Fanafody an-trano 5 ho an'ny aretin-tsaina Rheumatoid

Votoatiny

• 1. Tea dite
• 2. Menaka fanosotra
• 3. Dite sage sy rosemary
• 4. Fandramana misy menaka esansiela
• 5. Dite turmerika nohamafisina

Ireo fanafody ao an-trano ireo dia tsara hamenoana ny fitsaboana klinika amin'ny vanin-taolana rheumatoid satria manana anti-inflammatoire, diuretic ary mampitony toetra izay mampihena ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny fivontosana, manatsara ny kalitaon'ny fiainana.

Ny vanin-taolana Rheumatoid dia fivontosan'ny tonon-taolana vokatry ny fiovan'ny hery fiarovan'ny vatana, izay miteraka fanaintainana sy tsy fahazoana aina marobe ary, raha tsy voatsabo, dia mety hamela ny rantsan-tànana sy ny tonon-taolana hafa tsy simba. Zava-dehibe tokoa ny fanatanterahana ny fitsaboana natolotry ny dokotera foana, fa ny fomba sasany hiadiana amin'ny soritr'aretina voajanahary dia:

1. Tea dite

Ity dite ity dia manana toetra manohitra ny inflammatoire, diuretic ary ny fanasitranana izay rehefa ampiasaina miaraka dia manatsara ny vokany.

Fangaro:

• Rano 3 kaopy
• Fakany 1 sotro fihinana
• 2 ny fennel
• 2 amin'ny soavaly soavaly

Fomba fanomanana:

Andrahoy ny rano ary ampio ao anaty vilany ny zavamaniry fanafody ary avelao izy hijanona mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 minitra. Sakano, avelao hanafana sy hisotro 1 kaopy, antsasak'adiny alohan'ny sakafo atoandro sy sakafo hariva.

2. Menaka fanosotra

Ity menaka manitra namboarina ity dia naseho aretin'ny vanin-taonan'ny rheumatoid satria manentana ny famatsian-dra, misy vokadratsy sy manala fanaintainana.

Fangaro:

• 5 g an'ny tantely
• Menaka oliva 45 ml
• Voninkazo sy ravina arnica voatetika 4 sotro fihinanana

Fomba fanomanana:

Ao anaty fandroana rano dia apetraho ao anaty lapoaly ny akora ary andrahoy amin'ny afo malefaka mandritra ny minitra vitsy. Vonoy ny hafanana ary avelao ao anaty lapoaly mandritra ny ora vitsivitsy ireo akora ilaina ao anaty torimaso. Alohan'ny hahamangatsiahana azy dia tokony arotsakao ary tahirizo ao anaty kaontenera misy sarony ny ampahany misy rano. Tokony hotehirizina foana amin'ny toerana maina sy maizina ary be rivotra izany.

3. Dite sage sy rosemary

Izy ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana ateraky ny vanin-taolana sy ny rheumatism, izay fanoherana voajanahary voajanahary.

Fangaro:

• Ravina hendry 6
• Rantsana rosemary 3
• Rano mangotraka 300 ml

Fomba fanomanana:

Ampio ao anaty vilany ny akora rehetra ary avelao hijoro mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 minitra. Sakano, avelao ny hanafana ary raiso ity fanafody an-trano ity in-2 isan'andro.

Azo alaina ireo dite ireo na mbola mafana na mangatsiaka aza. Zahao ihany koa: ranom-boankazo 3 hiadiana amin'ny aretin-tratra vanin-taolana.

4. Fandramana misy menaka esansiela

Ny fikosehana ny kitron-tsakainao amin'ity fifangaroan'ny huile essentielle ity dia fomba voajanahary tsara koa hahatsapana ho tsara kokoa.

Fangaro:

• 10ml camphor
• Menaka kininina 10ml
• Menaka turkétine 10ml
• Menaka voanjo 70 ml

Fomba fanomanana:

Afangaro fotsiny ny akora rehetra ary tahirizo ao anaty fitoeran-javatra madio, ary ahosory im-betsaka isan'andro mba hanalana fahasahiranana.

5. Dite turmerika nohamafisina

Izy io dia dite manan-karena amin'ny antioxidant izay mampitombo ny tsimatimanota ary mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana ateraky ny aretin-tratra.

Fangaro:

• Ravina turmerika maina iray sotro
• Licorice 1
• 2 amin'ny mallow
• Rano mangotraka 1 kaopy

Fomba fanomanana:

Apetraho ao anaty sotrokely misy rano mangotraka ireo zavamaniry ary avelao hijanona mandritra ny 7 ka hatramin'ny 10 minitra. Sakano, avelao hanafana sy hisotro dite 3 kaopy isan'andro.

Vahaolana voajanahary tsara hafa ho an'ny aretin'ny vanin-taolana dia ny fihinana lovia salady voaharo vinaingitra paoma 1 sotro. Ny vinaingitra cider Apple dia vita amin'ny ranom-paoma masirasira ary ny enzimany dia mamoaka ny kalsioma ao anaty tonon-taolana, ka mahatonga azy io hiady amin'ny aretina. Andramo ny manamboatra salady misy ravina salady, voatabia, tongolo sy ranom-boaloboka, ary asio menaka oliva sy vinaingitra paoma. Hizaha torohevitra misimisy kokoa amin'ity horonan-tsary ity: