Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 11 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Torohevitra 15 azo ampiharina izay mahatonga ny fandaozana ny trano hahatsapa ho tsy dia toy ny fanatanjahantena Olaimpika - Fahasalamana
Torohevitra 15 azo ampiharina izay mahatonga ny fandaozana ny trano hahatsapa ho tsy dia toy ny fanatanjahantena Olaimpika - Fahasalamana

Votoatiny

Rehefa mihazakazaka iraka tsotra miaraka amin'ny zaza vao teraka dia mahatsapa fa manangona vakansy mandritra ny 2 herinandro dia tadidio ity torohevitra avy amin'ny ray aman-dreny izay efa tonga teo.

Amin'ireo sombin-kevitra tsara fikasana nomenao rehefa nanantena ianao (Matory rehefa matory ilay zaza! Misafidiana mpitsabo aretin-jaza tsara! Aza adino ny fotoana maha-tummy anao!), Mety tsy naheno momba ny lafiny iray manan-danja amin'ny maha-ray aman-dreny vaovao ianao: ny fomba mivoaha amin'ny trano miaraka amin'ny zaza vao teraka.

Miaraka amin'ny fitaovana rehetra ilaina amin'ny zazakely - tsy lazaina intsony ny fotoana fivoahanao manodidina ny fandaharam-potoanany - indraindray toa mandany fotoana lava ianao hiomanana fa tsy hivoaka ny trano.

Raha toa ny fanatanjahan-tena amin'ny zazakely dia toy ny fanatanjahantena Olaimpika - aza sosotra. Ery dia fomba hanamorana ny fizotrany.

Niresaka tamin'ny ray aman-dreny vaovao (sy efa zatra) izahay mba hahazoana ny toro-hevitra tsara indrindra azon'izy ireo atao amin'ny famoahana ny trano miaraka amin'ny zazakely kely noho ny marathon. Ity ny torohevitr'izy ireo ambony:


1. Tehirizo ny fiara

Raha dinihina amin'ny fotoana lanin'ny ankamaroan'ny Amerikanina ao anaty fiara dia trano faharoa io. Maninona raha tahiry ho toy ny kinova fitsangatsanganana kely an'ny trano efa vonona ho an'ny zaza ianao?

"Ataoko ao anaty fiara ny Baby Bjorn, kitapo diaper ary stroller", hoy ny renin'i Sarah Doerneman, 4 taona.

Manaiky izany i momen veteranina, Lauren Woertz. "Tazomy ao anaty fiara foana ny akanjo vita amin'ny backup," hoy izy. “Misy paipaitra, soloina, lamba famaohana ary kiraro fanampiny ao anaty fiara foana koa aho.”

Ny fiara efa voaomana tsara dia midika hoe kely kokoa ny fotoana laninao amin'ny fanangonana entana isaky ny mandeha ianao.

Mazava ho azy, zava-dehibe ny hahazoana antoka fa nanidy ny fiara ianao raha mitahiry fitaovam-piadiana ao, ary aza mieritreritra ny hamela na inona na inona ao amin'ny fiaranao izay tsy azo soloina.

2. avo roa heny

Mety manana karazana lakile fanalahidy ianao ho an'ireo fotoana izay tsy hitanao ny tena izy. Mihatra amin'ny famatsian-jaza ihany io fitsipika io.

Ataovy avo roa heny ny kojakoja ilaina toy ny famafana, diapers, tsihy miova ary crème diaper mba hahafahanao misambotra sy mandeha mora foana. (Angamba apetrakao ao anaty fiara aza.) Ity dia fomba tsara iray hampiasana santionany maimaim-poana mety ho azonao avy amin'ny fampiroboroboana fivarotana na marika.


Na raiso ny fiomanana amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola amin'ny kitapo diaper faharoa, raha azo atao. (Raha tsy izany, azonao atao ny mampiasa kitapo fivarotana mora entina na miverina ampiasaina fotsiny ho fanampiny.)

Ny fananana mpisolo toerana hafa dia mety hamonjy anao amin'ny adin-tsaina mihazakazaka amin'ny minitra farany.

3. Tery ety

Raha toa avo roa heny na tsy araky ny teti-bolanao ny fampitomboana avo roa heny ny kozin-jaza, manandrama fomba hafa.

Ho an'ny fomba minimalista kokoa dia manokana fotoana handinihana izay tena marina NILA amin'ny fitsangantsanganana omena. Mivoaka mitsangatsangana fotsiny sa mankany amin'ny fivarotana enta-madinika? Ny bibikely mafana sy tavoahangy fanampiny angamba mety mijanona ao an-trano.

