Author: Randy Alexander
Daty Famoronana: 27 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 20 Novambra 2024
Anonim
8 Excel tools everyone should be able to use
Video: 8 Excel tools everyone should be able to use

Votoatiny

Topimaso

Ny teboka mena eo amin'ny tongotrao dia azo inoana fa vokatry ny fihetsika amin'ny zavatra, toy ny holatra, bibikely, na aretina efa nisy.

Raha sendra teboka mena amin'ny tongotrao ianao dia tombano ho an'ny soritr'aretina hafa. Izany dia hanampy ny dokoteranao hamantatra ireo teboka mena ary hahafantatra hoe maninona izy ireo no eo.

Fa maninona aho no misy teboka mena amin'ny tongotro?

Ny antony mahatonga ny teboka mena amin'ny tongotrao dia ahitana:

Manaikitra bibikely

Efa tany ivelany tsy nitafy nitafy kapa na nanao kapa ve ianao? Raha izany dia mety nanaikitra bibikely ianao, toy ny:

  • chigger
  • moka
  • vitsika afo

Ny kaikitry ny bibikely sasany amin'ireny bibikely ireny dia afaka mamoaka vongana mena na mena maromaro amin'ny hoditrao.

Raha teo ivelany na manodidina biby izay manana parasy ianao dia mety manana parasy. Ny fanafody mihoatra ny fivarotana (OTC), toy ny menaka kortikosteroid na menaka fanosotra, dia afaka manampy ny mangidihidy.

Psoriasis

Raha manana tantaran'ny psoriasis ianao, ny teboka mena amin'ny tongotrao dia mety hampirehitra vaovao. Fa raha mbola tsy nanana psoriasis ianao dia mety ho io no famantarana voalohany an'io. Ny famaritana ny fikafika dia manaraka. Ny fitrandrahana Psoriasis dia mety ahitana:


  • rivotra maina
  • aretina
  • adin-tsaina
  • tara-masoandro be loatra
  • tsy fisian'ny tara-masoandro
  • hery fiarovan'ny vatana malemy

Ny psoriasis amin'ny tongotra matetika dia mipoitra toy ny tady mena mavokely amin'ny fanambanan'ny tongotrao. Mety hangidihidy sy hiakatra ary matevina ny hoditra.

Miresaka amin'ny dokotera momba ny fitsaboana ny psoriasis. Izy ireo dia mety manome fanafody menaka lohahevitra hanampiana.

Aretina tanana, tongotra ary vava

Raha miseho eo amin'ny zaza latsaky ny 5 taona ny teboka mena dia mety ho mararin'ny tanana sy ny tongony ary ny vavany izany. Ity aretina ity dia areti-mifindra viralin'ny olona tsirairay. Miaraka amin'ny teboka mena, ny soritr'aretina hafa dia mety misy:

  • tazo
  • tsy fahampian-tsakafo
  • aretin-tenda
  • fahatsapana marary ankapobeny

Matetika dia hiseho eo amin'ny faladian'ny tongotra ny teboka mena. Matetika, tsy misy fitsaboana ny aretin'ny tanana, ny tongotra ary ny vava hafa ankoatry ny mpanala fanaintainana OTC na ny fihenan'ny tazo, toy ny ibuprofen (Advil, Motrin) na acetaminophen (Tylenol). Fa kosa, tsy maintsy mihazakazaka ny virus.


Blisters

Raha feno ranoka na rà mazava koa ilay teboka mena dia azo inoana fa manana blister ianao. Ny fivontosana dia matetika vokatry ny fikorontanana na ny fihenjanana amin'ny hoditra. Ny fivontosana amin'ny tongotra dia mety vokatry ny:

  • sunburn
  • tsemboka
  • kiraro tery
  • fanehoan-kevitra mahazaka
  • poizina ivy, hazo terebinta, na sumac

Matetika ny sembana dia ho sitrana irery. Aza pop ny blister. Raha miseho ny tenany dia aza esorina eo an-tampon'ny blister ny hoditra. Ny hoditra dia manampy amin'ny fitazonana ny otrikaretina amin'ny ratra.

Fanehoan-kevitra momba ny allergie

Raha tsy mahazaka ahitra ianao, zavamaniry hafa, na allergen hafa ary mifandray aminy, dia mety ho voan'ny vay ianao. Ny maimaika dia mena, mangidihidy ary mety hiseho mivonto.

