Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 13 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 22 Novambra 2024
Anonim
Sarin-tànana aretin-tratra 5 tsara indrindra eny an-tsena - Fahasalamana
Sarin-tànana aretin-tratra 5 tsara indrindra eny an-tsena - Fahasalamana

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe vanin-taolana?

Ny aretin-tratra no karazana kilema indrindra any Etazonia. Misy karazany maro ny vanin-taolana, toy ny osteoarthritis, rheumatoid arthritis, ary psoriatic arthritis. Samy hafa ny fivelaran'ny tsirairay, fa ny karazany rehetra dia mety hisy fiantraikany amin'ny tanana. Ny aretin'ny tanana dia miteraka fanaintainana ary matetika mamontsina. Rehefa mandeha ny fotoana dia mety ho very ny fampiasana hozatra eny an-tananao koa.

Soa ihany fa ny fonon-tanana amin'ny aretin-tratra dia afaka mameno ny fitsaboana anao. Ireto fonon-tanana ireto dia natao hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana ary hanatsarana ny asan'ny tananao.

Karazana fonon-tànana amin'ny vanin-taolana

Betsaka ny karazana fonon-tànan'ny aretin-tratra. Ny karazany mety aminao dia miankina amin'ny teti-bolanao sy izay ilainao manokana. Ny fonon-tanana rehetra amin'ny aretin-tratra dia natao hanamaivanana ny fanaintainanao, fa ny fonon-tànana sasany dia afaka manao bebe kokoa aza. Ny karazana fonon-tànana dia misy:

  • rantsantanana misokatra (antsoina koa hoe fonon-tànana tendron'ny rantsan-tànana)
  • fonosana tanana
  • fonon-tànana mafana izay mampiasa hazavana infrared

Ny fonon-tanana amin'ny aretin-tratra dia mety manana iray na maromaro amin'ireo fiasa ireo, ary misy amin'ny sokajy telo rehetra izy ireo. Azonao atao koa ny mangataka amin'ny dokotera momba ny tolo-tanana momba ny fonon-tànana.


Fonon-tanana any IMAK

Ny fonon-tanana IMAK dia anisan'ny mora ampiasaina indrindra noho ny elastika sy ny landihazo. Ny tranonkalan'ny mpanamboatra dia milaza fa ny fonon-tànana dia mitondra tombo-kase fampiasana mora foana avy amin'ny Arthritis Foundation.

Ny lamba famatrarana dia miitatra mihoatra ny hatotanany mba hanomezana fanaintainana sy fivontosana ho an'ny tananao sy ny tananao. Ireo fonon-tànana misokatra amin'ny rantsantanana ireo koa dia manamora ny fahatsapana zavatra isan'andro tsy misy faneriterena be loatra.

Ny fonon-tanana IMAK dia misy amin'ny fivarotana fivarotam-panafody nasionaly sy amin'ny Internet.

Sarin-tànan'ny aretin-tratra infrared fitsaboana Veturo

Ny fonon-tànan'ny aretin'ny vanim-potoana fitsaboana infra red Veturo dia iray amin'ireo karazana fonon-tànana mafana. Ny fonon-tànana dia manarona ny tanana, tànana ary rantsantanana iray manontolo (ahenao ny rantsantanananao) mba hanohanana ny hetsika amin'ny asa andavanandro. Ireo fonon-tànana infrared ireo dia mihetsika mora foana nefa tsy misy tadiny. Azonao atao ny manao azy ireo any ivelany ary avelao ny taratry ny masoandro hampandeha ny hafanana infrared.

Nanambara ny orinasa fa ny teknolojia infrared dia mampitombo ny fivezivezen'ny rà eo am-pelatananao, manala ny fanaintainan'ny aretin-kozatra. Ny fonon-tanana dia azo antoka ny milina fanasan-damba, mahatonga ny fikarakarana ho mora.


Fonosana vita amin'ny tanana

Matetika ny aretin'ny rantsan-tànana no fototry ny aretin'ny tonon-taolana, fa ny tratranao kosa mety hiaina fanaintainana. Mety mila fanampiana ara-tanana fanampiny ianao rehefa milalao tenisy, manoratra amin'ny solosaina, na manao zaridaina.

Ny fonosana vita amin'ny tànana Grafco dia safidy tsara hafa amin'ny karazana fonon-tànana amin'ny vanin-taolana rehefa mila fanampiana fanampiny ianao. Ny fonosana koa dia manana tadin-tànana ankavanana ho an'ny fanitsiana mora. Ity dia afaka manampy amin'ny famaritana hoe hatraiza ny famatrarana hato-tanana tianao hampiasaina.

Fonon-tanana aretin-tratra Thermoskin

Ny hamafin'ny fivontosan'ny vanin-taolana amin'ny tanana dia mety hiova isan'andro, noho izany ny tena mety dia zava-dehibe indrindra. Raha mitady fonon-tànana mafana miaraka amina habe azo ahitsy ianao dia diniho ny fonon-tànana aretin-tratra Thermoskin. Ireo fonon-tànana ireo dia misy habeny hatramin'ny kely ka hatramin'ny XX-lehibe, ary manana tadiny azo ahitsy izy ireo hahatratrarana ny habe mety indrindra.

Ireo fonon-tànana ireo koa dia manana famolavolana rantsan-tànana hanatsarana ny fisefoana. Manana fitaovana malefaka manome fampiononana faran'izay betsaka izy ireo.

Fonon-tanana amin'ny aretin-tratra

Ny fonon-tànana amin'ny aretin-tratra Therall dia manolotra ireo fiasa telo amin'ny vokatra iray. Ny famolavolana rantsantanana misokatra dia manamora ny fitondrana entana. Ary ny tohanan'ny tanana dia manome famatrarana fanampiny hanamaivanana ny fanaintainana.


Ireto fonon-tanana ireto koa dia manome fitsaboana hafanana, saingy tsy infrared. Fa kosa kosa, ny fonon-tànan'ny aretin-tratra Therall dia misy neoprene, karazana fitaovana izay mifoka hafanan'ny vatana. Ny fitaovana dia mitazona hafanana mba hanamaivanana ny fivontosana indrindra.

Ny fonon-tanana tsy tapaka dia afaka manampy koa!

Ny vokatra aretin'ny vanin-taolana manokana dia afaka manamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana, saingy mety mbola handray soa ianao amin'ny fampiasana fonon-tànana vita amin'ny landihazo mahazatra. Matetika ny olona voan'ny aretin-tratra dia mampiasa fonon-tànana mahazatra aorian'ny fametahana menaka fanasitranana eny an-tanany. Ny fonon-tànana dia afaka miaro ny crème amin'ny fanaovana akanjo mandritra ny asa andavanandro, izay manatsara ny fahombiazany. Diniho ny fampiasana an'io teknika io alohan'ny hatory mba hahasoa anao indrindra amin'ny crème médication.

Famoahana Mahaliana

Node nivonto valan-jaza vozongo

Node nivonto valan-jaza vozongo

Topima oNy rafitra lymphatic dia ampahany lehibe amin'ny hery fiarovan'ny vatana. Izy io dia mi y fant om-panafody y ambo maro karazana. Ny vatan'olombelona dia manana tadiny lymph an-jat...
10 Retin-A hafa azo soloina ny kentrona raha tsy misy fanafody simika henjana

10 Retin-A hafa azo soloina ny kentrona raha tsy misy fanafody simika henjana

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Manomboka amin'n...