaintainana.

Rehefa afaka 7 ka hatramin'ny 10 andro dia esorina ny zaitra fandidiana.

Ahoana ny fitsaboana ara-pahasalamana aorian'ny taolam-paty lohalika

Ny fanarenana ny lohalika dia tokony mbola hanomboka ao amin'ny hopitaly, saingy mety maharitra 2 volana vao sitrana tanteraka. Ireto misy safidy fitsaboana.

1. Fitsaboana ara-pahasalamana ao amin'ny hopitaly

Ny fisioterapy dia tokony hatomboka faran'izay haingana ary afaka manomboka aorian'ny fandidiana, satria manampy amin'ny famerenana ny fivezivezena amin'ny lohalika izany ary mampihena ny fivontosana, ankoatry ny fisorohana ny trombosis sy ny embolisme pulmonary.

Ny fizotran'ny fanarenana manontolo dia tsy maintsy asehon'ny mpitsabo aretin-tsaina manokana, manaja ny filan'ilay olona tsirairay, fa misy torolàlana vitsivitsy momba izay azo atao voalaza etsy ambany.

Amin'io andro io ihany:

• Mijanona fotsiny amin'ny lohalika mahitsy, raha tsy misy tatatra ianao dia afaka mandry eo anilanao miaraka amin'ny ondana eo anelanelan'ny tongotrao hahazoana fampiononana bebe kokoa sy fametrahana ny hazondamosina;
• Ny fonosana ranomandry dia azo apetraka amin'ny lohalika miasa mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra, isaky ny 2 ora. Raha fehezina ny lohalika, dia tokony apetraka mandritra ny fotoana lava kokoa ny gilasy, hatramin'ny 40 minitra miaraka amin'ny ranomandry, avo indrindra in-6 isan'andro.

Ny ampitson'ny fandidiana:

• Ny fonosana ranomandry dia azo apetraka amin'ny lohalika miasa mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra, isaky ny 2 ora. Raha fehezina ny lohalika dia tokony apetraka mandritra ny fotoana lava kokoa ny ranomandry, mijanona hatramin'ny 40 minitra miaraka amin'ny ranomandry, avo indrindra 6 heny isan'andro;
• Fanazaran-tena ho an'ny fivezivezena;
• Fanatanjahan-tena Isometrika ho an'ny feny;
• Ny olona iray dia afaka mijoro sy manohana ny tongotr'ilay tongotra voaasa amin'ny tany, fa tsy mametraka ny lanjan'ny vatana amin'ny tongotra;
• Afaka mipetraka ianao ary miala eo am-pandriana.

Amin'ny andro faha-3 aorian'ny fandidiana:

• Tazomy ny fanazaran-tena isometrika ho an'ny feny;
• Fanazaran-tena hiondrika sy maninjitra ny tongotra raha mbola eo am-pandriana, ary mipetraka koa;
• Atombohy ny fampiofanana amin'ny alàlan'ny mpandeha an-tongotra na tehina.

Aorian'ireo 3 andro ireo dia matetika mivoaka ny hopitaly ilay olona ary afaka manohy fitsaboana ara-pahasalamana amin'ny toeram-pitsaboana na any an-trano.

2. Fitsaboana ara-pahasalamana ao amin'ny toeram-pitsaboana na trano

Aorian'ny fivoahana, ny fitsaboana ny fitsaboana ara-pahasalamana dia tsy maintsy asehon'ilay mpitsabo aretin-tsaina izay hiaraka amin'ilay olona, ​​araka ny fanombanana nataony, tsy maintsy asehony izay azo atao hanatsarana ny fivezivezin'ny tongotra, afaka mandeha, miakatra sy midina tohatra ary miverina amin'ny hetsika mahazatra isan'andro. Na izany aza, io fitsaboana io dia azo atao, ohatra:

• Mampiasà bisikileta mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra;
• Electrotherapy miaraka amin'ny TENS hanamaivanana ny fanaintainana, ary ny rosiana ankehitriny hanamafisana ny hozatry ny feny;
• Fanetsiketsehana ny fiarahan'ny mpitsabo aretin-tsaina;
• Fanazaran-tena hiondrika sy haninjitra ny lohalika tanterahina miaraka amin'ny fanampian'ny mpitsabo;
• Fanatanjahan-tena, fampihetseham-batana ary fampihenan-tena miaraka amin'ny fanampian'ny therapist;
• Tohotra ho an'ny tongotra;
• Fanatanjahan-tena hanamafisana ny kibony hanampiana handanjalanja sy hitazomana ny fihetsika tsara;
• Mijanona eo ambonin'ny tabilao na bosu.

Aorian'ny fitsaboana ara-batana eo amin'ny iray volana eo ho eo, dia tokony ho zakan'ilay olona ny lanjan'ny vatana amin'ny tongotra voadidy, mandeha tsy mikimpy na matahotra hianjera izy. Ny mijanona amin'ny tongotra iray ary miondrika amin'ny tongotra iray dia tsy maintsy tratra aorian'ny volana faha-2.

Amin'ity dingana ity dia mety hihamafy ny fanazaran-tena amin'ny alàlan'ny fametrahana lanja ary azonao atao ny manomboka ny fiofanana hiakarana sy hidina tohatra, ohatra. Rehefa afaka herinandro vitsivitsy, ny fanazaran-tena sasany izay mety hahasoa dia ny manova lalana rehefa miakatra tohatra, na miakatra tohatra mihintsy ohatra.

Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia tsy tokony hitovy amin'ny olona roa izay nanana karazana fandidiana mitovy, satria misy ny anton-javatra manelingelina ny fanarenana, toy ny taona, firaisana, fahaiza-manao ary ny toe-po ara-pihetseham-po. Noho izany, ny zavatra tsara indrindra tokony hatao dia ny mitoky amin'ny mpitsabo aretin-tsaina izay anananao ary manaraka ny toroheviny momba ny fanarenana haingana.