Raha manana maimaika eo amin'ny tongotrao ianao dia zava-dehibe ny hahitana ny antony mahatonga ny fihenan'ny alika.

Ny dokotera dia mety manome fanafody allergy. OTC menaka kortisone topical na OTC antihistamine dia mety hanamaivana ny soritr'aretinao koa. Safidy OTC dia ahitana:


  • fexofenadine (Allegra)
  • loratadine (Claritin)
  • diphenhydramine (Benadryl)
  • brompheniramine (Dimetane)
  • chlorpheniramine (Chlor-Trimeton)
  • clemastine (Tavist)
  • cetirizine (Zyrtec)

Melanoma

Tsy mandinika ny tongotsika matetika isika mba hahitana famantarana ny fahasimban'ny masoandro. Indraindray, midika izany fa ny melanoma amin'ny dingana voalohany dia tsy voamariky ny tongotra na ny kitrokely. Ity no dingana azo tsaboina indrindra.

Ny antony mampidi-doza amin'ny melanoma dia:

  • manana hoditra maivana kokoa
  • ao amin'ny masoandro matetika
  • manana moles maro

Melanoma amin'ny tongotra dia mety hiseho mena. Ho asymmetrika izy io ary hanana sisintany tsy ara-dalàna. Melanoma dia mety hitranga ao ambanin'ireo rantsan-tongotrao koa. Zahao tsy tapaka ny tenanao sao misy famantarana ny melanoma.

Manantona dokotera eo noho eo raha mieritreritra ianao fa voan'ny melanoma ianao. Arakaraka ny ahaizanao fitsaboana dia tsara kokoa ny vokatrao. Ny dokoteranao dia handinika ny hamafin'ny melanoma anao hisafidianana ny safidy fitsaboana tsara indrindra ho anao.

Tongan'ny atleta

Ny tongotran'ny atleta dia aretin-holatra izay matetika misy eo amin'ny rantsan-tongotra sy amin'ny tongotra. Ny faritra dia matetika miseho mena, somary flaky ary mety hitranga amin'ny toerana iray na miparitaka manerana ny tongotra. Ity ny fomba ahafahanao misoroka ny tongotr'ireo atleta:

  • Aza manao kiraro tery.
  • Ataovy maina ny tongotrao aorian'ny fanasana azy.
  • Manaova flip-flop ao amin'ny fandroana iombonana.
  • Aza mizara ba kiraro na lamba famaohana.

Mora ny mitsabo ny tongotr'ireo atleta. Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra menaka antifungal na vovoka ho an'ny tranga antonony kokoa. Raha tsy mandaitra ny fanafody OTC, dia mety hanome fanafody dokotera na fanafody antifungaly akory ny dokoteranao.

Entina

Ny teboka mena na ny patsa dia mety vokatry ny toe-javatra na aretina toy ny areti-mandringana, ny atleta, na ny kibo. Aza hadino ny manara-maso ireo teboka amin'ny tongotrao mba hahazoana antoka fa tsy hiharatsy izany.

Ny ankamaroan'ny antony dia tsy matotra ary mora entina ao an-trano. Fa raha miahiahy ny melanoma ianao dia manatona ny dokotera mba hahitana diagnostika sy fitsaboana haingana araka izay tratra.

Mahazo Laza Malaza

Resipe Italiana Slimmed-Down italian'i Rocco DiSpirito

Resipe Italiana Slimmed-Down italian'i Rocco DiSpirito

Mpahandro akafo y mpanoratra mahay indrindra Rocco Di pirito dia nandeha nanerana an'i Italia mba hianatra ny t iambaratelon'ny akafo avy amin'ireo izay mahandro azy t ara indrindra-Italia...
Azo antoka fa tianao ny hanaraka ny Fetiben'ny Mozika 'All for One' Vaovaon'i Peloton amin'ity faran'ny herinandro ity

Azo antoka fa tianao ny hanaraka ny Fetiben'ny Mozika 'All for One' Vaovaon'i Peloton amin'ity faran'ny herinandro ity

Taorian'ny t y fahampian'ny fifandrai ana IRL tamin'ny taon-da a dia mety miant o mafy ianao hamenoana ny kalandrie mi y het ika ivelan'ny trano bet aka araka izay tratry ny olombelona...