Betsaka ny ray aman-dreny za-draharaha no nahita io fanafahana fomba tsy dia lehibe io intsony. "Tamin'ny zanako farany dia tena tsy nitondra kitapo diaper mihitsy aho", hoy i Holly Scudero. “Nataoko izay hahazoana antoka fa hanova azy eo noho eo alohan'ny handehanako. Raha ilaina dia mampiditra lamba firakotra sy lamba famaohana ary kitapo Ziploc ao anaty poketrako aho. ”

4. Safidio ny fonosana mety

Ny tsenan'entin-jaza dia tototry ny karazan'entana mitondra fonosana sy fonosana, samy manana ny mahatsara sy maharatsy azy avy.


Ny vaovao tsara dia hoe ireto fitaovana ireto dia tena afaka manamora ny fiainana eny an-dalana, manafaka ny tananao ary mitazona ny zaza hikikitra amin'ny hoditrao.

Ny vaovao ratsy? Ny sasany amin'izy ireo dia maka habaka iray taonina.

Mba hanamaivanana ny enta-mavesatrao, ataovy lohalaharana ny fahitana fonosana mety aminao ary tsy mila mpitatitra mitovy habe amin'ny carseat azy. “Tena manampy ahy ny fampiasana peratra peratra,” hoy i Erin Charles, renin'ny 7 taona. "Mora tokoa ny mametraka zaza ao anaty sy ivelan'ny - tsy be fehy sy zavatra sarotra."

Ny sasany kosa manome sosokevitra fonosana toy ny K'tan na BityBean, izay aforitra tsara mba hotahirizina mora ao anaty kitapo diaper.

5. Fahano alohan'ny handehananao

Na mampinono na mampinono tavoahangy ianao, ny famahanana zaza eny am-pandehanana dia tsy vitan'ny hoe mandreraka saina, fa afaka manimba anao amin'ny fitaovana toy ny tavoahangy, formula, ary fonon-jaza ihany koa.

Esory ny filàna schlep an'ireto accoutrement ireto amin'ny alàlan'ny famahanana zaza alohan'ny handaozana ny trano, raha azo atao. Hitandrina anao io SY zazakely sambatra kokoa rehefa any ivelany sy manodidina.

6. Manaova fahazarana

Araka ny fantatry ny ray aman-dreny vaovao, ny fandaharam-potoana dia afaka miova isan'andro amin'ny zaza vao teraka. Saingy ny fahazarana iray dia mety handeha lavitra amin'ny fanampiana anao hamaritra fotoana mety hivoahana.

"Raha ampy taona ny zanakao, dia asao amin'ny fandaharam-potoana fatoriana efa napetrany," hoy i Neny, Cheryl Ramirez. "Mora kokoa izany satria fantatrao ny fotoana ahafahanao mandao ny trano sy ny fotoana laninao alohan'ny hahaverezan'ny sain'izy ireo." (Na talohan'izay ianareo ataovy.)

7. Toerana ho an'ny zava-drehetra

Fitsipika fototra iray izy io izay mihatra amin'ny karazana fandaminana, indrindra ny fandaminana koba ho an'ny zaza: Manondro toerana isaky ny entana. Ny stroller dia mandeha ao amin'ny efi-tranonao foana, ohatra, na misy mamafa bebe kokoa ao anaty vatasarihana manokana.

"Momba ny fomba fametrahana zavatra amin'ny toerana sasany aho," hoy ny renin-jaza, Bree Shirvell. "Ataoko mandeha amin'ny alàlan'ny stroller ny alika sy ny lakileko."

Na dia eo amin'ny autopilot aza ianao amin'ny torimaso kely loatra, dia ho fantatrao hoe aiza no hahatratrarana izay ilaina.

8. Miantso mialoha

Betsaka ny tsy fantatra amin'ny fitsangantsanganana miaraka amin'ny zazakelinao. Ho sahirana tsy ampoizina ve izy? Hanana blowout ve izy ary mila fanoloana akanjo? Soa ihany fa misy mombamomba anao afaka fantaro mialoha.

Rehefa mitsidika toerana tsy mahazatra ianao dia antsoy haingana izy ireo sao misy toerana afaka hikarakaranao mangina, na hamaritana ny antsipirihany momba ny gara miova. Hanampy anao amin'ny fanapaha-kevitra amin'izay ataonao izany ary tsy mila entinao, miampy anao hiomana ara-tsaina amin'ireo toe-javatra tsy dia mendrika loatra.

9. Ho ray aman-dreny ‘miraiki-po’

Ny olana kely sy ny farany dia manana fironana handeha MIA rehefa mila azy ireo indrindra ianao. Miezaha ho mavitrika amin'ny fametahana ireo zavatra tsy maintsy ilaina kely amin'ny stroller anao na kitapo diaper misy tadiny bungee na clip carabiner.

"Mametaka ny zava-drehetra aho," hoy i Neny, Ciarra Luster Johnson. "Ny kaopy sy kilalao Sippy dia samy eo amin'ny tady mandritra ny fotoana rehetra ao amin'ny seza fiara, seza avo na stroller."

