Fanafody an-trano ho an'ny aretin'ny gingivite

Votoatiny

• 1. Dite licorice
• 2. Dite Potentilla
• 3. Dite manga
• 4. Dite tsapa amin'ny tany
• 5. Dite Gentiana
• 6. Tentika Potentilla sy miora

Ny sasany amin'ireo fanafody an-trano tsara hanasitranana ny fivontosana sy hanafainganana ny gingivitis dia ny laisoa, ny potentilla ary ny blueberry teas. Jereo ireo zavamaniry fanafody hafa izay naseho koa sy ny fomba fampiasana tsara ny tsirairay.

Fa raha tokony hiasa ireo fanafody ao an-trano dia ilaina ny miborosy tsara ny nifinao aorian'ny sakafo rehetra, rehefa mifoha ary alohan'ny hatory sy manidina eo anelanelan'ny nifinao rehetra farafaharatsiny alohan'ny hatory, mba hisorohana ny fiforonan'ny takelaka bakteria miteraka gingivitis. .

Jereo ny fomba fanomanana ny fomba fahandro tsirairay.

1. Dite licorice

Ny fanafody voajanahary tsara ho an'ny gingivitis dia ny fampiasana dite licorice ho fanasana vava, aorian'ny fikosohana ny nifinao ara-dalàna satria licorice dia manana anti-inflammatoire sy fanasitranana izay hanampy amin'ny ady amin'ny soritr'aretin'ny gingivitis.

Fangaro

• Ravina licorice 2 sotro fihinanana
• Rano 1 litatra

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty vilany ny akora 2 ary andrahoina mandritra ny minitra vitsy. Vonoina ny afo, sarony ny lapoely ary avelao hanafana azy, avy eo ketraho ary ampiasao ny dite ho fanasana vava.

2. Dite Potentilla

Ny dite Potentilla dia manana hetsika astringent ary vahaolana tsara an-trano ho an'ny siligaoma sy fandehanan-drà mandoro rehefa miborosy nify.

Fangaro

• Faka-potentilla 2 sotro fihinanana
• Rano 1 litatra

Fomba fanomanana

Apetraho anaty vilany ny akora ary andrahoy mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Sarony, avelao hijoro mandra-pahafatiny ary avy eo ketrina. Sasao amin'ity dite ity ny vavanao, 2 ka hatramin'ny 3 isan'andro.

3. Dite manga

Ny dite Blueberry dia misy hetsika tonika, izay ankoatry ny fanampiana ny fanasitranana ny moka am-bava, dia miady amin'ny vava maina ihany koa.

Fangaro

• Blueberry maina 3 sotro fihinanana
• Rano 1 litatra

Fomba fanomanana

Andrahoy mandritra ny 15 minitra ireo akora ireo, afatory ny lapoely ary avelao hafanaina, avy eo ketrina. Ampiasao ity dite maizina ity mba hanasana ny vavanao mandritra ny fotoana maharitra, in-2 isan'andro.

4. Dite tsapa amin'ny tany

Fangaro

• Rano mangotraka 1 kaopy
• Velaran-tany 2 fel

Fomba fanomanana

Asio rano mafana eo ambonin'ilay zavamaniry ary avelao hikorisa mandritra ny 2 ka hatramin'ny 5 minitra ary kobanina avy eo. Mampiasà manasa vava imbetsaka isan'andro.

5. Dite Gentiana

Fangaro

• 20 ka hatramin'ny 30 latsaka ny titrure gentiana mifantoka
• Rano 1 vera

Fomba fanomanana

Ampio ireo fangaro ary kobanina imbetsaka isan'andro ny fangaro, mandra-pivoaran'ny soritr'aretina.

6. Tentika Potentilla sy miora

Ny fifangaroan'ireo tincture an'ny potentilla sy ny miora dia tsara indrindra amin'ny fikosohana mivantana an'ireo siligaoma mirehitra sy mankarary, fa rehefa notampohan-drano kosa dia misy valiny lehibe koa ary azo ampiasaina ho ana-bava-bolo.

Fangaro

• Tincture potentilla 1 sotrokely
• Tiffure miora 1 sotrokely
• Rano 1 vera

Fomba fanomanana

Ny tincture marihitra dia azo ampiharina mivantana amin'ilay siligaoma naratra, saingy tsy maintsy afangaro amin'ny rano izy io mba hampiasaina toy ny vavony. Mampiasà 2-3 isan`andro.

Ianaro koa ny fomba hisorohana ny gingivitis amin'ity video manaraka ity: