Fomba fampiasana Retinoids ho an'ny Wrinkles

Votoatiny

• Inona no atao hoe retinoid?
• Ahoana ny fiasan'ny retinoids?
• Iza amin'ireo retinoid no mety aminao?
• Ahoana ny fomba hanampiana retinoid amin'ny fanazaran-tena ataonao
• Ny voka-dratsy sy ny loza mety hitranga
• Mba hampihenana ny voka-dratsy
  
• Retinoid eny an-kalamanjana handinihana
• Retinoida prescription hodinihina
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe retinoid?

Retinoids dia be fikarohana be dia be momba ny fanoherana fahanterana misy. Raha jerena izany dia tsy mahagaga raha ity kilasin'ny vitamina A ity dia antsoina matetika hoe fenitra volamena amin'ny fampihenana ny tsipika tsara, ny ketrona, ny pores lehibe ary maro hafa.

Saingy alohan'ny handehananao any amin'ny fivarotam-panafody eo an-toerana dia zava-dehibe ny mahatakatra ny fomba fiasan'ny retinoids sy ny retinoid sahaza indrindra amin'ny tanjon'ny fikolokoloana hoditra. Na dia betsaka aza ny retinoïde hita eo amin'ny kaontera (OTC), ny dermatolozinao dia afaka manoritra formulaire matanjaka kokoa mifanaraka amin'ny zavatra ilainao.

Tohizo ny famakiana hahalalanao ny fomba fiasan'ireto vokatra ireto, ny voka-dratsy mety hitranga ary maro hafa.

Ahoana ny fiasan'ny retinoids?

Retinoida dia vita avy amin'ny derivatives vitamina A. Miasa izy ireo amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny radika maimaim-poana amin'ny hoditra izay mety hiteraka fahasimban'ny collagen.

Ilaina amin'ny hoditra matanjaka sy mijery tanora ny collagen. Rehefa mihantitra ianao dia manomboka tsy mamokatra collagen sy elastin intsony ny vatanao. Manomboka manimba ny fivarotana collagen, elastin ary matavy anao ny vatanao. Izy io dia afaka mandray anjara amin'ny hoditra manify sy somary volo, tady tsara ary ketrona.

Ankoatry ny fitehirizana ireo magazay collagen anao, ny retinoid dia afaka mampiroborobo ny famokarana collagen vaovao ihany koa.

Mety hanampy amin'ny "famenoana" na mampihena ny fisehoan'ny ketrona efa misy izany ary manampy amin'ny fisorohana ireo vaovao tsy hamorona.

Mety hahita fanatsarana koa ianao amin'ny:

• volon-koditra
• haavo hydration
• fihetseham-po
• teboka taona
• pigmentation ankapobeny

Raha te hiasa ny retinoid dia tsy maintsy ampiasainao hatrany hatrany. Mety mila mifamadika amin'ny vokatra ihany koa ianao rehefa mandeha ny fotoana.

Retinoids dia ampiasaina amin'ny tsipika sy kentrona tsara. Ireo karazana ketrona ireo dia mivelatra amin'ny hoditry ny hoditrao. Raha manandrana mikendry kentrona lalina ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny dermatolojika mba hiresaka momba ny safidy samihafa azonao atao.

Iza amin'ireo retinoid no mety aminao?

Misy karazana retinoida dimy lehibe ampiasaina amin'ny fitsaboana ketrona:

• Palmitate retinina. Ity no retinoid OTC tsy dia matanjaka indrindra. Azonao atao ny mandinika an'ity safidy ity raha manana hoditra marefo na maina be loatra ianao ary ketrona kely.
• Retinaldehyde. Ity dia retinoid OTC izay mahery kely kokoa noho ny palitate retinina.
• Retinol. Ity no akora matanjaka indrindra hita ao amin'ny vokatra OTC retinoid.
• Tretinoin. Ity dia retinoid mahery misy amin'ny alàlan'ny fanafody ihany.
• Tazarotene. Ity no retinoid mahery indrindra, misy amin'ny alàlan'ny fanafody ihany.

Ny fomba famolavolana retinoid dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazany. Ohatra, ny gel miorina amin'ny alikaola dia heverina ho mahomby indrindra amin'ny famolavolana rehetra satria mora entin'ny hoditra izy ireo. Izy ireo koa dia mety amin'ny hoditra mora mony.

Raha manana hoditra matotra na maina kokoa ianao, dia mety hihetsika tsara kokoa ny hoditrao amin'ny vokadratsin'ny retinoid miorina amin'ny crème.

Ahoana ny fomba hanampiana retinoid amin'ny fanazaran-tena ataonao

Tokony hanao fitsapana tampina hoditra foana ianao alohan'ny hanampiana vokatra vaovao amin'ny fanazaran-tena ataonao:

1. Apetaho eo am-pelatananao ny habetsahan'ny vokatra.
2. Sarony amin'ny fehy ny faritra ary miandrasa mandritra ny 24 ora.
3. Raha manomboka miaina fahasosorana na fivontosana ianao dia tsy tokony hampiasa an'ity vokatra ity. Raha mbola tsy nahita soritr'aretina ianao tao anatin'ny 24 ora, dia tokony ho azo antoka ny mampihatra azy any an-kafa.

Raha vantany vao nandalo ny fitsapana patch nataonao ny vokatra, dia atombohy amin'ny fampiharana azy isaky ny alina hafa. Ampiasao aorian'ny fanadiovana sy fanamafisam-peo fa alohan'ny moisturizer amin'ny alina.

Aorian'ny herinandro na roa dia mety manomboka mampihatra ny vokatra ianao isan'alina.

Ny retinoids dia ampiasaina amin'ny alina ihany noho ny vokany mahery sy ny fahatsapany UV. Hamarino tsara fa mitafy masoandro ianao mandritra ny andro mba hampihenana ny loza mety hitranga.

Ny voka-dratsy sy ny loza mety hitranga

Mba hampihenana ny voka-dratsy

• Manaova fitsapana famafana hoditra hatrany alohan'ny hametrahana vokatra vaovao.
• Ampidiro isaky ny mandeha ny vokatra fikarakarana hoditra vaovao.
• Andraso roa na telo herinandro alohan'ny hanampiana vokatra vaovao hafa amin'ny fanazaran-tena.
• Ampiharo ny retinoid isaky ny alina hafa mandritra ny herinandro voalohany na roa dia ampifanaraho amin'ny alina.
• Atombohy amin'ny fifantohana retinoid ambany ary ampitomboy ny tanjaka rehefa mandeha ny fotoana.
• Manaova sunscreen isan'andro.

Na dia mahomby aza ny retinoid dia misy fatiantoka ihany koa ny tanjany: ny voka-dratsy mety hitranga. Ny fahamainana sy ny fahasosorana dia azo atao, indrindra rehefa manomboka mampiasa ny vokatra voalohany ianao.

Ianao koa dia mety hiharan'ny vokany raha mampiasa vokatra fanoherana fahanterana maro ianao indray mandeha. Tokony hanao doka patch foana ianao ho an'ny vokatra vaovao rehetra ary hampiditra azy ireo ao anatin'ny fanao fanazaran-tena tsirairay avy. Miezaha manisy fanampim-panazavana fanampiny amin'ny roa na telo herinandro indray mandeha mba hamelana ny hoditrao hanitsy.

Rehefa mampiditra vokatra vaovao ianao dia mety afaka mampihena ny loza mety hitranga amin'ny alàlan'ny fampiharana ny vokatra isaky ny alina hafa ary miasa tsikelikely amin'ny fampiharana isan-kariva.

Azonao atao ihany koa ny mampihena ny loza mety hitranga amin'ny alàlan'ny fampiasana vokatra miaraka amin'ny fihenan'ny retinoid ambany ary mampitombo tsikelikely ny tanjaka ilaina.

Raha mitohy ny voka-dratsinao dia atsaharo ny fampiasana. Mety mila mifindra amin'ny retinoid hafa ianao na manandrama fomba hafa fanoherana ny fahanterana.

