Inona no mety ho wheezing (hyperventilation) ary inona no hatao

Votoatiny

• 1. Asa ara-batana mafy
• 2. Fanahiana
• 3. tsy fahampian-dra
• 4. Tsy fahombiazan'ny fo
• 5. Asthma
• 6. pnemonia

Ny Wheezing, na hyperventilation, dia azo takarina amin'ny fifohana rivotra fohy sy haingana, izay ilana ilay olona mila manao ezaka bebe kokoa mba hahafahany miaina tsara. Amin'ny tranga sasany, ny wheezing dia mety miaraka amin'ny soritr'aretina toy ny havizanana be loatra, fahalemena ary fanaintainan'ny tratra, ohatra.

Ny Wheezing dia azo raisina ho ara-dalàna aorian'ny fanaovana hetsika ara-batana mahery vaika kokoa, na izany aza rehefa lasa matetika izy io ary tsy mihatsara na dia miala sasatra aza, dia mety ho mariky ny olana amin'ny taovam-pisefoana na aretim-po io, zava-dehibe ny manatona ny mpitsabo ankapobeny hahafahany manao fitsapana. ary manomboka fitsaboana sahaza.

Ny antony lehibe mahatonga ny wheezing dia:

1. Asa ara-batana mafy

Rehefa misy hetsika ara-batana mahery vaika ary tsy zatra ny vatana, dia mahazatra ny mihombo haingana sy fohy kokoa ny fisefoana, izany dia famantarana fa mahatsapa ilay hetsika ny vatana ary miteraka fisondrotana ara-batana.

Ny hatao: aorian'ny fampihetseham-batana mafy dia asaina miala sasatra, satria miverina tsikelikely ny ara-dalàna. Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny manohy mampihatra ilay hetsika, satria io fomba io dia mahazo fifehezana ara-batana ary tsy mila mangidihidy sy reraka mora foana.

2. Fanahiana

Ny fitaintainanana dia mety hiteraka soritr'aretina ara-tsaina sy ara-batana, ao anatin'izany ny fery, fanina, fanaintainan'ny tratra ary, amin'ny tranga sasany, torana, ohatra. Mianara mamantatra ny soritr'aretin'ny fitaintainanana.

Ny hatao: zava-dehibe ny fahafantarana izay anton-javatra izay mitarika ny fisehoan'ny soritr'aretin'ny tebiteby, ankoatry ny fanarahana fepetra raisina manampy anao hiala sasatra, toy ny fanaovana fampiharana ara-batana, manome lanja ny ankehitriny ary manandrana miaina lalina sy milamina. Amin'izany dia azo atao ny mifehy ny soritr'aretin'ny tebiteby.

Na izany aza, rehefa tsy ampy ireo fihetsika ireo na rehefa misy soritr'aretina mitebiteby mety hanelingelina hetsika isan'andro, dia tsara ny mitady fanampiana amin'ny psikology mba hanombohana fitsaboana manokana kokoa ary hampiroborobo ny fahasambaran'ny olona.

3. tsy fahampian-dra

Ny iray amin'ireo mampiavaka ny anemia dia ny fihenan'ny fatran'ny hemoglobin, izay tompon'andraikitra amin'ny fitaterana oksizenina mankany amin'ny vatana. Noho izany, raha tsy misy hemoglobinina kely, dia mety nifoka rivotra bebe kokoa ilay olona mba hanandramana misambotra oksizenina bebe kokoa ary hanome izay ilain'ny vatana.

Fantaro ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-dra.

Ny hatao: amin'ireto tranga ireto dia zava-dehibe ny fanaovana fitiliana hanamafisana ny tsy fahampian-dra sy hanombohana fitsaboana araky ny tolo-kevitry ny dokotera, izay mety hahatafiditra ny fampiasana fanafody, fanampin-tsakafo na fanovana amin'ny sakafo, ohatra.

4. Tsy fahombiazan'ny fo

Amin'ny tsy fahombiazan'ny fo, ny fo dia sarotra amin'ny famafazana rà amin'ny vatana, noho izany dia mampihena ny habetsan'ny oksizenina tonga amin'ny havokavoka, mitarika fisehoan'ny soritr'aretina toy ny fery, havizanana, kohaka alina ary fivontosana amin'ny tongotra amin'ny faran'ny andro., ohatra.

Ny hatao: tolo-kevitra ny hamaritana ny tsy fahombiazan'ny fo amin'ny alàlan'ny fitsapana ary, raha hamafisina dia tokony hanomboka ny fitsaboana arakaraka ny fitarihan'ny mpitsabo aretim-po. Matetika ny dokotera dia manondro ny fampiasana fanafody hanatsarana ny asan'ny fo, ankoatry ny fiovan'ny fihinanana sy ny fahazarana miaina. Fantaro ny fomba fitsaboana ny tsy fahombiazan'ny fo.

5. Asthma

Ny tena famantarana ny sohika dia ny fahasarotana amin'ny fifohana rivotra noho ny fivontosana ao anaty bronchi, izay manakana ny fandehanan'ny rivotra, mahatonga ny fifohana rivotra hiainana bebe kokoa. Ny soritr'aretin'ny fanafihana sohika dia matetika mipoitra rehefa tratry ny hatsiaka, alergie, setroka na kongana izy, matetika kokoa vao maraina na rehefa matory ilay olona.

Ny hatao: zava-dehibe ny fananan'ilay olona inhaler ny fanafihana asma foana, satria raha vao mipoitra ireo soritr'aretina voalohany dia tokony hampiasaina ny fanafody. Raha tsy eo ilay mpitsoka, dia asaina mijanona ho tony ary mijanona eo amin'ny toerana mitovy mandra-pahatongan'ny fanampiana ara-pahasalamana na alefa any amin'ny sampana vonjy maika. Ho fanampin'izay, asaina mamaha ny akanjonao ianao ary manandrana miaina tsimoramora. Zahao ny fanampiana voalohany raha sanatria misy asma.

6. pnemonia

Ny pnemonia dia aretina vokatry ny taovam-pisefoana ateraky ny viriosy, bakteria na holatra ary, ankoatry ny soritr'aretina hafa, dia mety hiteraka sempotra sy fisefosefoana. Izany dia satria amin'ny pnemonia dia mitarika amin'ny fivontosan'ny havokavoka sy ny fanangonana tsiranoka ao anatin'ny alveoli-n'ny havokavoka ireo mpamindra areti-mifindra, ka manasarotra ny fandehanan'ny rivotra.

Ny hatao: Ny fitsaboana ny pnemonia dia tokony hatao arakaraka ny antony ary arakaraky ny fitarihan'ny pulmonologista na ny mpitsabo ankapobeny, ary ny fampiasana antibiotika, antivirus na antifungaly dia azo atolotra, ankoatry ny fanovana ny sakafo hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana. Fantaro ny fomba fitsaboana ny pnemonia.