10. Avereno atao mody rehefa mody

Mety ho manahirana izany, fa ny famenoana ireo zavatra tena ilaina fay aorian'ny fiverenany avy any ivelany dia mamonjy aretin'andoha lehibe amin'ny fotoana ilanao misavoana.

"Averiko foana ny kitapoko rehefa miverina mody aho ka tsy miafara amin'ny lamba famaohana, soloina, akanjo sns." hoy i Kim Douglas. Rehefa dinihina tokoa, ny onitra fisorohana dia mendrika fanafody iray kilao - na dia kitapo diaper aza no resahina.

11. Ataovy fohy izany

Misy sombin-toro-hevitra mahazatra an'ny zazakely izay tena marina tokoa: Miezaha tsy hihazakazaka mihoatra ny iray ny iraka iray miaraka amin'ny zanakao kely.

Na ianao na ny zazakely dia tsy mila ny fihenjanana amin'ny fidirana sy fivoahana amin'ny fiara (na fitateram-bahoaka) imbetsaka, na mandeha lava tsy misy torimaso na tsy misakafo. Ny fitazonana ny dianao ho fohy dia midika hoe azonao atao ny mitazona farafahakeliny koa.

12. Ampiasao ny fotoanao

Rehefa vao manomboka ianao dia misy fihenam-bidy matotra amin'ny zavatra rehetra mifandraika amin'ny zaza vao teraka. Miala ao an-trano dia tsy ankanavaka.

Aza mikapoka ny tenanao raha toa tsy afaka mitsambikina sy mandeha toa ny taloha ianao. Manamboara fotoana fohy kokoa isaky ny afaka manao izany ianao.

"Omeo 20 minitra sisa ianao, mihoatra ny ilainao," hoy ny torohevitry ny reny, Cindy Marie Jenkins.

13. Manaova daty

Ny fananana andraikitra kely dia afaka manome ny antony manosika anao hanana fotoana tena ilaina ivelan'ny trano, eny fa na dia ny zazakely aza. "Manamboara fotoana hihaonana amin'ny namana ka sarotra kokoa ny mandoa vola", hoy i Jenkins.

Hoy i Risa McDonnell, namana namako,: “Nanam-bintana aho fa nanana namana vitsivitsy niaraka tamin'ny zaza mitovy taona eo amin'ny manodidina. Tsy nahay nandamina tsara mihitsy aho, saingy nataoko izay handaminana daty fandehanana mba hitondrako tena ho tompon'andraikitra amin'ny fivoahako ny varavarana. ”

14. Aza adin-tsaina, maka aina

Amin'ny maha ray aman-dreny vaovao anao dia azo inoana fa mihalehibe ny fihetsem-ponao rehefa miatrika ny fanitsiana ara-tsaina sy ara-pihetseham-po ny maha-ray aman-dreny ianao. Miaraka amin'ny fihenjanana rehetra efa eo amin'ny loviao, andramo ny tsy hamela ny fiomanana mialoha hivoaka hihatsara anao.

Rehefa toa mampatahotra ilay asa, maka aina.

Antsoy ny namanao mba hanao lahateny fohy na manandrama miaina fofonaina lalina. Ny ankamaroan'ny olona dia hahatakatra raha sendra taraiky amin'ny zazakely ianao.

15. Mandehana fotsiny, na dia tsy tonga lafatra aza

Matokia fa ho azonao izao rehefa mandeha ny fotoana. Mandritra izany fotoana izany dia aza matahotra ny hamely ny làlana, na dia tsy mahatsapa ho vonona tanteraka aza ianao.

“Ekeo fa mety nanadino zavatra ianao,” hoy ny famporisihan'i Neny, Shana Westlake. "Izahay dia mitondra zavatra be dia be tsy ampiasaintsika rehefa mivoaka. Indraindray tsy maintsy mandeha fotsiny ianao! ”

Sarah Garone, NDTR, dia mpahay sakafo, mpanoratra tsy miankina amin'ny fahasalamana ary bilaogera momba ny sakafo. Mipetraka miaraka amin'ny vadiny sy ny zanany telo any Mesa, Arizona izy. Tadiavo ny fizarana fampahalalana momba ny fahasalamana sy ny sakafo eto an-tany ary (amin'ny ankapobeny) fomba fahandro mahasalama Taratasy fitiavana ho an'ny sakafo.

Anjara

Alfalfa

Alfalfa

Alfalfa dia ahitra. Mampia a ny ravina y ny t imoka ary ny voa ny olona hanamboarana fanafody. Alfalfa dia ampia aina amin'ny aretin'ny voa, ny tatavia y ny pro taty ary hampitombo ny fikorian...
Oxygenation membrane Extracorporeal

Oxygenation membrane Extracorporeal

Ny oxygenation membrane Extracorporeal (ECMO) dia fit aboana izay mampia a paompy hivezivezy ra amin'ny alàlan'ny havokavoka artifi ialy miverina any amin'ny lalan-dra zaza marary be....