Sunburn dia mety ho voka-dratsin'ny fampiasana retinoids. Rehefa mandeha ny fotoana dia mety hampidi-doza anao koa ny toerana misy anao. Azonao atao ny manohitra ireo anton-javatra mety hampidi-doza ireo amin'ny alàlan'ny alàlan'ny sunscreen spectrum isan'andro.

Aza mampiasa retinoid raha bevohoka ianao na mampinono.

Retinoid eny an-kalamanjana handinihana

Ny retinoid OTC dia misy betsaka amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana vokatra hatsaranao.

Ireto misy safidy sasany hodinihina:

• Body Merry Retinol Surge Moisturizer. Namboarina tamin'ny retinol sy karazana antioxidant hafa, ity dia losion miharo tombokase mampanantena hampihena ny fisehoan'ny kentrona sy ny mason-koditra.
• Derma-E fanosotra fanavaozana anti-Wrinkle. Ity crème miorina amin'ny palitate vita amin'ny retinaly ity dia mety amin'ny hoditra maina izay mety hanehoana ny fahanton'ny fahanterana. Mety hanampy amin'ny ady amin'ny hoditra marefo koa izany.
• Serum fanadiovana ny hoditra voajanahary Eva Naturals. Misy retinol 2 isan-jato, ity serum isan-alina ity dia mety hanampy amin'ny ketrona, mony ary ny pentina taona. Izy io koa dia manana vitamina C 20 isan-jato sy asidra salicylic 2 isan-jato hanampiana hampihena ny hyperpigmentation.
• Exuviance Super Retinol Concentrate. Ity gel isan'alina ity dia misy retinol sy citric acid, karazana asidra alpha hydroxy anti-antitra. Ankoatry ny tombony azo amin'ny ady ketrona dia mandeha lavitra ity gel retinol ity - ampiasao indray mitete ny tavanao iray manontolo ary ampio bebe kokoa araka izay ilaina izany.
• Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Night Cream. Mety amin'ny hoditra maina kokoa, io retinol miorina amin'ny crème io dia manampy amin'ny fampihenana ny ketrona ary manatsara ny lokon'ny hoditra. Izy io koa dia misy peptides mampitony mba hampihenana ny mety hisian'ny fahasosorana.

Retinoida prescription hodinihina

Raha tsy mahita valiny ianao aorian'ny volana vitsivitsy amin'ny fampiasana retinoid OTC, dia mety ho fotoana izao hijerena ny dermatologist anao amin'ny kinova famandrihana.

Ny retinoidan'ny prescription dia matanjaka kokoa ary mety hahomby kokoa noho ny mpiara-miasa aminy OTC amin'ny fihenan'ny fisehoan'ny tsipika sy kentrona tsara. Midika izany fa mety hiteraka voka-dratsy koa izy ireo.

Ny dermatologista anao dia mety hanoratra ny iray amin'ireto fitsaboana manaraka ireto retinoid:

• adapalene (Differen)
• tazarotene (Tazorac)
• tretinoin (Retin-A)

Tretinoin dia heverina ho fitsaboana retinoid be mpampiasa indrindra amin'ny ketrona. Tonga amin'ny endrika crème izy io. Mandritra ny fampiasana dia tsy maintsy mitafy masoandro ianao isan'andro mba hiarovana ny hoditrao amin'ny main'ny masoandro sy ny sary.

Ny farany ambany

Retinoids dia vokatra mampanantena eo amin'ny tontolon'ny kosmetika sy rongony miady amin'ny fahanterana. Ny faharetana anefa no tena ilaina. Mety maharitra enim-bolana vao mihatsara ny ketrona aorian'ny fampiasana retinoid, ary mety tsy hahita valiny feno hatramin'ny herintaona.

Raha tsy mahazo ny valiny tadiavinao ianao aorian'ny fampiasana volana maromaro dia tonga ny fotoana hijerena ny dermatologista anao - ny loharano tsara indrindra ho an'ireo fanontaniana sy olana rehetra momba ny hoditra. Izy ireo dia mety afaka manolotra dokotera retinoid na fomba hafa, toy ny mpameno, hanampiana anao hahatratra ny tanjon'ny fikolokoloana ny hoditra.